Sprawdzamy pogodę dla Ciebie...
Paweł Rzepa | 
aktualizacja 

Sałatki kupowane w barach ulicznych są niezdrowe. Lepsze jest... ciastko

5

Mają zaskakująco dużo kalorii. Winne są sosy, przyprawy i dodatki konserwujące.

Sałatki kupowane w barach ulicznych są niezdrowe. Lepsze jest... ciastko
(Pixabay.com)

W rzeczywistości te dania nie są takie zdrowe, jak się nam wydaje. Ich skład i kaloryczność przeanalizowali autorzy programu "Tricks Of The Restaurant Trade" w brytyjskim Channel 4. Udowodnili większą kaloryczność, ponadstandardową zawartość tłuszczu i niekorzystną dla zdrowia obecność środków konserwujących - informuje "Daily Mail". Dotyczy to sałatek z ulicznych stoisk, ale też restauracji fast food.

Myślisz, że jedzenie takiej sałatki jest bezpieczne? Nie zawsze - ocenia dietetyczka Amanda Ursell.

Badane sałatki miały więcej soli i cukru, niż określano to na etykietach. Przykładem jest m.in. Big Mack Salat, którą reklamowano jako naturalną, zdrową żywność. Dietetyczka nie pozostawiła na niej suchej nitki. Połączenie wędzonej makreli, awokado, ryżu i warzyw miało 757 kilokalorii - więcej niż sugerowano na opakowaniu.

Program "Tricks Of The Restaurant Trade" porównał sałatki z innymi posiłkami. Typowe angielskie śniadanie - jajko, masło, tost, boczek, fasola i pomidory - to ok. 675 kilokalorii. Znacznie mniej niż sałatki reklamowane jako zdrowe i zapewniające doskonałą figurę. Spory kawałek ciasta - jak zauważa "Daily Mail" - ma ok. 249 kilokalorii.

Podobne kontrowersje wzbudził skład zup. Te również są sprzedawane na ulicach. Zawierają nie tylko więcej cukru, niż można sie spodziewać. Problemem jest sól - w jednej z nich było jej ponad 5 gram. To 90 proc. dziennej porcji zalecanej dla osób dorosłych.

Widziałeś lub słyszałeś coś ciekawego? Poinformuj nas, nakręć film, zrób zdjęcie i wyślij na redakcjao2@grupawp.pl.

Dziękujemy za Twoją ocenę!

Twoja opinia pozwala nam tworzyć lepsze treści.

Które z określeń najlepiej opisują artykuł:
Wybrane dla Ciebie
Wyniki Lotto 12.02.2025 – losowania Multi Multi, Ekstra Pensja, Ekstra Premia, Mini Lotto, Kaskada
Zginął na trasie S8. Wrócił po zgubioną tablicę rejestracyjną
Tragiczny wypadek w Wieluniu w zakładzie pracy. Nie żyje 51-latek
Niemcy przywieźli na granicę bezdomnego? Nowe informacje
Iga Świątek w ćwierćfinale. Wygrała z Lindą Noskovą
Wyszła do sklepu i nie wróciła. Policja poszukuje 39-letniej Joanny Szczęk
Przegrała w swoje urodziny. Magda Linette odpadła z turnieju w Dausze
Szukają Roberta Dobraszaka. Wyjechał do Niemiec. Nie daje znaku życia
Dziennikarze AP nie weszli do Białego Domu. Winna Zatoka Meksykańska
GIF przekazał komunikat. 180 tys. opakowań do końca tygodnia
Młodzież w sieci. Hejt i stalking to dopiero początek
Co zrobić, by wątróbka nie była sucha i twarda? Prosty sposób
Przejdź na
Oferty dla Ciebie
Wystąpił problem z wyświetleniem strony Kliknij tutaj, aby wyświetlić