Kobiety są bardziej narażone na psychiczne wypalenie. Spowodowane jest to koniecznością balansowania między pracą, rodziną i dziećmi. Po analizie danych z najróżniejszych badań wynika, że kobiety i młodzi ludzie częściej narażeni są na duży stres. Według naukowców wynika to ze zmian społecznych.
W przeszłości kobiety częściej zostawały w domu i były odpowiedzialne za rodzinę. Teraz ich obowiązki się nie zmieniły, ale dodatkowo doszło do nich utrzymanie pracy. Ciężar pracy, opieki nad dziećmi i starszymi lub niepełnosprawnymi członkami rodziny spada na kobiety - twierdzi Olivia Remes z Wydziału Zdrowia Publicznego Uniwersytetu w Cambridge.
O podatności na stres decydują także różnice międzypłciowe. Kobiety wszelkie nerwowe sytuacje długo rozpamiętują, noszą je w sobie. Mężczyźni problemy rozwiązują lub starają się je odreagować. Stąd łatwiej ulegają nałogom. Według pani Remes różnice te są na poziomie biologicznym. Zależą od różnic w mózgu i hormonów - informuje "Daily Mail".
Stany lękowe mogą mieć poważny wpływ na nasze zdrowie. Ważne jest więc, by problem zauważyć i na niego reagować. Największe zagrożenie związane ze stresem czeka na nas przed 35. rokiem życia. Mieszkańcy Europy Zachodniej i Ameryki Północnej są bardziej narażeni niż ci z krajów rozwijających się. Również "zwykli" pracownicy powinni bardziej uważać, niż ich szefowie.
Autor: Bartosz Nowak
Teraz serce internetu w jednej aplikacji. Bądź na bieżąco i pobierz w Google Play albo App Store.
Twoja opinia pozwala nam tworzyć lepsze treści.
