10 przyczyn nieprawidłowej postawy, o których zapominasz na co dzień
Źródło zdjęć: © giphy.com
Ciągłe siedzenie i praca przy komputerze
Rozmawianie przez telefon i SMS-owanie
Chowanie klatki piersiowej
Niedbała postawa podczas jazdy samochodem, podróży pociągiem lub samolotem
Noszenie zbyt ciężkich plecaków i toreb
Zaniedbane urazy szyi, pleców i ramion
Częste cofanie i wyciąganie ramion
Wyginanie pleców do przodu (np. podczas szczotkowania zębów)
Słabe stopy
Stres
