• Blisko ludzi
  • o2kazje
  • Quizy
  • Rozrywka
  • Pogoda
  • Biznes
  • Jak żyć?
  • Kryminalne
  • Sport
  • Więcej
    • Kategoria Biznes
    • Budownictwo
    • Dawka Dobrego Newsa
    • Dieta
    • Film
    • Gry
    • Kobieta
    • Kuchnia
    • Krzyżówki
    • Ludzie
    • Motoryzacja
    • Plotki
    • Polityka
    • Praca
    • Przepisy
    • Świat
    • Technologia
    • Turystyka
    • Wydarzenia
    • Zdrowie
    • Najnowsze
    • Ciekawostki
Obserwuj nas na:
Popularne w serwisie o2:
Telefon Emilii trafi do analizy. "Obawiam się, że doszło do przestępstwa"
Telefon Emilii trafi do analizy. "Obawiam się, że doszło do przestępstwa"
Przechodzień zauważył obiekt w Brdzie w Bydgoszczy. Kiedy odkrył prawdę, zamarł
Przechodzień zauważył obiekt w Brdzie w Bydgoszczy. Kiedy odkrył prawdę, zamarł
Motocyklista spłonął po wypadku. Tragedia koło Wrocławia
Motocyklista spłonął po wypadku. Tragedia koło Wrocławia
Ks. Jacek W. idzie do więzienia. Wykorzystał ministranta. Kara? Wyższa
Ks. Jacek W. idzie do więzienia. Wykorzystał ministranta. Kara? Wyższa
Tragedia w Katowicach. Znaleziono ciało zaginionego Roberta
Tragedia w Katowicach. Znaleziono ciało zaginionego Roberta
Mąż Emilii Koprowskiej zabrał głos. "Potrzebowałem tysięcy par oczu"
Mąż Emilii Koprowskiej zabrał głos. "Potrzebowałem tysięcy par oczu"
Przejdź na
  • Blisko ludzi
  • o2kazje
  • Quizy
  • Rozrywka
  • Pogoda
  • Biznes

  • o2 - Blisko Ludzi
  • 10 zasad jazdy na nartach

10 zasad jazdy na nartach

Aneta Michałowska
27 grudnia 2016, 20:50
Udostępnij

1 z 10Wzgląd na inne osoby

Obraz
© flickr.com | Barney Moss

Sezon narciarski rozkręcił się na całego. Przed wyjazdem na zimowe szaleństwo warto poznać reguły obowiązujące na stoku. Te, które tutaj znajdziecie, zebrano w Dekalogu Reguł Międzynarodowej Federacji Narciarskiej (FIS). Obowiązują każdego, a od ich przestrzegania zależy bezpieczeństwo nasze i innych amatorów szusowania. Po pierwsze, to narciarze i snowboardziści odpowiadają za prawidłowe działanie swojego sprzętu. Śmiejecie się? To przestańcie i poznajcie pozostałe zasady. Jeszcze nam podziękujecie.

2 z 10Sposób jazdy i prędkość

Obraz
© flickr.com | Owen Richard

Każdy narciarz musi kontrolować sposób jazdy, czyli "dostosować szybkość do swoich umiejętności, rodzaju i stanu trasy, warunków atmosferycznych oraz natężenia ruchu". Najczęstszą przyczyną kolizji jest oczywiście brawurowa jazda, dlatego zwolnijcie, jeśli wymaga tego trasa. Głupota nie boli, ale może zabić.

3 z 10Wybór kierunku jazdy

Obraz
© flickr.com | Scott Hughes

Oznacza to, że narciarz lub snowboardzista nadjeżdżający z tyłu musi tak pokierować torem jazdy, by nie dopuścić do zderzenia z jadącymi przed nim. To osoby z przodu mają pierwszeństwo i muszą mieć dużo miejsca na swobodne wykonanie ruchów. Macie prawo jazdy? To szybko załapiecie.

4 z 10Wyprzedzanie

Obraz
© flickr.com | kcxd

Śmiało, można, ale warunkiem, że wyprzedzający zostawi wystarczająco dużo miejsca wyprzedzanemu, by ten swobodnie mógł jechać swoim tempem. Reguła dotyczy także omijania stojących na stoku.

5 z 10Ruszanie z miejsca i poruszanie się w górę stoku

Obraz
© flickr.com | Electronker

Każdy włączający się do ruchu musi spojrzeć w górę i w dół, by mieć pewność, że nie stwarza zagrożenia. Tutaj chwila nieuwagi to gwarantowana kraksa i połamane nogi.

6 z 10Zatrzymanie się na trasie

Obraz
© flickr.com | GoeVin2a

Unikajmy tego, zwłaszcza, gdy robi się wąsko lub panuje ograniczona widoczność. Jeśli mamy pecha i upadniemy w takim miejscu, zmiatajmy stamtąd jak najszybciej.

7 z 10Podchodzenie i schodzenie na nogach

Obraz
© flickr.com | Owen Richard

Możemy, ale tylko na skraju trasy. Poruszanie się pod prąd, a nawet ślady naszych butów na śniegu, mogą doprowadzić do upadku innych zjeżdżających.

8 z 10Przestrzeganie znaków narciarskich

Obraz
© flickr.com | trailsource.com

Miejcie oczy szeroko otwarte i nie lekceważcie oznaczeń tras. Kolory również mają znaczenie. W zależności od stopnia trudności zobaczymy znaki: czarne, czerwone, niebieskiej i zielone (najłatwiejsza).

9 z 10Wypadki

Obraz
© flickr.com | Nadya Peek

Zauważyłeś wypadek? Masz obowiązek udzielić pierwszej pomocy i w razie potrzeby poinformować służby ratunkowe oraz oznakować miejsce zdarzenia.

10 z 10Obowiązek ujawnienia tożsamości

Obraz
© flickr.com | Peter Dutton

Każdy narciarz, bez względu na to, czy jest sprawcą wypadku, jego ofiarą czy tylko świadkiem, w razie konieczności musi podać swoje dane osobowe.

Oryginalną treść Dekalogu znajdziecie na stronie Stowarzyszenia Instruktorów i Trenerów Narciarstwa PZN.

Widziałeś lub słyszałeś coś ciekawego? Poinformuj nas, nakręć film, zrób zdjęcie i wyślij na redakcjao2@grupawp.pl.

Jeździsz na nartach bądź snowboardzie? Czy znasz te ośrodki narciarskie?
Jeździsz na nartach bądź snowboardzie? Czy znasz te ośrodki narciarskie?
Aneta Michałowska
zasadysnowboardnarciarstwo
Wybrane dla Ciebie
Telefon Emilii trafi do analizy. "Obawiam się, że doszło do przestępstwa"
Telefon Emilii trafi do analizy. "Obawiam się, że doszło do przestępstwa"
Przechodzień zauważył obiekt w Brdzie w Bydgoszczy. Kiedy odkrył prawdę, zamarł
Przechodzień zauważył obiekt w Brdzie w Bydgoszczy. Kiedy odkrył prawdę, zamarł
Motocyklista spłonął po wypadku. Tragedia koło Wrocławia
Motocyklista spłonął po wypadku. Tragedia koło Wrocławia
Ks. Jacek W. idzie do więzienia. Wykorzystał ministranta. Kara? Wyższa
Ks. Jacek W. idzie do więzienia. Wykorzystał ministranta. Kara? Wyższa
Tragedia w Katowicach. Znaleziono ciało zaginionego Roberta
Tragedia w Katowicach. Znaleziono ciało zaginionego Roberta
Mąż Emilii Koprowskiej zabrał głos. "Potrzebowałem tysięcy par oczu"
Mąż Emilii Koprowskiej zabrał głos. "Potrzebowałem tysięcy par oczu"
Wisiał na pędzącym aucie. Sceny na Śląsku. Policja zabrała głos
Wisiał na pędzącym aucie. Sceny na Śląsku. Policja zabrała głos
Dopiero znaleźli telefon. Są nowe ustalenia. Służby szukają Emilii Koprowskiej
Dopiero znaleźli telefon. Są nowe ustalenia. Służby szukają Emilii Koprowskiej
Rozpoznajesz tych mężczyzn? Chodzi o sprawę z 1 czerwca
Rozpoznajesz tych mężczyzn? Chodzi o sprawę z 1 czerwca
Digo nie żyje. Polacy na Zanzibarze w żałobie
Digo nie żyje. Polacy na Zanzibarze w żałobie
Trzy konie w dostawczaku. Jeden miał związane kopyta
Trzy konie w dostawczaku. Jeden miał związane kopyta
Pobili Polaka w Czechach. Wzięli go za Ukraińca. "Nie mogłem krzyknąć"
Pobili Polaka w Czechach. Wzięli go za Ukraińca. "Nie mogłem krzyknąć"

Zobacz także
  • Domodi
  • Kafeteria (forum)
  • tv.wp.pl
  • Pudelek
Informacje ze świata
  • Korea Północna
  • Ukraina
  • Turcja
  • Rosja
  • Włochy
  • Syria
  • Tajwan
  • USA
  • Niemcy
  • Białoruś
  • Wielka Brytania
Wydarzenia
  • Newsy
  • Niedziele handlowe
  • Obwód kaliningradzki
  • Chiny
  • Trybunał Konstytucyjny
  • Wojna w Ukrainie
  • Lato
  • Wakacje
Znani politycy
  • Kim Dzong Un
  • Donald Trump
  • Władimir Putin
  • Emmanuel Macron
  • Alaksandr Łukaszenka
  • Xi Jinping
  • Wołodymyr Zełenski
  • Friedrich Merz
Instytucje
  • Unia Europejska
  • Sejm
  • ABW
  • CBOS
  • MON
  • PKW
  • MSZ
  • NATO
  • ONZ
  • Lasy Państwowe
Rodzina królewska
  • Księżna Kate
  • Meghan Markle
  • Król Karol III
  • Książę Harry
  • Książę William
  • Księżna Diana
Technologie
  • Apple
  • Samsung
  • NASA
  • Sony
  • Google Maps
Partie polityczne
  • PiS
  • PO
  • PSL
  • SLD
  • Konfederacja
  • Lewica
  • Polska 2050
Polscy politycy
  • Rafał Trzaskowski
  • Szymon Hołownia
  • Andrzej Duda
  • Jarosław Kaczyński
  • Zbigniew Ziobro
  • Borys Budka
  • Mateusz Morawiecki
  • Donald Tusk
Polecane linki
  • Gry
  • Życzenia urodzinowe
  • Zakaz handlu
  • 800 plus
  • Galeria
  • TVP
  • TVN
  • Lifestyle
  • Archiwum o2
Nasze serwisy
  • Wiadomości
  • WP SportoweFakty
  • Money
  • WP Kobieta
  • Tech
  • Autokult
  • Jastrząb Post
  • Pyszności
Inne nasze serwisy
  • Finanse
  • WP Pogoda
  • WP Parenting
  • Vibez
Poradniki
  • Poradniki - informacje
  • Poradniki - biznes
  • Poradniki - zdrowie
  • Poradniki - motoryzacja
  • Poradniki – kobieta
  • Poradniki – turystyka
  • Poradniki – plotki
  • Poradniki – kuchnia
    © o2 - Blisko Ludzi
  • · Regulamin
  • · Reklama
  • · O nas
  • · Zgłoś temat
  • · Polityka prywatności

Pobieranie, zwielokrotnianie, przechowywanie lub jakiekolwiek inne wykorzystywanie treści dostępnych w niniejszym serwisie - bez względu na ich charakter i sposób wyrażenia (w szczególności lecz nie wyłącznie: słowne, słowno-muzyczne, muzyczne, audiowizualne, audialne, tekstowe, graficzne i zawarte w nich dane i informacje, bazy danych i zawarte w nich dane) oraz formę (np. literackie, publicystyczne, naukowe, kartograficzne, programy komputerowe, plastyczne, fotograficzne) wymaga uprzedniej i jednoznacznej zgody Wirtualna Polska Media Spółka Akcyjna z siedzibą w Warszawie, będącej właścicielem niniejszego serwisu, bez względu na sposób ich eksploracji i wykorzystaną metodę (manualną lub zautomatyzowaną technikę, w tym z użyciem programów uczenia maszynowego lub sztucznej inteligencji). Powyższe zastrzeżenie nie dotyczy wykorzystywania jedynie w celu ułatwienia ich wyszukiwania przez wyszukiwarki internetowe oraz korzystania w ramach stosunków umownych lub dozwolonego użytku określonego przez właściwe przepisy prawa.
Szczegółowa treść dotycząca niniejszego zastrzeżenia znajduje się tutaj.