Bierzesz leki? Pewnie robisz to źle
Leki to nie zabawa
Wciągasz nos po użyciu sprayu, wciąż otwierasz oczy po użyciu kropli nawilżających lub bierzesz leki tylko na pełny żołądek? Jeżeli choć na jedno z tych pytań odpowiedziałeś twierdząco, musisz przeczytać ten artykuł.
Zażywanie lekarstw w odpowiednim czasie i w prawidłowy sposób wcale nie jest takie łatwe. Część z lekarstw wymaga albo pustego żołądka, albo sporego posiłku, a inne odpowiedniej pory. Badania pokazują, że niemal połowa leków przepisanych na stałe nie jest zażywana prawidłowo. Te błędy mogą kosztować zdrowie, a nawet życie, dlatego specjalnie dla was przygotowaliśmy porady, które w razie potrzeby okażą się bardzo pomocne.
Stosowanie kropli do oczu
Po zakropleniu oczu szybko zamknij je i otwórz, ale bez mrugania. Zamknięcie oczu pozwoli na rozprowadzenie lekarstwa po całej powierzchni oka. Możesz też przycisnąć palcem wewnętrzny kącik oka przez ok. 2 minuty, co spowoduje zamknięcie kanału łzowego, którym krople mogą "uciec". Dobrym sposobem jest także wpuszczanie kropli w miejscu odchylenia dolnej powieki. Jeżeli czujesz, jak krople spływają do gardła lub ciekną po policzkach, to znaczy, że użyłeś ich za dużo.
Leki przeciwbólowe
Lekarstwa, których głównym składnikiem jest ibuprofen, najlepiej zażywać na pusty żołądek. Niemal trzykrotnie zwiększy to szybkość ich działania. Przy obecnie dostępnych środkach nie ma większego ryzyka podrażnienia błony śluzowej żołądka.
Spray do nosa
Po użyciu sprayu do nosa należy normalnie oddychać. Wciąganie nosa nie jest wskazane, ponieważ zakroplony lek spłynie po tylnej ściance gardła do żołądka, co uniemożliwi mu prawidłowe działanie. Innym niewskazanym sposobem jest zamykanie jednej z przegród nosowych podczas wkraplania. Przez ucisk skrzydełek nosa zmniejszamy otwór w sąsiedniej komorze i dostarczamy mniejszą dawkę leku.
Żele, kremy, maści
Wszelkie żele, kremy i maści należy wcierać w skórę, aż do momentu całkowitego wchłonięcia. Pocierając powierzchnię ciała, zwiększamy krążenie krwi i przez to lekarstwo lepiej się wchłania. Niby to oczywiste, ale często o tym zapominamy.
Inhalatory
Co najmniej jedna trzecia osób ze zdiagnozowaną astmą używa inhalatorów w sposób nieprawidłowy. Po użyciu inhalatora powinno oddychać się przez około pięć sekund, a następnie wstrzymać oddech na dziesięć sekund. Tyle czasu wystarczy, by lek dostał się do płuc, a nie obił o tylną stronę gardła. Pomiędzy każdą dawką leku powinno odczekać się około pół minuty.
