Tylko 200 milisekund decyduje, czy polubi cię nowy znajomy

Obraz
Źródło zdjęć: © iStock.com | shironosov

/ 6Drugiej szansy nie ma

Obraz
© iStock.com | shironosov

Na zrobienie dobrego pierwszego wrażenia ma się tylko jedną szansę. Naukowcy dowodzą, że trwa ono 200 milisekund i może decydować o czyimś stosunku do nas przez długi czas. Alexander Todorov jest profesorem psychologii na Uniwersytecie Princeton. Naukowiec zdradza kilka trików na to, jak dobrze się zaprezentować w kontakcie z nowo poznaną osobą.

/ 6Przytnij brwi

Obraz
© iStock.com | nastia11

Todorov wyjaśnia, że brwi odgrywają ogromną rolę w sposobie wyrażania emocji, znacznie większą niż oczy. Warto o nie zadbać. Jeżeli są zbyt krzaczaste - po prostu nie widać, jak się poruszają.

/ 6Wyśpij się

Obraz
© iStock.com | Ridofranz

Zanim spotkasz się z kimś, przed kim chcesz dobrze wypaść, koniecznie zadbaj o wypoczynek. Z wielu badań wynika, że człowiek, który jest pełny energii, jest lepiej postrzegany niż ten zmęczony.

/ 6"Feminizuj" swój wyraz twarzy

Obraz
© iStock.com | nadofotos

Todorov twierdzi, że jeżeli chcemy być postrzegani jako godni zaufania, postawmy na delikatny wyraz twarzy, jak to mają w zwyczaju kobiety. Są one postrzegane jako cieplejsze i bardziej otwarte. Chodzi o zmniejszenie kontrastu między oczami, ustami, a resztą twarzy. Dobrze jest więc unikać napinania mięśni.

/ 6Ubierz się w coś wygodnego

Obraz
© iStock.com | Ales_Utovko

Z badań wynika, że to, jak dobrze się w czymś czujemy, znajduje odzwierciedlenie na naszej twarzy. Mimika nie daje się tu okiełznać. Warto zatem uniknąć krępujących ruchy ubrań, a postawić na coś, w czym czujemy się swobodnie. Odbierani jesteśmy wtedy jako atrakcyjniejsi.

/ 6Nie oceniaj zbyt szybko

Obraz
© iStock.com | Antonioguillem

Todorov uważa, że sami powinniśmy się powstrzymać przed osądzaniem drugiej osoby tylko po wyglądzie. Nastawiony negatywnie staniesz się zamknięty i sam zrobisz złe wrażenie. A wszystko przez zbyt szybki osąd.

Widziałeś lub słyszałeś coś ciekawego? Poinformuj nas, nakręć film, zrób zdjęcie i wyślij na redakcjao2@grupawp.pl.

Wybrane dla Ciebie
Wyniki Lotto 13.02.2026 – losowania Euro Jackpot, Multi Multi, Ekstra Pensja, Ekstra Premia, Mini Lotto, Kaskada
Wyniki Lotto 13.02.2026 – losowania Euro Jackpot, Multi Multi, Ekstra Pensja, Ekstra Premia, Mini Lotto, Kaskada
Kim jest Władimir Semirunnij? "Zdobyłem medal dla Polski"
Kim jest Władimir Semirunnij? "Zdobyłem medal dla Polski"
Tak ożywia ikony stolicy. Architektura PRL z Lego. Niezwykłe projekty
Tak ożywia ikony stolicy. Architektura PRL z Lego. Niezwykłe projekty
Zaczęło się od bólu głowy. Basia zmarła. Tak żegna ją szkoła
Zaczęło się od bólu głowy. Basia zmarła. Tak żegna ją szkoła
Wyłonił się bezszelestnie. Leśniczy zastygł. Słychać tylko oddech
Wyłonił się bezszelestnie. Leśniczy zastygł. Słychać tylko oddech
Jest wrogiem Putina. Mówi, jak długo potrwa wojna
Jest wrogiem Putina. Mówi, jak długo potrwa wojna
Planowali atak na Żydów. 37 i 26 lat więzienia dla ekstremistów
Planowali atak na Żydów. 37 i 26 lat więzienia dla ekstremistów
Zaskoczyli fanów Republiki. Finowie zatańczyli do polskiego przeboju
Zaskoczyli fanów Republiki. Finowie zatańczyli do polskiego przeboju
Lawina w Tatrach. Nie żyje 32-latek z Czech
Lawina w Tatrach. Nie żyje 32-latek z Czech
Szokujące zeznania ochroniarza. Książę Andrzej "przemycał" kobiety
Szokujące zeznania ochroniarza. Książę Andrzej "przemycał" kobiety
Nocny incydent w Luwrze. Zamknięto kilka sal
Nocny incydent w Luwrze. Zamknięto kilka sal
Piątek 13-tego? W Częstochowie mówią o cudzie
Piątek 13-tego? W Częstochowie mówią o cudzie