Jedzenie jest ważne
Ogromny wpływ na naszą kondycję seksualną ma to, co jemy. Według najnowszych badań przeprowadzonych przez firmę We-Vibe, jednego z największych producentów gadżetów erotycznych, zmiany w diecie mogą być już po krótkim czasie odczuwalne przez kochanków. Wystarczy wprowadzić kilka produktów do codziennego żywienia.
Awokado
Awokado jest bogate w tłuszcze nienasycone, które bardzo dobrze wpływają na układ krążenia. Zdrowe serce to zdrowy przepływ krwi, a więc jest niezwykle ważne dla panów borykających się z zaburzeniami erekcji. Może więc warto dodać ten owoc do listy zakupów?
Figi
Te niepozorne owoce są niezwykle bogate w witaminy. Ich jedzenie pomaga też dostarczyć do organizmu minerały, które są odpowiedzialne za popęd seksualny. Figi są uznawane za jeden z najskuteczniejszych afrodyzjaków, więc dobrze sprawdzą się jako deser podczas romantycznej randki.
Jajka
Nie ma znaczenia, czy smażone, czy gotowane. Jajka są dobre w każdej postaci, dlatego, że zawierają aminokwasy wspomagające pracę serca. Jego sprawne bicie jest nieodłącznym elementem udanej nocy.
Ostrygi
To najpopularniejszy ze wszystkich afrodyzjaków. Badania nad tymi mięczakami wykazują, że mają ogromny wpływ na wzrost poziomu testosteronu i estrogenu. Ich wysoki poziom bardzo się przyda podczas upojnych nocy.
Orzechy
Są bogate nie tylko w cynk, ale także kwasy Omega-3, które również podniosą jakość życia erotycznego. Dodatkowo wspomagają produkcję dopaminy, zwanej także hormonem szczęścia. Orzechy powinny więc stać się numerem jeden w diecie kochanków, którzy chcą lepszego życia erotycznego.
Widziałeś lub słyszałeś coś ciekawego? Poinformuj nas, nakręć film, zrób zdjęcie i wyślij na redakcjao2@grupawp.pl.