Sprawdzamy pogodę dla Ciebie...
Wróć na
SSŃ
|

Ma 78 lat i wyciska 187 kg w przysiadzie. Pakerzy, chowajcie się!

6
Podziel się:

Ta kobieta może zawstydzić niejednego "mięśniaka". 78-latka jest mistrzynią świata w trójboju siłowym. Pobiła już 19 światowych rekordów, a w przysiadzie wyciska 187 kg! Jest prawdziwą inspiracją dla osób, które mają problem ze zmuszeniem się do ćwiczeń. To nasza #DziennaDawkaDobregoNewsa.

Ma 78 lat i wyciska 187 kg w przysiadzie. Pakerzy, chowajcie się!
78-latka jest mistrzynią w trójboju siłowym (@noraliftsheavy, Instagram)

Nora Langdon zaczęła swoją historię z siłownią stosunkowo późno, bo w wieku 65 lat. Wówczas nie była w formie, brakowało jej kondycji, a nawet wejście po schodach sprawiało jej problem. Wszystko się zmieniło, gdy na przyjęciu urodzinowym przyjaciel przedstawił ją Art Little – trenerowi personalnemu pracującemu w Royal Oak Gym w Michigan.

Po rozmowie z trenerem kobieta zdecydowała się pójść na trening trójboju siłowego i poobserwować zmagania sportowców. Tak spodobało się jej to, co zobaczyła, że zapytała Little’a, czy mogłaby robić to samo.

Trenerowi był zachwycony pomysłem i postanowił wspierać podopieczną w zmaganiach do odzyskania formy. Langdon zaczęła od podstaw i szybko zaczęła robić zauważalne postępy. Dziś ma 78 lat i ani myśli, by przestać ćwiczyć.

Przez ten czas kobiecie udało się pobić 19 rekordów świata. Jest obecnie najbardziej utytułowaną trójboistką siłową w swojej kategorii wagowej i wiekowej. Langdon bierze udział w zawodach trzy razy w roku na Mistrzostwach Stanu, Mistrzostwach Krajowych i Mistrzostwach Świata.

Langdon szacuje, że w swoim pokoju z trofeami ma 20-25 medali. Wzięła udział w 25 zawodach i wygrała 23 z nich – podaje portal sportowy "Barbend".

Osobiste rekordy 78-latki to 187 kg w przysiadzie, 85 kg w martwym ciągu i 93 kg w wyciskaniu na leżąco.

Czuję siłę, kiedy podnoszę ciężary. Ponieważ oznacza to, że mogę pokonać świat. Chcę inspirować inne kobiety do dbania o siebie – mówi Langdon w dokumencie "Rafinery29".
Zobacz także: "Szalona". Wideo z trenerką mistrza olimpijskiego robi furorę w sieci
Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl
Oceń jakość naszego artykułu:
Twoja opinia pozwala nam tworzyć lepsze treści.
Źródło:
o2pl
KOMENTARZE
(6)
pawel-
3 tyg. temu
a gdzie ona się tak opaliła ?
omolata
4 tyg. temu
Dziwna technika w przysiadzie, ciagnie z grzbietu nie z nóg. Nie wiem czy w 3boju to dopuszczalne.
ollo
4 tyg. temu
Dziwne te przysiady jakby pracowała bardziej grzbietem
Niemożliwe
4 tyg. temu
Ja w przysiadzie wyciskam góra tak z pół kilo, a następnie się podcieram i wszystko spuszczam.
Choroszcz
4 tyg. temu
Lekarze specjalisci są bezradni
Gość
4 tyg. temu
Wyciska 187kg w przysiadzie ? Wyciskać to można na ławce,albo na stojąco na barki,a nie w przysiadzie. Podszkol się trochę zanim zaczniesz cokolwiek pisać.
Oferty dla Ciebie
Wystąpił problem z wyświetleniem strony Kliknij tutaj, aby wyświetlić