Sprawdzamy pogodę dla Ciebie...

trening

10.11.2022 14:58

Marcin Najman zmienia trening. Czas na nowy etap

Marcin Najman wciąż nie zamierza kończyć swojej kariery w sportach walki. "El Testosteron" chce stoczyć jeszcze minimum dwie walki. Po nieudanej bitwie z Pawłem Jóźwiakiem, teraz zamierza zmienić swój wygląd. Najman będzie nie do poznania.

05.10.2022 22:22

Mike Tyson wciąż ma to coś. Tylko spójrz na nagranie z treningu

Mike Tyson to jeden z najlepszych pięściarzy w historii. Po kilkunastu latach przerwy powrócił do ringu i od tamtej pory regularnie zamieszcza w sieci nagrania ze swoich treningów. Ostatnie z nich zrobiło na kibicach ogromne wrażenie. 56-letni "Żelazny Mike" wciąż dysponuje ogromną siłą i dużą szybkością.

22.09.2022 13:44

Opracowanie indywidualnej diety online przez doświadczanego specjalistę — współpraca krok po kroku

Zmiana nawyków żywieniowych powinna odbywać się pod okiem specjalisty. Stały kontakt z taką osobą pomoże w zdrowy sposób pozbyć się dodatkowych kilogramów. Pozbycie się nadprogramowego ciężaru to jedno. Ważniejsze jest jednak, aby nauczyć się prawidłowych nawyków żywieniowych. Pozwoli to na stałe utrzymać osiągnięte efekty!

13.09.2022 18:26

Ma 76 lat i zachwyca figurą. Ale metamorfoza!

Joan MacDonald ma 76 lat, ale trenuje z zapałem godnym 20-latki. Seniorka jest inspiracją dla tysięcy ludzi z całego świata. Niezwykła metamorfoza seniorki to nasza dzisiejsza #DziennaDawkaDobregoNewsa.

148
01.09.2022 07:53

Siłownia to jego religia. 51-latek bez koszulki chodzącą reklamą "F45"

Fanki Marka Wahlberga omdlewają. Na nowych zdjęciach hollywoodzki aktor pręży muskuły i prezentuje efekty swoich regularnych treningów. Trzeba przyznać, że przynoszą one skutek. Sylwetki 51-letniemu gwiazdorowi mógłby pozazdrościć niejeden 20-latek.

03.08.2022 08:19

To tytan pracy. O tej godzinie Pudzianowski kończy trening

Mariusz Pudzianowski jest jednym z najsilniejszych ludzi w Polsce. "Pudzian" doszedł na szczyt ciężką pracą. Na swoim Instagramie pokazał, o której godzinie skończył ostatni trening.

22.07.2022 08:56

Katarzyna Cichopek zachwyca na treningu. Mocno dba o swoje ciało

Nienaganna figura Katarzyny Cichopek nie wzięła się znikąd. Gwiazda "M jak Miłość oraz "Pytania na Śniadanie" postanowiła pokazać fanom, w jaki sposób utrzymuje formę.

21.07.2022 19:04

Ma 78 lat i wyciska 187 kg w przysiadzie. Pakerzy, chowajcie się!

Ta kobieta może zawstydzić niejednego "mięśniaka". 78-latka jest mistrzynią świata w trójboju siłowym. Pobiła już 19 światowych rekordów, a w przysiadzie wyciska 187 kg! Jest prawdziwą inspiracją dla osób, które mają problem ze zmuszeniem się do ćwiczeń. To nasza #DziennaDawkaDobregoNewsa.

185
21.07.2022 07:53

Małgorzata Rozenek się nie myje? Tak twierdzą zbulwersowani internauci

Małgorzata Rozenek-Majdan to jedna z najsłynniejszych polskich celebrytek. Gwiazda, która zaczynała przygodę w mediach jako "Perfekcyjna Pani Domu", dziś występuje głównie w sieci. Na Instagramie pokazała dwa nagrania. Internauci są zbulwersowani. Zarzucają Małgosi Rozenek... brak higieny!

13.06.2022 20:28

Olejnik zadziwiła ludzi. Przecierają oczy z wrażenia. Jest nagranie

Monika Olejnik regularnie dzieli się w mediach społecznościowych tym, jak dba o formę. Do sieci trafiło właśnie nagranie, które wprost zachwyciło internautów.

24.05.2022 05:45

Rozenek pochwaliła się treningiem. Internauci: "Ciało 30-tki"

Małgorzata Rozenek-Majdan od lat przyciąga uwagę widzów TVN, a także internautów. Na Instagramie pochwaliła się nagraniem z treningu. Fani nie mogą uwierzyć. Są zachwyceni, w jak świetnej formie jest ich idolka.

06.05.2022 09:11

Jędrzejczyk gotowa na bitwę z Chinką. Pokazała wymowne zdjęcie

Joanna Jędrzejczyk skrupulatnie przygotowuje się do nadchodzącej walki w UFC. Polka trenuje nawet z mężczyznami, a na najnowszym zdjęciu jest "uzbrojona" od stóp do głów.

25.04.2022 07:10

Robert Burneika wraca do klatki. Oto na walkę z kim się teraz szykuje

To będzie wielki powrót do oktagonu. Robert Burneika zmierzy się z Robertem "Roburem" Orzechowskim na gali HIGH League 3. 43-latek udowadnia, że wciąż jest w wysokiej formie. Na najnowszym filmie zobaczymy wszystko.

18.03.2022 10:27

Marcin Hakiel rozładowuje emocje na ringu. Pokazał, gdzie trenuje

Po rozstaniu z Katarzyną Cichopek Marcin Hakiel próbuje rozładować emocje na różne sposoby. Jednym z nich jest sport. Tancerz pokazał, gdzie i z kim trenuje. Wybór jest nieprzypadkowy.

16.02.2022 19:00

75-latka miała problem z nadwagą, dziś podnosi ciężary. Obłędna metamorfoza!

Joan MacDonald jest doskonałym przykładem na to, że na zmiany nigdy nie jest za późno. Kobieta zadziwiła świat swoimi umiejętnościami, które demonstruje... na siłowni.

01.01.2022 14:25

"Thor" pokazał swój trening. Ostra pompa bez przyrządów

Znany między innymi z roli Thora aktor Chris Hemsworth imponuje swoją sylwetką. Jest ona efektem ciężkiej pracy, jaką 38-latek na co dzień wykonuje. Pochwalił się w mediach społecznościowych nagraniem jednego z treningów i zachęcił fanów do powtórzenia wszystkich ćwiczeń. Nie każdy podołałby temu wyzwaniu!

19.12.2021 05:30

Dereszowska pokazała brzuch po porodzie. Reakcja Lewandowskiej

W listopadzie Anna Dereszowska urodziła trzecie dziecko. Jej ciało znacznie zmieniło się po porodzie. Postanowiła jednak solidnie wziąć się za siebie i intensywnie pracuje nad sylwetką. W sieci pochwaliła się pierwszymi efektami. Trenerka Anna Lewandowska nie mogła oderwać od niej wzroku i pokusiła się o komentarz.

22.11.2021 21:58

Sekret figury Agnieszki Kaczorowskiej? "Mam dwie trenerki personalne"

Zastanawiałaś się kiedyś, jak to jest mieć idealną figurę? Wpadałaś w chandrę widząc seksowne zdjęcia Agnieszki Kaczorowskiej i myślałaś "też tak chcę!". Celebrytka właśnie opowiedziała o swoim sposobie na perfekcyjny wygląd!

Zobacz także:
Wystąpił problem z wyświetleniem strony Kliknij tutaj, aby wyświetlić