Chirurg plastyczny ostrzega. Ten rodzaj ćwiczeń postarza twarz
Te informacje na pewno zainteresują wszystkich miłośników biegania. Doktor Gerald Imber, który jest popularnym chirurgiem plastycznym, wyjaśnił, jak długodystansowe bieganie wpływa na twarz. I niestety, nie chodzi tutaj o pozytywne zmiany, a... negatywne. Sami zobaczcie. Będziecie w szoku!
Ta aktywność fizyczna sprawia, że szybciej się starzejesz. 
82-letni Gerald Imber to uznany specjalista w dziecinie chirurgii plastycznej. Lekarz ma prywatny gabinet na Upper East Side na Manhattanie w USA. Od kilkudziesięciu lat zajmuje się zabiegami upiększającymi głównie na twarz i ciało. Zasłynął jako pionier liftingu z ograniczonymi nacięciami.
Czytaj więcej: Zrobiła sobie w Turcji pupę. Coś jednak poszło nie tak
Bieganie na długie dystanse negatywnie wpływa na twarz
Po godzinach pracy senior chętnie udziela się na TikToku na kanale o nazwie @geraldimbermd. W publikowanych tam filmikach dzieli się wiedzą na temat swej profesji. Większość z nich dotyczy procesu starzenia się oraz sposobów, jak temu zapobiec.
Teraz Gerald Imber nagrał wideo, które podzieliło internautów. Lekarz wyjaśnił w nim, dlaczego odradza ludziom bieganie długodystansowe. "Połowa moich pacjentów mnie za to kocha, a połowa nienawidzi" - zaczął tajemniczo swą wypowiedź.
Dalsza część artykułu pod materiałem wideo
Bieganie w maseczce może zwiększyć efektywność ćwiczeń
Następnie dokładnie wytłumaczył, na czym polega tzw. "twarz biegacza". Zdaniem specjalisty to właśnie zbyt intensywne bieganie doprowadza do wiotczenia skóry w tych rejonach. W konsekwencji buzia szybciej się starzeje.
Lekarz wspomniał również, że udział we wszelakich maratonach jest potwornym stresem i obciążeniem dla całego organizmu. - To trochę głupie - dodał.
Czy kiedykolwiek widziałeś biegacza długodystansowego, który nie miał wychudzonej, starej twarzy? - zapytał retorycznie.
Imber na koniec podkreślił, że zamiast morderczych biegów, lepiej poruszać się bardziej rekreacyjnie. Skorzysta na tym nasza uroda. Zachęcił, by maksymalnie robić kilka kilometrów co parę dni w tygodniu.
Film doktora Imbera został wyświetlony 1,8 miliona razy i otrzymał ponad 4 tysiące komentarzy. Niektórzy z użytkowników TikToka wyjawili, że za żadne skarby świata nie zrezygnują z biegów długodystansowych.
Jestem uzależniony od tego haju biegaczy. Chyba będę wyglądać staro, ale czuć się świetnie - pisała jedna osoba.
Uwielbiam biegać. To dla mnie terapeutyczne i czuję się niesamowicie - dodawała inna.
Czytaj więcej: Będą dwa osobne pogrzeby. Dramat polskiej rodziny w USA
