Zaczęła ćwiczyć podczas menopauzy. Efekty zniewalają
W młodości nie myślała, by regularnie ćwiczyć i zdrowo się odżywiać. Zmiana przyszła dopiero po menopauzie, gdy zobaczyła, jak bardzo zmieniło się jej ciało. Od tej pory regularnie ćwiczy i przyznaje, że nigdy nie czuła się bardziej seksi.
55-letnia influencerka robi furorę na Instagramie
Laura ma 55 lat i prawdziwego bzika na punkcie zdrowego odżywiania oraz regularnych ćwiczeń. Postanowiła przemienić swoją pasję w biznes. Dziś nie tylko pracuje jako trenerka personalna, ale także prężnie rozwija konto na Instagramie.
Menopauza to nie wyrok
55-latka robi prawdziwą furorę na Instagramie, gdzie obserwują ją już ponad 109 tys. użytkowników. Nie tylko udowadnia, że wiek to tylko liczba, ale także jest żywym przykładem na to, że nigdy nie jest za późno, by coś zmienić w swoim życiu.
Laura, jak sama przyznaje, nigdy nie należała do prawdziwych freaków sportowych. W młodości raczej stroniła od aktywności fizycznej, a dodatkowo uwielbiała jeść fast foody. Po urodzeniu dziecka postanowiła stać się trenerką personalną, tak by móc spełniać się nie tylko zawodowo, ale również rodzinnie.
Dalsza część artykułu pod materiałem wideo
Kiedy zaczęła się u niej menopauza, nie mogła uwierzyć w to, jak bardzo zmienia jej ciało. Postanowiła coś z tym zrobić. Właśnie dlatego zaczęła o siebie jeszcze bardziej dbać, co pozwoliło znów poczuć się jej dobrze we własnej skórze.
Czytaj też: Ma duży biust. Tak sobie radzi, by go ujarzmić
55-letnia influencerka przestrzega kobiety w jej wieku
Gdy Laura zaczęła pracować nad własnym ciałem, zrozumiała, że nie jest to tak proste, jak mogłoby się wydawać. "Kobiety mają o wiele trudniej niż mężczyźni. Mężczyźni są uważani za bardziej seksownych z wiekiem" – powiedziała w rozmowie z "Daily Star" Laura.
Postanowiła się jednak nie poddawać i dziś może pochwalić się naprawdę imponującą sylwetką. Kobieta nie ukrywa, że zainteresowała się podnoszeniem ciężarów, które znacznie pomogły jej w wyrzeźbieniu ciała.
Przy okazji influencerka podkreśla, że regularne ćwiczenia nie tylko pozytywnie wpłynęły na jej wygląd, ale także pomogły zapanować nad objawami menopauzy. Teraz, dzięki aktywności w mediach społecznościowych, nie tylko dzieli się z fanami swoją historią, ale także pomaga innym kobietą w zadbaniu o ich figury oraz zdrowie.
Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl
