Sprawdzamy pogodę dla Ciebie...

Zaczęła ćwiczyć podczas menopauzy. Efekty zniewalają

16

W młodości nie myślała, by regularnie ćwiczyć i zdrowo się odżywiać. Zmiana przyszła dopiero po menopauzie, gdy zobaczyła, jak bardzo zmieniło się jej ciało. Od tej pory regularnie ćwiczy i przyznaje, że nigdy nie czuła się bardziej seksi.

Zaczęła ćwiczyć podczas menopauzy. Efekty zniewalają
55-letnia influencerka robi furorę na Instagramie (Instagram, @so_this_is_50)

Laura ma 55 lat i prawdziwego bzika na punkcie zdrowego odżywiania oraz regularnych ćwiczeń. Postanowiła przemienić swoją pasję w biznes. Dziś nie tylko pracuje jako trenerka personalna, ale także prężnie rozwija konto na Instagramie.

Menopauza to nie wyrok

55-latka robi prawdziwą furorę na Instagramie, gdzie obserwują ją już ponad 109 tys. użytkowników. Nie tylko udowadnia, że wiek to tylko liczba, ale także jest żywym przykładem na to, że nigdy nie jest za późno, by coś zmienić w swoim życiu.

Laura, jak sama przyznaje, nigdy nie należała do prawdziwych freaków sportowych. W młodości raczej stroniła od aktywności fizycznej, a dodatkowo uwielbiała jeść fast foody. Po urodzeniu dziecka postanowiła stać się trenerką personalną, tak by móc spełniać się nie tylko zawodowo, ale również rodzinnie.

Dalsza część artykułu pod materiałem wideo

Kiedy zaczęła się u niej menopauza, nie mogła uwierzyć w to, jak bardzo zmienia jej ciało. Postanowiła coś z tym zrobić. Właśnie dlatego zaczęła o siebie jeszcze bardziej dbać, co pozwoliło znów poczuć się jej dobrze we własnej skórze.

Trwa ładowanie wpisu:instagram

55-letnia influencerka przestrzega kobiety w jej wieku

Gdy Laura zaczęła pracować nad własnym ciałem, zrozumiała, że nie jest to tak proste, jak mogłoby się wydawać. "Kobiety mają o wiele trudniej niż mężczyźni. Mężczyźni są uważani za bardziej seksownych z wiekiem" – powiedziała w rozmowie z "Daily Star" Laura.

Trwa ładowanie wpisu:instagram

Postanowiła się jednak nie poddawać i dziś może pochwalić się naprawdę imponującą sylwetką. Kobieta nie ukrywa, że zainteresowała się podnoszeniem ciężarów, które znacznie pomogły jej w wyrzeźbieniu ciała.

Przy okazji influencerka podkreśla, że regularne ćwiczenia nie tylko pozytywnie wpłynęły na jej wygląd, ale także pomogły zapanować nad objawami menopauzy. Teraz, dzięki aktywności w mediach społecznościowych, nie tylko dzieli się z fanami swoją historią, ale także pomaga innym kobietą w zadbaniu o ich figury oraz zdrowie.

Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl

Autor: PŻm
Dziękujemy za Twoją ocenę!

Twoja opinia pozwala nam tworzyć lepsze treści.

Które z określeń najlepiej opisują artykuł:
Wybrane dla Ciebie
Wyniki Lotto 14.12.2024 – losowania Lotto, Lotto Plus, Multi Multi, Ekstra Pensja, Ekstra Premia, Mini Lotto, Kaskada
Amerykanie pozostają w kontakcie z rebeliantami. Teraz chcą im pomóc
Zełenski o żołnierzach z Korei Północnej w obwodzie kurskim. "Zauważalna liczba"
PSL wybrało swojego kandydata na prezydenta. To Szymon Hołownia
Kolejny popis Oli Król w Pucharze Świata. Nasza supermama znów na podium
Lekarze zadziałali błyskawicznie. Dziś może cieszyć się życiem razem z córką
Ludzie pisali: pijana. Prawda okazała się zupełnie inna
Niemoralny proceder za rosyjskim frontem. Kobiety zarabiają fortunę. Jest haczyk
Rosjanie werbują zagranicznych studentów. W ramach praktyk - montaż dronów
Hiszpanie chwalą Polskę. "Wypełnia próżnię pozostawioną przez Francję i Niemcy"
Premier Gruzji: los prezydentki Zurabiszwili jest tragiczny
Bodnar ostro o Romanowskim. "Najlepsze podsumowanie roku rządów"
Wróć na
Oferty dla Ciebie
Wystąpił problem z wyświetleniem strony Kliknij tutaj, aby wyświetlić