o2-logo
Sprawdzamy pogodę dla Ciebie...
  • Quizy

fitness

9
05.10.2020 8:05

Ewa Chodakowska to jedna z najbogatszych Polek. Oszacowano jej fortunę

Ewa Chodakowska jest dowodem na to, że można spełnić swoje marzenia i przebyć drogę "od zera do milionera". Trenerka i propagatorka zdrowego stylu życia to obecnie jedna z najbogatszych Polek.

34
10.09.2020 12:25

Ewa Chodakowska pokazała ciało bez retuszu. Zobacz krótkie wideo

Ewa Chodakowska zaprezentowała na Instagramie swoje ciało w bikini. Napisała też swoim fankom, co trzeba zrobić, aby mieć tak perfekcyjną sylwetkę.

65
13.08.2020 14:27

Wpis Anny Lewandowskiej inny niż zwykle. Fani pod wrażeniem słów i urody Polki

Anna Lewandowska przyzwyczaiła do postów o zdrowej żywności, ćwiczeniach, czy spędzania czasu rodzinnego z mężem i dziećmi. Tym razem zdecydowała się jednak wyjaśnić fanom, czym dla nie jest "wdzięczność".

161
22.07.2020 21:16

Okrutne słowa ekspertki fitness o osobach z nadwagą. Powiedziała to w telewizji

Samantha Yardley wywołała oburzenie swoimi słowami. Kobieta otwarcie powiedziała, że praca z osobami, które mają nadwagę, nie opłaca się.

3
18.05.2020 12:41

Koronawirus w Polsce. Kiedy otwarcie siłowni? Jest wstępny termin

Trwają konsultacje z branżą fitness i jest szansa, że niedługo Polacy będą mogli wrócić do treningów. Być może siłownie i kluby fitness zostaną otwarte już 1 czerwca.

bDePCTzH
1
07.04.2020 6:36

Jak ćwiczyć w domu? 15-minutowy trening z krzesłem

Czas na trening, który rozwija coś innego niż wydolność twojego organizmu, ale jest równie ważny, jeśli starasz się dbać o dobry stan swojego zdrowia. 15-minutowe rozciąganie z Martyną Rapp. Tekst powstał w ramach akcji #Zostań w domu z o2.

5
06.04.2020 14:28

Jak ćwiczyć w domu? Przedstawiamy zestaw ćwiczeń tabata. Wystarczą butelki z wodą

W mniej niż 20 minut Kasia Blok pokaże wam, jak poprawić swoją kondycję fizyczną. Do jej zestawu tabata niepotrzebne są hantle, ciężarki, ani żaden inny sprzęt z siłowni. Tekst powstał w ramach akcji #Zostań w domu z o2.

15
03.04.2020 19:46

Anna Lewandowska wykończyła znaną aktorkę. Namówiła ją do ćwiczeń

"Nie żyję" napisała Katarzyna Zielińska po pierwszym treningu zgodnie z wytycznymi Anny Lewandowskiej. Dzień wcześniej ekspertka od fitness namówiła ją, by wzięła się za ćwiczenia.

40
25.02.2019 8:47

Metamorfoza Dominiki Bilskiej. Tak teraz wygląda była ring girl KSW

Kiedyś towarzyszyła występom sportowców, dziś sama startuje w zawodach. Dominika Bilska, była ring girl KSW wprawdzie nie bije się w klatce, ale uprawiana przez nią dyscyplina także wpłynęła na jej wygląd.

bDePCTzN
249
04.02.2019 7:57

Żona Najmana wchodzi w biznes. Rzuci wyzwanie Lewandowskiej?

Kim jest żona Marcina Najmana? To pytanie zapewne znowu pojawi się w podpowiedziach wyszukiwarek. Dlaczego? Bo Julita Najman postanowiła zająć się biznesem. I to takim, w którym mocną pozycję ma m.in. Anna Lewandowska.

13
10.01.2019 10:45

Anna Wonsley. Polka, która uczy Amerykanów, jak nie być sztywnym

Amerykański sen w polskim wydaniu? Oto on, a właściwie ona. Polska dziennikarka, która kilka lat temu porzuciła wszystko i poleciała za Ocean. Dziś ma synka, czarny pas w taekwondo i wydaje książki, w których naucza Amerykanów, jak nie być aż tak sztywnym.

17
27.02.2018 11:42

Seryjny uwodziciel okradał studentki z Krakowa. Podrywał na "trenera fitness"

28-latek wyszukiwał swoje ofiary na portalach randkowych.

bDePCTzO
9
21.02.2018 12:37

Po wypadku na siłowni miała już nigdy nie chodzić. Właśnie wróciła do pełni zdrowia

Młoda Brazylijka po wypadku była sparaliżowana od szyi w dół. Dziewczyna złamała kręgosłup po tym, jak spadła ze specjalnego przyrządu na siłowni. Rokowania sportsmenki były fatalne, a jej powrót do zdrowia media nazywają wręcz cudem.

29.08.2017 19:04

Małgorzata Socha schudła 15 kilogramów. Wiemy, co ją do tego zmobilizowało

Małgorzata Socha na początku tego roku po raz drugi została mamą. W szybkim czasie udało się jej wrócić do sylwetki sprzed ciąży. Teraz wyznała, co sprawiło, że wzięła się za siebie i jakim sposobem zrzuciła aż 15 kilogramów. Czy nową sylwetkę zawdzięcza ostrej diecie, intensywnym treningom, a może aktorka ma jakiś inny patent na szybki powrót do formy?

2
24.07.2017 11:35

Zaczynasz dietę od poniedziałku? To nie skończy się dobrze

Ile to już razy przechodziłyśmy na dietę… Za każdym razem mówiłyśmy sobie "od jutra", albo "od poniedziałku". Początek tygodnia brzmi jak świetny moment na rozpoczęcie nowego życia. Niestety badania opublikowane w "European Journal of Clinical Nutrition" dowodzą, że poniedziałek to najgorszy czas na rozpoczęcie diety. Dlaczego?

8
16.07.2017 10:47

Reebok wprowadza własną walutę. Za ubrania i buty zapłacisz wysiłkiem fizycznym

Marka Reebok rozpoczęła w Warszawie eksperyment. W jednym ze swoich sklepów stworzyła salę treningową, w której można odpracować część rachunku za zakupy.

24
28.06.2017 18:40

Mężczyźni marzą, by ich aresztowała. To najseksowniejsza policjantka świata!

"Stać! Policja!"- te słowa chcieliby usłyszeć wszyscy, którzy mieli styczność z Adrienne Koleszar. Niemka jest uznawana za jedną z najseksowniejszych policjantek świata. Jest piękna, silna i ambitna. Nic dziwnego, że na Instagramie śledzi ją już pół miliona osób.

Wystąpił problem z wyświetleniem strony Kliknij tutaj, aby wyświetlić