fitness
Ma 61 lat i ciało nastolatki. "Jesz jak ptaszek, wyglądasz jak ptaszek"
Mariola Bojarska-Ferenc to ikona fitnessu w Polsce. To ona przecierała szlaki choćby Ewie Chodakowskiej. Choć obecnie mogłaby pozwolić sobie na spokojną emeryturę, nie w głowie jej odpoczynek. Udowadnia, że po sześćdziesiątce wciąż można, a nawet trzeba się rozwijać, dbać o siebie, dokształcać i żyć pełnią życia. W programie "Obgadane" przyznała Karolinie Sobocińskiej, że marzy jej się powrót do dziennikarstwa. Zaznacza jednak, że nie do Telewizji Polskiej, bo "trzeba mieć kręgosłup moralny". - Mąż by się ze mną rozwiódł - śmieje się.
Po Chodakowskiej się tego nie spodziewaliście! "Możesz jeść, co tylko chcesz"
Ewa Chodakowska to jedna z najsłynniejszych polskich trenerek fitness. Słynie z promowania zdrowego stylu życia, a zwłaszcza aktywności fizycznej. Jako jedna z pierwszych w Polsce zaczęła sprzedawać płyty z autorskimi treningami. Teraz zabrała głos na temat odżywiania. Tego po Chodakowskiej się nie spodziewaliście!
Ma 76 lat i zachwyca figurą. Ale metamorfoza!
Joan MacDonald ma 76 lat, ale trenuje z zapałem godnym 20-latki. Seniorka jest inspiracją dla tysięcy ludzi z całego świata. Niezwykła metamorfoza seniorki to nasza dzisiejsza #DziennaDawkaDobregoNewsa.
Olejnik pręży ciało na wakacjach. Nawet Chodakowska zareagowała
Monika Olejnik przebywa na wakacjach na Korsyce. Dziennikarka nie próżnuje, nawet na urlopie ciężko trenuje niemal codziennie. Właśnie opublikowała zdjęcia z ostatniego treningu. Zareagowała nawet znana trenerka Ewa Chodakowska.
Jest już babcią. W siłowni wszyscy patrzą tylko na nią
Andrea Sunshine z Londynu doczekała się wnucząt, ale nie zamierza odkładać na bok aktywnego stylu życia. Ćwiczy na siłowni co najmniej sześć razy w tygodniu. Jak sama mówi, nie należy do grona stereotypowych babć. Wyróżnia ją sportowa sylwetka i świetna kondycja.
Internautom opadły szczęki. Patrzą tylko na jedno
Polska fitnesska Marlena Woźniak mocno rozgrzała internautów. Wszystko za sprawą tego, że odsłoniła swoje niezwykłe nogi. Pod postem pojawiło się sporo komentarzy.
Bezlitośnie krytykują jej brzuch. Tylko spójrzcie, jak wygląda
Ruth Teles to modelka i wielbicielka fitnessu, którą na Instagramie obserwuje już prawie 210 tysięcy osób. Wygląd jej ciała, a konkretniej brzucha, wciąż prowokuje obserwatorów do wysyłania przykrych wiadomości. Oto co ma im do powiedzenia.
Drobna tenisistka podnosi ogromne ciężary. To nagranie zwala z nóg
Nastolatka pokazała na Instagramie, jak przygotowuje formę przed nadchodzącymi turniejami. Choć na korcie od dawna pokazuje klasę, nikt nie spodziewał się po niej takich wyczynów na siłowni.
Ma 64 lata i jest mylona z wnuczką. "Kobiety są seksowne, gdy się starzeją"
Wyjątkowo dobre geny czy wynik diety i regularnych ćwiczeń? Lesley Maxwell ma 64 lata i jest mylona ze swoją 20-letnią wnuczką, Tią. To właśnie z nią chodzi na siłownię, gdzie trenuje do zawodów i zachwyca swoim ciałem. - Kobiety są pewniejsze siebie i seksowne, gdy się starzeją - uważa Maxwell.
Jest gwiazdą polskiego Instagrama. "Mama musiała mnie odbierać z policji"
Agata Barglik, znana szerzej na Instagramie jako "aagata_h", zdecydowała się na odważne wyznanie. Przyznała, że jako nastolatka sprawiała wiele problemów, kłóciła się z rodzicami, a także lądowała na posterunku policji. Spore doświadczenie jak na 25-latkę?
Anna Lewandowska w kusym stroju. Znowu chwali się zgrabną sylwetką
Anna Lewandowska opublikowała na swoim profilu na Instagramie serię zdjęć, na których pozuje w seksownym stroju sportowym. Fani nie kryją zachwytu nad jej wyglądem.
Kasia Dziurska pokazała pupę. No i się zaczęło
Kasia Dziurska niejednokrotnie udowadniała, że lubi eksponować swoje ciało. Tym razem zdecydowała się na publikację kolejnych odważnych fotek. Po tym, jak pokazała pupę, internauci mocno się podzielili.
64-latka udziela treningowych wskazówek. Szykuje formę na 2022
Superfit babcia Lesley Maxwell powiedziała swoim fanom na Instagramie, że wraca do treningu, aby upewnić się, że pozostanie w formie do 2022 roku. Kobieta niedawno przeszła COVID-19, co uniemożliwiło jej regularne ćwiczenia.
Pokazała idealne ciało. Internauci rozgrzani do czerwoności!
Trenerka fitness Daria Lis wrzuciła do sieci gorącą fotkę. Na zdjęciu pozuje jedynie w bieliźnie. Trudno przejść obojętnie obok takiego widoku.
Fanom zrobiło się gorąco. Chodakowska w bikini. Pośladki w piasku
Ewa Chodakowska jest najpopularniejszą gwiazdą, prezentującą fit tryb życia w Polsce - obok choćby Anny Lewandowskiej. Choć wielkimi krokami zbliża się do 40-stki, to jednak w jej przypadku "wiek to tylko liczba". Ostatnie zdjęcie rozpaliło zmysły fanów.
Nie do wiary, że ma prawie 40 lat. Ewa Chodakowska błyszczy w bikini
Aż brakuje słów na to, by opisać wyśmienitą formę Ewy Chodakowskiej. Widać, że treningi przynoszą efekty. Jedna z najpopularniejszych fitnessek w Polsce prezentuje się wręcz wybornie.
Nie uwierzysz, ile ona ma lat. Polka zachwyca figurą
Małgorzata Chruścicka udowadnia, że wiek to tylko liczba. 58-latka zachwyca swoją figurą. Ostatnio debiutowała na konkursie bikini fitness. To nasza #DziennaDawkaDobregoNewsa.
To zdjęcie to jeszcze nic. Niesamowita forma "Bestii z Ukrainy"
Oleg Kryvyi pochwalił się aktualizacją swojej sylwetki. Praktycznie zero tkanki tłuszczowej i mięsień na mięśniu!
