o2-logo
Sprawdzamy pogodę dla Ciebie...
  • Quizy
Wróć na
MMC
|

Dieta Ariany Grande. To właśnie je na obiad

2
Podziel się

Ariana Grande na szczytach przebojów utrzymuje się już kolejny rok. Młoda artystka zachwyca nie tylko talentem, ale i nienaganną figurą. Przedstawiamy przepis na danie, które najchętniej jada na obiad.

Dieta Ariany Grande. To właśnie je na obiad
Ulubionym obiadowym daniem Ariany Grande są tosty z awokado. (Getty Images)
bDJXnXcl

Arianie Grande pozazdrościć można nie tylko talentu, ale i figury. Młoda gwiazda niedawno zdradziła na Instagramie kilka tajemnic tego, jak się odżywia. Nie ukrywa, że lubi jeść, ale by zachować doskonałą sylwetkę, wybiera raczej mniejsze porcje. Je za to dużo częściej, by mieć siłę na kolejny dzień intensywnej pracy i treningów. Podkreśla, że tosty z awokado i jajkiem to jej ulubione danie na obiad. Jest pożywne, bogate w witaminy i minerały, ale proste i szybkie w wykonaniu.

Przepis na tosty z awokado. Składniki:

  • 2 kromki chleba żytniego lub bułki z ziarnami
  • awokado
  • pomidor
  • odrobina soku z cytryny
  • czerwona cebula
  • czarnuszka
  • sezam
  • oliwa
  • ząbek czosnku
  • sól, pieprz cayenne
  • 2 jajka
  • ocet
bDJXnXcn

Przepis na tosty z awokado. Sposób przygotowania:

  • Awokado obierz i roznieć widelcem w miseczce, dodaj pokrojoną drobno cebulę i pomidora
  • Dodaj sok z cytryny, sól i szczyptę pieprzu cayenne
  • Sezam podpraż, odłóż na później
  • W garnku zagotuj wodę, wlej łyżkę octu, zamieszaj i wbij jajko tak, by ugotowało się w koszulce
  • Chleb lub bułkę połóż na rozgrzaną patelnię wysmarowaną odrobiną oliwy, smaż z obu stron, gdy grzanki będą gotowe wetrzyj w nie ząbek czosnku
  • Na grzankę połóż pastę z awokado, jajko i posyp sezamem oraz czarnuszką
bDJXnXct
Zobacz także: Jajko w koszulce
Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl
bDJXnXcO
Źródło:
o2pl
KOMENTARZE
(2)
Nicj
2 miesiące temu
Na kanapce są plastry awokado, a nie pasta
Ugly
2 miesiące temu
Ja to jem na sniadanie
Najnowsze komentarze (2)
Ugly
2 miesiące temu
Ja to jem na sniadanie
Nicj
2 miesiące temu
Na kanapce są plastry awokado, a nie pasta
Wystąpił problem z wyświetleniem strony Kliknij tutaj, aby wyświetlić