Sprawdzamy pogodę dla Ciebie...
Ewelina Kolecka
Ewelina Kolecka | 
aktualizacja 

Fasola pieczona z warzywami. Przepis na sycący i zdrowy posiłek

5

Na dworze robi się coraz chłodniej, więc zaczynamy mieć ochotę na bardziej treściwe potrawy. Jedną z nich jest fasola pieczona z warzywami. Takie danie świetnie sprawdzi się zarówno jako dodatek do obiadu, jak i śniadania.

Fasola pieczona z warzywami. Przepis na sycący i zdrowy posiłek
Fasola pieczona z warzywami (Getty Images)

Przygotowanie fasoli pieczonej z warzywami jest nie tylko proste, ale również tanie. Główny składnik dania stanowi fasolka po bretońsku. W dodatku znajdzie uznanie zarówno wśród wegetarian i wegan, jak i miłośników tradycyjnej kuchni – wystarczy, że zrezygnują z dodania mięsa.

Fasola pieczona z warzywami. Potrzebne składniki

  • 1 puszka fasolki bretońskiej (ok. 400 g)
  • 2 czerwone cebule
  • 2 ząbki czosnku
  • 2 łyżki octu jabłkowego
  • 1 puszka krojonych pomidorów (ok. 400 g)
  • 3 łyżki brązowego cukru
  • kilka plasterków chudego boczku

Fasola pieczona z warzywami. Sposób przygotowania

  • Najlepsze efekty osiągniesz, jeśli namoczysz fasolę na noc. Następnego dnia odcedź warzywo i umieść w garnku. Całość zalej świeżą wodą i zagotuj.
  • Fasolę należy gotować przez minimum 45 minut. W międzyczasie obierz i drobno posiekaj cebulę oraz ząbki czosnku.
  • Rozgrzej patelnię i rozpuść na niej olej. Przez około 5-7 minut smaż cebulę, a później dodaj czosnek, pomidory oraz plasterki boczku.
  • Do podsmażonych warzyw i mięsa dodaj ocet jabłkowy oraz brązowy cukier. Jeszcze raz wymieszaj zawartość patelni, a później dodaj ją do ugotowanej fasoli.
  • Gotuj fasolę z warzywami przez godzinę, aż danie stanie się miękkie i gęste.

Fasolę pieczoną z warzywami należy podawać na ciepło. Potrawa sprawdzi się zarówno jako dodatek do obiadu, jak i pieczywa na śniadanie.

Zobacz także: Zobacz też: Młoda kapusta z boczkiem
Dziękujemy za Twoją ocenę!

Twoja opinia pozwala nam tworzyć lepsze treści.

Które z określeń najlepiej opisują artykuł:
Wybrane dla Ciebie
Byliśmy na urodzinach Radia Maryja. "Nie śpijmy, katolicy, róbmy dzieci!"
Karol Nawrocki zaprzecza związkom z Olgierdem L. "Relacje były publiczne"
Eksplozja w Holandii. Ratownicy walczą z czasem przeszukując gruzy
Niesamowity wyczyn nastolatka z Australii. Pobił rekord Usaina Bolta
Chciał spędzić sylwestra w Krakowie. Został oszukany
Zrobił grób reżysera "Czterdziestolatka". Pokazał imponującą mogiłę młodej Romki
Karol Nawrocki zdradził swoje stanowisko ws. aborcji. "Jestem katolikiem"
Ryanair podpisał nową umowę w Polsce. Połączenie ruszy już od wiosny
Egipskie mumie pod rentgenem. Zaskakujące odkrycia naukowców
Muzeum Auschwitz odzyskuje frekwencję. Do rekordu wciąż jednak daleko
Ksiądz jest załamany. "Sięgamy dna"
Tak zaparkował w Warszawie. I dostał niespodziankę. "Rozbawiła do łez"
Wróć na
Oferty dla Ciebie
Wystąpił problem z wyświetleniem strony Kliknij tutaj, aby wyświetlić