Pasztet warzywny na Wielkanoc. Lepszy niż ze sklepu

Pasztet warzywny to doskonała alternatywa dla mięsnych potraw na wielkanocnym stole. Jego przygotowanie jest proste, a efekt zaskoczy nawet najbardziej wymagających smakoszy. Odkryj, jak stworzyć idealny pasztet, który zachwyci twoich bliskich.

x
Źródło zdjęć: © Adobe Stock | Anna Krupa www.annakrupa.com
Małgorzata Badur

Pasztet warzywny to danie, które zyskuje coraz większą popularność na wielkanocnych stołach. Choć tradycyjnie pasztet kojarzony jest z mięsem, w wersji warzywnej staje się lekką i zdrową alternatywą. Współczesne przepisy, inspirowane francuską kuchnią, pozwalają na tworzenie wykwintnych i eleganckich dań. Poznaj trzy smaczne przepisy na pasztet warzywny.

Przepis na pasztet warzywny z kapusty włoskiej

Składniki:

  • 1 kg kapusty włoskiej
  • 1 szklanka śmietany kremówki
  • ½ szklanki mleka
  • 1 łyżka miodu
  • 1 łyżeczka ziaren kolendry
  • 4 jajka
  • 1 łyżka soku z cytryny
  • Sól i pieprz do smaku

Wykonanie:

  1. Kapustę włoską dokładnie umyj i zdejmij kilka ładnych liści, które blanszuj przez 2 minuty we wrzątku. Przepłucz zimną wodą, odsącz i wyłóż nimi foremkę do pieczenia pasztetu.
  2. Pozostałą część kapusty pokrój i włóż do garnka. Dodaj miód, kolendrę, sok z cytryny, sól i pieprz. Wszystko zalej mlekiem i śmietaną.
  3. Duś kapustę, aż zmięknie, a płyn odparuje. Następnie zmiel kapustę dwukrotnie (lub trzykrotnie, jeśli wolisz bardziej kremową konsystencję).
  4. Dodaj jajka, wymieszaj i przypraw solą oraz pieprzem. Masę kapuścianą przełóż do przygotowanej formy wyłożonej liśćmi kapusty.
  5. Wierzch pasztetu przykryj liśćmi kapusty. Piecz w kąpieli wodnej przez 45 minut w temperaturze 150 stopni Celsjusza.
  6. Podawaj z sosem orzechowym lub innym ulubionym dodatkiem, aby podkreślić smak pasztetu.

Dalsza część artykułu pod materiałem wideo

Gniazdka z ciasta francuskiego w 10 minut. Resztę zrobi za ciebie piekarnik

Przepis na pasztet jajeczny z warzywami

Składniki:

  • 10 jajek ugotowanych na twardo
  • 5 jajek surowych
  • 1/2 szklanki kaszy jaglanej
  • 2 ugotowane marchewki
  • 1 cebula
  • 1/2 szklanki ugotowanego zielonego groszku
  • 3 łyżki masła
  • 2 łyżki tartej bułki
  • 1 pęczek rzodkiewki
  • 1 pęczek szczypiorku
  • 1 pęczek koperku
  • 1 łyżeczka gałki muszkatołowej
  • 1 łyżeczka soli
  • 1 łyżeczka świeżo mielonego czarnego pieprzu

Wykonanie:

  1. Ugotuj kaszę jaglaną. Po ugotowaniu przepłucz ją zimną wodą, a następnie wrzątkiem, aby pozbyć się goryczki.
  2. W garnku zagotuj 2 szklanki wody, dodaj kaszę i gotuj na dużym ogniu przez 10 minut, mieszając od czasu do czasu. Następnie wyłącz ogień, dodaj sól, wymieszaj i pozostaw na 10 minut. Po tym czasie odkryj i dokładnie wymieszaj widelcem. Odstaw do całkowitego przestygnięcia.
  3. Cebulę i marchewkę pokrój w drobną kostkę. Rzodkiewkę, szczypiorek i koperek posiekaj na drobno. Ugotowane jajka pokrój w grubą kostkę.
  4. Do miski włóż kaszę jaglaną, dodaj cebulę, marchewkę, groszek, rzodkiewkę i posiekane zioła. Całość wymieszaj.
  5. Dopraw masę gałką muszkatołową, solą i pieprzem. Dodaj surowe jajka, masło i bułkę tartą. Dokładnie wymieszaj.
  6. Dodaj pokrojone ugotowane jajka i delikatnie wymieszaj.
  7. Przełóż masę do keksówki wyłożonej papierem do pieczenia (o wymiarach 30 cm x 11 cm).
  8. Piecz 20 minut z włączonym termoobiegiem w temperaturze 200 stopni Celsjusza, a następnie piecz w temperaturze 180 stopni (grzałka góra i dół bez termoobiegu) przez 40-50 minut, aż wierzch ładnie się zarumieni.
  9. Po upieczeniu odstaw pasztet do ostygnięcia. Pasztet jajeczny z warzywami wspaniale smakuje ze świeżym białym pieczywem.

Przepis na pasztet z ciecierzycy

Składniki:

  • 250 g ugotowanej ciecierzycy
  • 4 łyżki otrębów owsianych
  • 1/2 szklanki żurawiny
  • 1/3 szklanki posiekanych w słupki migdałów
  • 1 mała cukinia
  • 1 marchewka
  • 1 jajko
  • 1/2 szklanki wody
  • 1 ząbek czosnku
  • 1/2 łyżeczki soli
  • 1/2 łyżeczki pieprzu
  • 2 łyżki bułki tartej

Wykonanie:

  1. Ciecierzycę namocz w zimnej wodzie na co najmniej 12 godzin. Następnie odlej wodę, w której się moczyła, zalej świeżą, lekko posól i gotuj na małym ogniu przez około 1,5 godziny. Odcedź i ostudź.
  2. Marchewkę obierz i zetrzyj na grubych oczkach tarki. Cukinię obierz i również zetrzyj na grubych oczkach tarki. Umieść na sicie, aby odsączyć nadmiar wody.
  3. Ciecierzycę wrzuć do blendera i zmiksuj, nie musi być to gładka masa.
  4. Do zmiksowanej masy dodaj otręby, startą marchewkę, cukinię, jajko, wodę, starty ząbek czosnku, bułkę tartą, sól i pieprz. Całość blenduj kilka razy, ale nie na całkiem gładką masę.
  5. Dodaj żurawinę i migdały, wymieszaj.
  6. Małą keksówkę (ok. 14,6x7,6 cm) lekko natłuść oliwą i posyp bułką tartą.
  7. Masę przełóż do formy i wygładź. Pasztet wstaw do piekarnika nagrzanego do 180 stopni Celsjusza i piecz przez 50 minut.
  8. Pasztet studź w formie, następnie przełóż na talerz i schłodź w lodówce. Pasztet ten wybornie smakuje podany na grzance, ale może stanowić również samodzielne danie

Najczęstsze błędy przy przygotowywaniu pasztetu

Podczas przygotowywania pasztetu warzywnego można popełnić kilka błędów, które wpływają na jego strukturę i smak. Jednym z najczęstszych problemów jest zbyt mała ilość składników "sklejających", takich jak jajka czy siemię lniane, co prowadzi do rozpadu pasztetu. Ważne jest również dokładne zmielenie składników – zbyt grube kawałki mogą uniemożliwić ich połączenie.

Kolejnym błędem jest niedokładne wymieszanie masy, co skutkuje nierównomierną konsystencją. Należy także zwrócić uwagę na czas i temperaturę pieczenia; zbyt krótki czas lub niska temperatura mogą sprawić, że pasztet będzie niedopieczony i kruchy.

Wybrane dla Ciebie
Wyniki Lotto 29.12.2025 – losowania Multi Multi, Ekstra Pensja, Ekstra Premia, Mini Lotto, Kaskada
Wyniki Lotto 29.12.2025 – losowania Multi Multi, Ekstra Pensja, Ekstra Premia, Mini Lotto, Kaskada
Klaudia zmarła w wieku 20 lat. Kolejne dramatyczne doniesienia
Klaudia zmarła w wieku 20 lat. Kolejne dramatyczne doniesienia
Sylwester a cisza nocna. Co wolno, a za co grozi mandat?
Sylwester a cisza nocna. Co wolno, a za co grozi mandat?
Putin podpisał dekret wojskowy. Ponad 260 tysięcy osób
Putin podpisał dekret wojskowy. Ponad 260 tysięcy osób
79-latek uratowany przed hipotermią. Wcześniej spadł z roweru
79-latek uratowany przed hipotermią. Wcześniej spadł z roweru
PG Silesia. Podpisano porozumienie ws. zabezpieczenia pracowników kopalni
PG Silesia. Podpisano porozumienie ws. zabezpieczenia pracowników kopalni
Awantura na pokładzie Ryanaira. Ujawniono powód
Awantura na pokładzie Ryanaira. Ujawniono powód
Zaginęła 15-letnia Maja. Gdy widziano ją po raz ostatni, nie była sama
Zaginęła 15-letnia Maja. Gdy widziano ją po raz ostatni, nie była sama
Kolizja trzech aut na DK7. Są ranni
Kolizja trzech aut na DK7. Są ranni
Policjantka uratowała psa. Biegał między autami
Policjantka uratowała psa. Biegał między autami
Brodacze żegnają stary rok. Ta tradycja przyciąga tłumy
Brodacze żegnają stary rok. Ta tradycja przyciąga tłumy
Atak w Egipcie. Rosyjski turysta trafił do szpitala
Atak w Egipcie. Rosyjski turysta trafił do szpitala