Pasztet warzywny na Wielkanoc. Lepszy niż ze sklepu

Pasztet warzywny to doskonała alternatywa dla mięsnych potraw na wielkanocnym stole. Jego przygotowanie jest proste, a efekt zaskoczy nawet najbardziej wymagających smakoszy. Odkryj, jak stworzyć idealny pasztet, który zachwyci twoich bliskich.

x
Źródło zdjęć: © Adobe Stock | Anna Krupa www.annakrupa.com
Małgorzata Badur

Pasztet warzywny to danie, które zyskuje coraz większą popularność na wielkanocnych stołach. Choć tradycyjnie pasztet kojarzony jest z mięsem, w wersji warzywnej staje się lekką i zdrową alternatywą. Współczesne przepisy, inspirowane francuską kuchnią, pozwalają na tworzenie wykwintnych i eleganckich dań. Poznaj trzy smaczne przepisy na pasztet warzywny.

Przepis na pasztet warzywny z kapusty włoskiej

Składniki:

  • 1 kg kapusty włoskiej
  • 1 szklanka śmietany kremówki
  • ½ szklanki mleka
  • 1 łyżka miodu
  • 1 łyżeczka ziaren kolendry
  • 4 jajka
  • 1 łyżka soku z cytryny
  • Sól i pieprz do smaku

Wykonanie:

  1. Kapustę włoską dokładnie umyj i zdejmij kilka ładnych liści, które blanszuj przez 2 minuty we wrzątku. Przepłucz zimną wodą, odsącz i wyłóż nimi foremkę do pieczenia pasztetu.
  2. Pozostałą część kapusty pokrój i włóż do garnka. Dodaj miód, kolendrę, sok z cytryny, sól i pieprz. Wszystko zalej mlekiem i śmietaną.
  3. Duś kapustę, aż zmięknie, a płyn odparuje. Następnie zmiel kapustę dwukrotnie (lub trzykrotnie, jeśli wolisz bardziej kremową konsystencję).
  4. Dodaj jajka, wymieszaj i przypraw solą oraz pieprzem. Masę kapuścianą przełóż do przygotowanej formy wyłożonej liśćmi kapusty.
  5. Wierzch pasztetu przykryj liśćmi kapusty. Piecz w kąpieli wodnej przez 45 minut w temperaturze 150 stopni Celsjusza.
  6. Podawaj z sosem orzechowym lub innym ulubionym dodatkiem, aby podkreślić smak pasztetu.

Dalsza część artykułu pod materiałem wideo

Gniazdka z ciasta francuskiego w 10 minut. Resztę zrobi za ciebie piekarnik

Przepis na pasztet jajeczny z warzywami

Składniki:

  • 10 jajek ugotowanych na twardo
  • 5 jajek surowych
  • 1/2 szklanki kaszy jaglanej
  • 2 ugotowane marchewki
  • 1 cebula
  • 1/2 szklanki ugotowanego zielonego groszku
  • 3 łyżki masła
  • 2 łyżki tartej bułki
  • 1 pęczek rzodkiewki
  • 1 pęczek szczypiorku
  • 1 pęczek koperku
  • 1 łyżeczka gałki muszkatołowej
  • 1 łyżeczka soli
  • 1 łyżeczka świeżo mielonego czarnego pieprzu

Wykonanie:

  1. Ugotuj kaszę jaglaną. Po ugotowaniu przepłucz ją zimną wodą, a następnie wrzątkiem, aby pozbyć się goryczki.
  2. W garnku zagotuj 2 szklanki wody, dodaj kaszę i gotuj na dużym ogniu przez 10 minut, mieszając od czasu do czasu. Następnie wyłącz ogień, dodaj sól, wymieszaj i pozostaw na 10 minut. Po tym czasie odkryj i dokładnie wymieszaj widelcem. Odstaw do całkowitego przestygnięcia.
  3. Cebulę i marchewkę pokrój w drobną kostkę. Rzodkiewkę, szczypiorek i koperek posiekaj na drobno. Ugotowane jajka pokrój w grubą kostkę.
  4. Do miski włóż kaszę jaglaną, dodaj cebulę, marchewkę, groszek, rzodkiewkę i posiekane zioła. Całość wymieszaj.
  5. Dopraw masę gałką muszkatołową, solą i pieprzem. Dodaj surowe jajka, masło i bułkę tartą. Dokładnie wymieszaj.
  6. Dodaj pokrojone ugotowane jajka i delikatnie wymieszaj.
  7. Przełóż masę do keksówki wyłożonej papierem do pieczenia (o wymiarach 30 cm x 11 cm).
  8. Piecz 20 minut z włączonym termoobiegiem w temperaturze 200 stopni Celsjusza, a następnie piecz w temperaturze 180 stopni (grzałka góra i dół bez termoobiegu) przez 40-50 minut, aż wierzch ładnie się zarumieni.
  9. Po upieczeniu odstaw pasztet do ostygnięcia. Pasztet jajeczny z warzywami wspaniale smakuje ze świeżym białym pieczywem.

Przepis na pasztet z ciecierzycy

Składniki:

  • 250 g ugotowanej ciecierzycy
  • 4 łyżki otrębów owsianych
  • 1/2 szklanki żurawiny
  • 1/3 szklanki posiekanych w słupki migdałów
  • 1 mała cukinia
  • 1 marchewka
  • 1 jajko
  • 1/2 szklanki wody
  • 1 ząbek czosnku
  • 1/2 łyżeczki soli
  • 1/2 łyżeczki pieprzu
  • 2 łyżki bułki tartej

Wykonanie:

  1. Ciecierzycę namocz w zimnej wodzie na co najmniej 12 godzin. Następnie odlej wodę, w której się moczyła, zalej świeżą, lekko posól i gotuj na małym ogniu przez około 1,5 godziny. Odcedź i ostudź.
  2. Marchewkę obierz i zetrzyj na grubych oczkach tarki. Cukinię obierz i również zetrzyj na grubych oczkach tarki. Umieść na sicie, aby odsączyć nadmiar wody.
  3. Ciecierzycę wrzuć do blendera i zmiksuj, nie musi być to gładka masa.
  4. Do zmiksowanej masy dodaj otręby, startą marchewkę, cukinię, jajko, wodę, starty ząbek czosnku, bułkę tartą, sól i pieprz. Całość blenduj kilka razy, ale nie na całkiem gładką masę.
  5. Dodaj żurawinę i migdały, wymieszaj.
  6. Małą keksówkę (ok. 14,6x7,6 cm) lekko natłuść oliwą i posyp bułką tartą.
  7. Masę przełóż do formy i wygładź. Pasztet wstaw do piekarnika nagrzanego do 180 stopni Celsjusza i piecz przez 50 minut.
  8. Pasztet studź w formie, następnie przełóż na talerz i schłodź w lodówce. Pasztet ten wybornie smakuje podany na grzance, ale może stanowić również samodzielne danie

Najczęstsze błędy przy przygotowywaniu pasztetu

Podczas przygotowywania pasztetu warzywnego można popełnić kilka błędów, które wpływają na jego strukturę i smak. Jednym z najczęstszych problemów jest zbyt mała ilość składników "sklejających", takich jak jajka czy siemię lniane, co prowadzi do rozpadu pasztetu. Ważne jest również dokładne zmielenie składników – zbyt grube kawałki mogą uniemożliwić ich połączenie.

Kolejnym błędem jest niedokładne wymieszanie masy, co skutkuje nierównomierną konsystencją. Należy także zwrócić uwagę na czas i temperaturę pieczenia; zbyt krótki czas lub niska temperatura mogą sprawić, że pasztet będzie niedopieczony i kruchy.

Wybrane dla Ciebie
Wyniki Lotto 05.12.2025 – losowania Euro Jackpot, Multi Multi, Ekstra Pensja, Ekstra Premia, Mini Lotto, Kaskada
Wyniki Lotto 05.12.2025 – losowania Euro Jackpot, Multi Multi, Ekstra Pensja, Ekstra Premia, Mini Lotto, Kaskada
Dostałeś takiego maila? Lepiej uważaj. Ministerstwo Finansów ostrzega
Dostałeś takiego maila? Lepiej uważaj. Ministerstwo Finansów ostrzega
MŚ 2026. Znamy potencjalnych rywali polskiej reprezentacji
MŚ 2026. Znamy potencjalnych rywali polskiej reprezentacji
Ukrywał się w Alicante. Hiszpańska policja zatrzymała 47-letniego Polaka
Ukrywał się w Alicante. Hiszpańska policja zatrzymała 47-letniego Polaka
FIFA nagrodziła Donalda Trumpa. "Wyjątkowe działania na rzecz pokoju"
FIFA nagrodziła Donalda Trumpa. "Wyjątkowe działania na rzecz pokoju"
Pentagon stawia ultimatum Europie? Padła konkretna data
Pentagon stawia ultimatum Europie? Padła konkretna data
"Jak kadr z filmu kryminalnego". Pokazali, co znaleźli w lesie
"Jak kadr z filmu kryminalnego". Pokazali, co znaleźli w lesie
Katastrofalne skutki cyklonu na rajskiej wyspie. Wciąż szukają 214 osób
Katastrofalne skutki cyklonu na rajskiej wyspie. Wciąż szukają 214 osób
Drony nad bazą atomowych okrętów podwodnych. Francuskie wojsko otworzyło ogień
Drony nad bazą atomowych okrętów podwodnych. Francuskie wojsko otworzyło ogień
Dwulatek wpadł do szamba. Teraz szpital przekazał dobre wieści
Dwulatek wpadł do szamba. Teraz szpital przekazał dobre wieści
Krzyżówka z wiedzy ogólnej. Tylko mistrz odkryje wszystkie hasła
Krzyżówka z wiedzy ogólnej. Tylko mistrz odkryje wszystkie hasła
Rodzinny spacer zmienił się w dramat. Dzieci pochylały się nad ojcem
Rodzinny spacer zmienił się w dramat. Dzieci pochylały się nad ojcem