Gwiazda piłki ujawniła sekret diety. Jedna ważna zmiana
Długa przerwa, spowodowana kontuzją, sprawiła, że Kevin De Bruyne postanowił przemyśleć nawyki żywieniowe. Do diety wprowadził popularny również w Polsce sos. Musztarda miała pomóc pomocnikowi w poprawieniu sylwetki.
Kevin De Bruyne to jeden z najlepszych asystentów w historii Premier League. Reprezentant Belgii gra w klubie Manchester City i w poprzednim sezonie pomógł Obywatelom w odniesieniu zwycięstwa w Lidze Mistrzów. Akurat wygrany 1:0 finał z Interem Mediolan był pechowy, ponieważ Belg zszedł z boiska przedwcześnie z powodu kontuzji.
Później uraz wrócił, a Kevin De Bruyne, w porozumieniu z klubem, zdecydował się na zabieg. Rehabilitacja po operacji trwała przez pięć miesięcy, w czasie których Belg nie mógł trenować i rozgrywać meczów.
Jednym ze zmartwień Kevina De Bruyne na ten czas było utrzymanie sportowej sylwetki. W przeszłości błyskotliwy pomocnik miewał problemy z wagą. Tym razem postanowił zapobiegać niż walczyć z nadmiarowymi kilogramami.
Dalsza część artykułu pod materiałem wideo
#dziejesiewsporcie: Zrobiły show na środku ulicy. Kierowcy patrzyli ze zdumieniem
Kevin De Bruyne zdecydował się na zmiany w diecie. Zmian jest sporo, a wszystkie zostały wprowadzone w porozumieniu z kucharzem Jonnym Marshem. Jednym z sekretów, który przestał nim być, było wprowadzenie do jadłospisu sportowca kanapek z musztardą.
Musztarda jest zimnym sosem popularnym również w Polsce. Zdaniem dietetyków to jedna z najzdrowszych przypraw do potraw. To z uwagi na niską zawartość cukru, tłuszczu i kalorii. Musztarda jest bogata w białko, błonnik oraz witaminę C.
Dieta, w połączeniu z trenigami w siłowni, pomogły Kevinowi De Bruyne powrócić na boisko w wysokiej formie fizycznej. Reprezentant Belgii nie musiał zrzucać nadmiarowych kilogramów przed ponownym pojawieniem się w Premier League. Zdaniem angielskich mediów, częściej uśmiecha się i nawet spadek na pozycję "wicekapitana" Manchesteru City nie wyprowadził go z równowagi.
