Sprawdzamy pogodę dla Ciebie...
aktualizacja 

Znany siłacz zjadał gigantyczne porcje. I schudł

37
Podziel się:

Eddie Hall, były mistrz świata siłaczy, zrzucił blisko 40 kg w ciągu zaledwie dwóch miesięcy. Strongman przyznał, że jego dieta składała się z gigantycznych porcji. Każdego dnia przyswajał około 7000 kalorii.

Znany siłacz zjadał gigantyczne porcje. I schudł
Eddie Hall schudł 40 kg (Instagram)

Brytyjczyk zwany "Bestią" został mistrzem świata strongmanów w 2017 roku. W Gaborone w Botswanie uzyskał 51 punktów i o zaledwie jedno "oczko" wyprzedził Hafthora Juliusa Bjoernssona.

W szczytowym momencie swojej kariery mierzył 190 cm i ważył 196 kg. Ostatnio, jak informuje "Daily Star", zdecydował się na drastyczne zrzucenie wagi.

Potężny Brytyjczyk schudł aż 40 kg w ciągu dwóch miesięcy. Zanim przeszedł na dietę spożywał... 12 tys. kalorii dziennie. Później zredukował swoje posiłki do 7 tys. Dodajmy, że dzienne zapotrzebowanie osoby dorosłej to około 2 tys. kalorii.

"Stoke Sentinel" opublikowało dietę Halla. Przed treningiem zjada jabłko, a następnie na śniadanie przygotowuje stek i jajecznicę z pięciu jajek. Na drugie śniadanie wypija koktajl białkowy.

Na obiad zjada dwa duże kawałki kurczaka. Dokłada do nich ryż, mieszankę warzyw i pół szklanki soku pomarańczowego. Po południu przygotowuje czekoladowe musli lub truskawki z miodem. Podwieczorek obejmuje domowe curry z kurczaka i ryż z warzywami.

Kolację je około godz. 20:30. Pozwala sobie wtedy na kolejną porcję kurczaka, pieczone ziemniaki, szparagi, surówkę i pół słoika majonezu. Przed snem zjada jeszcze jogurt, orzechy, miód i owoce.

Rekordzista świata stanie w ringu. Wyjątkowy rywal

Hall schudł nie bez przyczyny. Brytyjczyk, który w martwym ciągu podniósł 500 kg jako pierwszy w historii, szykuje się do walki bokserskiej. Jego rywalem będzie Hafthor Julius Bjoernsson, z którym minimalnie wygrał rywalizację w mistrzostwach świata strongmanów w 2017 roku.

Mój grafik jest dość napięty. Mam godziny treningów, sześć posiłków dziennie, spotkania biznesowe i czas, który spędzam z rodziną. Ze względu na mój rozmiar i intensywność programu treningowego, muszę dużo jeść - powiedział w rozmowie z "The Sun".
Zobacz także: #dziejesiewsporcie: niesamowity efekt. Zobacz, co się stało z wylanym wrzątkiem przez siatkarza
Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl
Autor: KOZ
Oceń jakość naszego artykułu:

Twoja opinia pozwala nam tworzyć lepsze treści.

Zobacz także:
Wachowicz płaci za gaz 30 tys. Rachunki za prąd też powalają
Koszmar w dzielnicy z teledysku "Despacito". Turyści zaatakowani
Dramatyczne wieści dla seniorów. Dużo niższe emerytury!
Słynny wrak odkryty po 150 latach. Przewoził bezcenny ładunek
Rodowicz wynajęła detektywa. Gdy poznała prawdę, nie mogła opanować drżenia rąk
Roksana Węgiel już tak nie wygląda. Radykalna metamorfoza!
Rosjanie nie wytrzymali. To powiedzieli o żołnierzach "DRL"
Wyniki Lotto 06.02.2023 – losowania Multi Multi, Ekstra Pensja, Ekstra Premia, Mini Lotto, Kaskada
Syn Steczkowskiej zapoznał mamę z białoruską ukochaną. Taka była jej reakcja
Sprzeciwiał się wojnie. Teraz trenował z synem przyjaciela Putina
Trzęsienie ziemi w Turcji. Meteorolog wyjaśnia
Ostra wymiana zdań tenisistów. "Zgrywał klauna"
Vapowanie zniszczyło jej życie. Teraz ostrzega innych
Wycinał drzewa w lesie i sprzedawał w internecie. 27-latkowi grozi 5 lat
Bosacka pokazała niezawodny patent na sałatę. To robisz źle
Nowość w Biedronce. Klienci zaoszczędzą jeszcze więcej
Obudził pasażera i wyszedł z autobusu. Kamera nagrała atak
Kibice wybrali najlepszą walę Fame MMA 17. To do nich trafi bonus
Borek odpowiada krytykom. "Nadal będą mieszkać w swoich pałacach"
Leśnicy znaleźli to pod drzewem. "Jedyne w swoim rodzaju"
Zwiększa ryzyko raka żołądka. Naukowcy są pewni
Mówi się, że to najzdrowszy chleb świata. Przygotujesz w kilka chwil
Szef ONZ grzmi: Jak lunatyk zmierzamy ku wojnie na szerszą skalę
Pomaga spalić tkankę tłuszczową. Niezastąpione przy odchudzaniu
Morderstwo i gwałty. "Bestia" jest w rękach policji
Sieją zniszczenie. Rosja wkrótce otrzyma kolejną partię
Kobieta ma dość. Obkleja auta kartkami z takimi wiadomościami
Czy opłaca się iść do wojska? Tyle w 2023 roku zarabiają żołnierze
Znów głośno o byłym policjancie z Oleśnicy. "Obawiali się go"
Danuta Wałęsa wyróżniona. Wiadomo, kiedy odbierze ważny tytuł
Emerytura Jarosława Kaczyńskiego. Dużo zyska dzięki waloryzacji
TPN zamknął wszystkie szlaki. Turyści za nic mają ostrzeżenia i zakazy
F-16 nad Warszawą. O co chodzi?
Najbezpieczniejsze miejsce w samolocie? Oto co mówią statystyki
Prywatne ubezpieczenie zdrowotne – czy warto?
Ludzie skrytykowali całowanie religijnych posągów. Tak kwituje ich ksiądz
Poszła na grzyby. Pokazała zdjęcie. "Proszę się nie śmiać"
Schudła ponad 90 kilogramów. Wojciechowska pokazała zdjęcia
Była godz. 8:29. Zdjęcie z Beskidu Śląskiego. To nie fotomontaż
To zrobili z nagrodą za Eurowizję. Cały świat jest w szoku
Trudny test na spostrzegawczość. Która z postaci to chłopiec?
Trwa 15 minut. Gdy wystąpi, od razu dzwoń po karetkę
Zaskakujące wieści z Watykanu. Decyzja papieża nie podoba się w Polsce
Musisz to zrobić do końca czerwca. Zignorujesz? 5 tys. zł kary!
Rosyjscy dowódcy nie przebierają w słowach. Tak mówią o Putinie i Szojgu
Rodowicz nie wytrzymała. Oto co jeden z seniorów zrobił na wizji w TVP
W Biedronce chwyciła za telefon. To dowód, że ludzie naprawdę to robią
Nagranie. W jego kierunku ruszył łysy agresor. Oto co zrobił
Ekspert z Ibizy spojrzał na Szydło. Nie ma wątpliwości
Rosyjski żołnierz ukradł konsolę. Później napisał... do właściciela
Jej piersi ważą 13 kg. Musi poruszać się o lasce
Pierwsza taka sprawa. Ujawnili dane rosyjskiego mordercy i gwałciciela
2x ryba, surówka i frytki. Turysta: "Nie ma nad czym płakać"
Pokazał to w kierunku ukraińskiego drona. Rosjanin szybko pożałował
42,89 zł oszczędności. Paweł Kukiz zdradził, co robi z pieniędzmi
Zdjęcie z moskiewskiego sklepu. Też to widzicie?
Zasadź tę tanią roślinę. Krety będą trzymały się z daleka
To najzdrowsze polskie warzywo. "Ma najwięcej składników odżywczych"
Spisek w Ukrainie. Obrońcy mieli zdrajców w swoich szeregach
Rosjanie boją się żyć w Polsce? Ten film jest hitem
To ich Kadyrow wysyła na wojnę. Wyciekła prawda o czeczeńskich bojownikach
Kartka za szybą wystarczyła. Sąsiad odpowiedział
Tak imprezują Amerykanie w Polsce. Mieszkańcy oburzeni
Tak Tusk poszła na spacer z psem. Lepiej usiądźcie
Ekspedientka opracowała prosty przekręt. "Wzbogaciła się" o kilkadziesiąt tysięcy złotych
Rosjanie stracili największy okręt. Wcale nie przez wojnę
To dlatego zniknął. Smutne doniesienia o Zborowskim
Nowy sprzęt Białorusinów. "Zniszczymy Rosjan nawet w nocy"
Wystawiła na WOŚP kolację. Przeżyła szok, kiedy odkryła, kto wygrał
Szok w walce raperów na Fame MMA 17. Fabijański został zdemolowany
Ma 61 lat i ciało nastolatki. "Jesz jak ptaszek, wyglądasz jak ptaszek"
"Dwuznaczne odgłosy". Dwie 16-latki i trzech policjantów bohaterami skandalu
Wróć na
Oferty dla Ciebie
Wystąpił problem z wyświetleniem strony Kliknij tutaj, aby wyświetlić