Niewiarygodne odkrycie. Kawa naprawdę ma na to wpływ!
Kawa jako suplement dla miłośników joggingu, a nawet profesjonalistów? Nowe badania jasno wskazują, że umiarkowane dawkowanie kofeiny może poprawiać sportowe wyniki biegaczy na krótkich dystansach. To ważne odkrycie, które ma wywrzeć wpływ na osiągnięcia w niektórych dyscyplinach. Czy to naprawdę możliwe?