surowe warzywa

Trzustka pełni w naszym organizmie dwie bardzo istotne funkcje: produkuje enzymy odpowiedzialne za procesy trawienne i wytwarza hormony, które regulują stężenie glukozy w krwiobiegu. Żeby ten narząd jak najdłużej pracował na pełnych obrotach, powinniśmy przede wszystkim wyeliminować z codziennego jadłospisu szkodliwe elementy. Dowiedz się, jakie produkty niszczą naszą trzustkę.

Sezon na cukinię w pełni! Jest idealna zarówno w wersji pieczonej z przyprawami lub jako dodatek do mięs i sałatek. Czy można ją jednak jeść na surowo? Tak, choć istnieje jedno "ale", o którym koniecznie musicie wiedzieć.