zespół nadwrażliwego jelita

Gdy jelita są zakażone, wówczas mamy do czynienia z atakiem biegunki. To reakcja obronna organizmu, która może skutecznie popsuć nam urlop. Na szczęście możemy ją zatrzymać bez leków. Warto znać te sposoby podczas wakacyjnych podróży.

201

Lekarze i eksperci żywieniowi od dawna ostrzegają, że niewłaściwa dieta w rezultacie prowadzi do rozwoju wielu poważnych chorób. Dotyczy to zwłaszcza regularnego sięgania po czerwone mięso, produkty wysokoprzetworzone i żywność bogatą w cukier. Wyniki najnowszych badań udowodniły, że taki jadłospis podnosi ryzyko nowotworu jelita grubego nawet o 90 proc.