Sprawdzamy pogodę dla Ciebie...
Wróć na
Katarzyna Krupka
Katarzyna Krupka
|

Fenomenalne wiadomości dla pijących kawę. Wystarczą dwie filiżanki dziennie

24
Podziel się:

Chyba każdy z nas słyszał o prozdrowotnych właściwościach kawy i herbaty. Poprawiają koncentrację, dodają energii i pomagają schudnąć. Wyniki najnowszych badań potwierdziły, że regularne picie tych popularnych napojów może także obniżyć ryzyko demencji i udaru mózgu.

Fenomenalne wiadomości dla pijących kawę. Wystarczą dwie filiżanki dziennie
Kawa zmniejsza ryzyko demencji i udaru mózgu

Zespół naukowy z Uniwersytetu Medycznego w Tianjin pod kierownictwem dr Yuan Zhang przez ponad 10 lat badał wpływ regularnego picia herbaty i kawy na kondycję zdrowotną ludzkiego organizmu.

W badaniu wzięło udział 500 tys. mieszkańców Wielkiej Brytanii w przedziale wiekowym od 50 do 74 lat. Eksperci stwierdzili, że osoby pijące 2-3 filiżanki kawy w ciągu doby oraz 2-3 filiżanki herbaty są o 28 proc. mniej narażone na rozwój demencji oraz o 32 proc. mniej zagrożone niedokrwiennym udarem mózgu. Wyniki badań zostały opublikowane na łamach czasopisma "PLOS Medicine".

Nasze odkrycia sugerowały, że umiarkowane spożycie kawy i herbaty oddzielnie lub w połączeniu wiązało się z niższym ryzykiem udaru mózgu i demencji - stwierdzili chińscy naukowcy.

Wnioski, do jakich doszli naukowcy z Chin, były podobne do wyników innych badań, które również dotyczyły korzyści zdrowotnych, jakie płyną z regularnego spożywania herbaty i kawy. Potwierdziła to dr Charlotte Mills z Reading University, specjalista ds. spraw żywienia.

Na podstawie danych zebranych do tej pory, eksperci nie są w stanie jednoznacznie stwierdzić, w jaki sposób kawa i herbata obniżają ryzyko demencji i udaru. Zdaniem naukowców swoje właściwości napoje najprawdopodobniej zawdzięczają zawartości polifenoli.

Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl
Oceń jakość naszego artykułu:
Twoja opinia pozwala nam tworzyć lepsze treści.
Źródło:
o2pl
KOMENTARZE
(24)
Ćwir
2 miesiące temu
Badanie wykonano na nietoperzach z W...han??? Kilka kaw dziennie rozgania stany zapalne kręgosłupa etc. O tym rozgarnięty neurolog podpowie, ale za kasę prywatnie. Na enefzeta nic nie wolno i każdy jest zdrowy, u nich nawet głuchy słyszy, a niewidomy rozpoznaje kolory, większość sępów takie ma metody.
Marcino75
5 miesięcy temu
..."diabeł tkwi w szczegółach"... Prawdziwa kawa z całego ziarna (najlepiej chociaż z ekologii...), zmielona samemu, pita na świeżo po zmieleniu, bez cukru (glifosat...) jest bardzo dobra - nie tylko smaczna, P.S. ja wypijam 2, 3 takie przebiegłem 25 km z krótkim morsowaniem i nurkowaniem w trakcie trasy, częste poranne ćwiczenia - na dworzu - na boso, nawet bez bez podkoszulki - krótki bieg, pompki i podciągnięcia na drążku,- ile razy się da, łącznie z wymykiem i zwisem głową do dołu, stanie na rękach, czasami krótkie tarzanie się w śniegu etc A od kawy i często szluga się zaczyna...😏... Pozdrawiam
Ona smutna pr...
5 miesięcy temu
Kawa szkodzi to biznes więc piszą że dobra i pomaga kłamcy!
Trochę prawdy
5 miesięcy temu
O tak, zwłaszcza wyjątkowo dobroczynne dla zdrowia są tzw. "popitki kawowe", czyli fusy od kawy zalewane po wypiciu prawdziwej kawy. Fuj. Ludzie nagminnie piją takie lurowate popitki, aż rzygać się chce, gdy się na to patrzy. Jeśli ktoś jest kawoszem, niech pije codziennie po 2-3 razy ale prawdziwą kawę, a nie te kawowe lury. I prawdą jest, że te popitki piją ludzie przeciętni. Prawdziwy intelektualista tego nie robi i to jest prawda!
Gonzalez
5 miesięcy temu
Chiński człowiek bada kogoś z Brytani i pół miliona? Mam się już bać czy jak będą badać Polaków. Biada nam bracia i siostry chiński Matrix atakuje ...
Pozdrawiam
5 miesięcy temu
Czytam te komentarze i zastanawiam się skąd taka frustracja u komentujących? Mniej spędzajcie czasu w internecie no natłok informacji najwyraźniej Wam szkodzi.
Jol
5 miesięcy temu
Piję codziennie kubek 0,4l mocnej kawy tak koło 6-tej rano już ponad 50 lat i coraz lepsza
Tester
5 miesięcy temu
Kawa , ale bez mleka i cukru, tylko troche cynamonu , rewelacja !!!!
Kawusia
5 miesięcy temu
Wielki wódz wrócił z za Odry z zapasem kawy i jakie mądrości głosi,a mądrego i warto posłuchać hihi
Jola
5 miesięcy temu
Uwielbiam kawę dle nie widzę żeby wpływała na wagę PIERDOŁY
prawdziwe
5 miesięcy temu
lekarz pyta pacjenta ile pije kawy , ten odpowiada że dużo . Lekarz - a ile litrów
sfsdsf
5 miesięcy temu
a wczoraj pisaliscie ze szkodzi i ze 4 filizanki to juz ogromne ilosc , to jak to w k0ncu jest? jutro napiszecie ze po kawie mozna wystartowac w kosmos?
Babcia
5 miesięcy temu
Piłam 6 kaw dziennie, dziś pije 1i nie ma różnicy
Sioki
5 miesięcy temu
Jak w końcu jest z piciem kawy jeden baran ostrzega przed piciem kawy drugi idiota głosi o dobroczynnym wpływie picia kawy
Oferty dla Ciebie
Wystąpił problem z wyświetleniem strony Kliknij tutaj, aby wyświetlić