Oczyszcza z toksyn. Zieloną kawę poleca apostoł dobrego odżywiania
Po kawę zwykle sięgamy rano, ma nas rozbudzić i zagwarantować zastrzyk energii. Warto jednak wybrać zdrowsze alternatywy, które nie tylko pobudzą, ale także przyniosą szereg korzyści zdrowotnych.
Apostoł zdrowego odżywiania
Zdecydowanie warta uwagi jest "zielona kawa", której twórcą jest rumuński endokrynolog i lekarz chorób metabolicznych doktor Virgiliu Stroescu. Specjalista nazywany jest "apostołem dobrego odżywiania".
Dr Stroescu na całym świecie jest znany jako propagator zdrowego żywienia. Zielona kawa ma być alternatywą dla osób, które rano potrzebują bodźca do działania oraz zastrzyku witamin i energii. Jego propozycja jest dość nietypowa.
Apostoł zdrowego odżywiania wyjaśnia, że jego zielony koktajl nie tylko skutecznie rozbudza, ale także pomaga oczyścić organizm. Działa niczym espresso, ale bez skutków ubocznych i szkód dla zdrowia.
Czytaj też: NASA poleca. Postaw ją w sypialni
Zdrowa alternatywa kawy
Pobudzający koktajl doda energii i zmobilizuje organizm do pracy. Choć jak kawa nie smakuje, ma podobne działanie, a to tego jest znacznie zdrowszy i niesie ze sobą wiele korzyści zdrowotnych, jak zapewnia jej twórca.
Witaminowy kop to świetna propozycja dla osób, które pragną zadbać o zdrowie i zrezygnować z kofeiny. "Jeśli wypijesz szklankę tego koktajlu, to bez względu na to, jak bardzo jesteś zmęczony, poczujesz 'szarpnięcie w ciele', włosy staną ci dęba, a po kwadransie poczujesz, jakbyś przebudził się ze snu" – zapewnia dr Stroescu.
Do przygotowania "zielonej kawy" potrzeba tylko czterech składników. Jest banalnie prosta, a zrobienie jej zajmuje mniej czasu niż zagotowanie wody w czajniku lub przygotowanie espresso w maszynie.
Zielona kawa autorstwa dr Stroescu
Koktajl zawiera natkę pietruszki, łyżeczkę miodu i oliwy z oliwek oraz sok z połowy cytryny. Wszystkie składniki wrzucamy do blendera i dodajemy szklankę wody. Po zblendowaniu zielona kawa jest gotowa do picia.
Tajną bronią mieszanki jest natka pietruszki, która zawiera masę witaminy C, jest pełna antyoksydantów, przeciwutleniaczy oraz skrywa dużo żelaza, błonnika i wielu innych mikroelementów.
Codzienne picie takiego koktajlu uzupełni braki witamin i minerałów, które są niezbędna dla prawidłowego funkcjonowania organizmu. Przy okazji zastąpi kawę i doskonale oczyści orgazm ze szkodliwych toksyn.
