NASA poleca. Postaw ją w sypialni

Niektóre kwiaty doniczkowe są nie tylko doskonałym sposobem na udekorowanie wnętrza, ale również wykazują prozdrowotne właściwości. Jednym z nich jest sansewieria nazywana potocznie językiem teściowej. Każdy z nas powinien postawić ją w swojej sypialni.

Tę roślinę warto trzymać w sypialniTę roślinę warto trzymać w sypialni
Źródło zdjęć: © Licencjodawca | Lina Moiseienko / EyeEm

Sansewieria, którą wiele osób zna również jako wężownicę lub język teściowej jest pochodzącym z zachodniej Afryki wieloletnim sukulentem.

Roślinę można łatwo rozpoznać po długich ciemnozielonych liściach przypominających z wyglądu miecze. Wężownica świetnie sprawdza się w mieszkaniu jako element dekoracyjny i jest łatwa w uprawie.

Nie wymaga dużej ilości wody i światła, ale lubi nasłonecznione miejsca.

Dalsza część artykułu pod materiałem wideo

Roślina idealna do sypialni

Nie powinno się jej przesadzać, sadzić w ogrodzie, stawiać na balkonie, zbyt często podlewać i trzymać w pomieszczeniu o temperaturze niższej niż 15 stopni Celsjusza.

Poza atrakcyjnym wyglądem sansewieria posiada również właściwości zdrowotne, dlatego warto postawić ją w sypialni, ponieważ ułatwia zasypianie i poprawia jakość nocnego odpoczynku.

Przetwarza dwutlenek węgla w tlen, utrzymuje wilgotność powietrza na właściwym poziomie i eliminuje z niego szkodliwe dla zdrowia związki.

Po wykonaniu badań mających na celu analizę sposobu oczyszczania i filtrowania powietrza na stacjach kosmicznych - naukowcy z NASA umieścili ją na liście 18 roślin wykazujących najsilniejsze działanie oczyszczające.

Poza tym wężownica rozkłada toksyczny formaldehyd, który powoduje trudności z oddychaniem, bezsenność, bóle głowy i osłabia odporność.

Jest w stanie poradzić sobie także z benzenem obecnym w klejach i lakierach, którego zbyt wysokie stężenie może zaburzać prawidłową pracę serca, wywoływać zawroty głowy, obniżać nastrój i zwiększać ryzyko rozwoju komórek nowotworowych w naszym organizmie.

Usuwa również inne toksyny z naszego najbliższego otoczenia, takie jak ksylen, trichloroetylen i toluen.

Sansewieria jest polecana szczególnie osobom cierpiącym na alergię. Koniecznie powinny wstawić ją do swojej sypialni również ci, którzy mieszkają przy ruchliwej ulicy. Inne rośliny doniczkowe nawilżające i oczyszczające powietrze, to m.in.: aloes zwyczajny, skrzydłokwiat, bluszcz pospolity i zielistka Sternberga.

Źródło artykułu: o2pl
Wybrane dla Ciebie
Żądają rejestracji. Tak Rosjanie zwiększają presję
Żądają rejestracji. Tak Rosjanie zwiększają presję
Uwięziono ich w Iranie. Teraz wydali oświadczenie
Uwięziono ich w Iranie. Teraz wydali oświadczenie
Udawała turystkę w taksówce. 100 zł za 7 km
Udawała turystkę w taksówce. 100 zł za 7 km
Spowiedź rosyjskiego oficera. "Nagramy wideo i prześlemy twojej mamie"
Spowiedź rosyjskiego oficera. "Nagramy wideo i prześlemy twojej mamie"
Rosja się szykuje. Tak wykorzysta rezerwę. Podano datę
Rosja się szykuje. Tak wykorzysta rezerwę. Podano datę
Koszmarny wypadek na lotnisku. Szkoła żegna zmarłego Dawida
Koszmarny wypadek na lotnisku. Szkoła żegna zmarłego Dawida
Dorosły syn nie chciał się wyprowadzić. Matka poszła do sądu
Dorosły syn nie chciał się wyprowadzić. Matka poszła do sądu
Skandal w Łodzi. Kierowca nagrany. Jest reakcja MPK
Skandal w Łodzi. Kierowca nagrany. Jest reakcja MPK
Synoptycy nie mają wątpliwości. Tak zacznie się nowy tydzień
Synoptycy nie mają wątpliwości. Tak zacznie się nowy tydzień
Coraz więcej ataków na wodociągi. Milionowe inwestycje w bezpieczeństwo
Coraz więcej ataków na wodociągi. Milionowe inwestycje w bezpieczeństwo
Wyniki Lotto 22.03.2026 – losowania Multi Multi, Ekstra Pensja, Ekstra Premia, Mini Lotto, Kaskada
Wyniki Lotto 22.03.2026 – losowania Multi Multi, Ekstra Pensja, Ekstra Premia, Mini Lotto, Kaskada
W pożarze stracili dom. To kolejna tragedia, która dotknęła tę rodzinę
W pożarze stracili dom. To kolejna tragedia, która dotknęła tę rodzinę