Kornelia Ramusiewicz-Osypowicz
Kornelia Ramusiewicz-Osypowicz| 

Robi porządek w tętnicach. Rozbija trójglicerydy, wymiata złogi

102

Jeżeli chcemy zadbać o dobrą kondycję, powinniśmy przede wszystkim rezygnować z używek, zdrowo się odżywiać i pamiętać o regularnej aktywności fizycznej. Warto również wypróbować domowy preparat, który obniża poziom trójglicerydów we krwi i redukuje złogi cholesterolu w tętnicach. Przepis na ten leczniczy syrop znajdziesz poniżej.

Robi porządek w tętnicach. Rozbija trójglicerydy, wymiata złogi
Syrop z cytryny i pietruszki. Przepis (Tristan Martin)

Regularnie sięgając po prozdrowotny napój, łatwiej pozbędziesz się z organizmu nadmiaru tłuszczu, który zapycha tętnice oraz podnosi stężenie złego cholesterolu LDL i trójglicerydów we krwi. W ten sposób poprawisz krążenie krwi, zmniejszając ryzyko rozwoju miażdżycy, zawału serca czy udaru mózgu. Do przygotowania domowego syropu będą nam potrzebne tylko trzy produkty spożywcze, które z pewnością znajdują się w twojej kuchni.

Zdrowotny syrop. Składniki

  • 1 litr wody
  • 5 cytryn
  • 2 pęczki natki pietruszki

Sposób przygotowania

Na początek należy dokładnie umyć cytryny, wrzucić do garnka z wodą i dodać pietruszkę. Miksturę gotujemy przez 10 minut. Po upływie tego czasu nasz syrop będzie gotowy do spożycia.

Nie bez powodu jednym ze składników eliksiru jest cytryna. Znajdziemy w niej takie cenne elementy jak witaminy C i E, beta-karoten, magnez, sód, żelazo i potas. Cytryna usprawnia metabolizm, nawadnia organizm, wspiera proces trawienny, zwiększa odporność, obniża cholesterol i ciśnienie krwi, a także zwalcza podstawowe objawy przeziębienia i grypy.

Natka pietruszki, również obecna w naszym zdrowotnym syropie, wspomaga prawidłowe krzepnięcie krwi, wpływając tym samym korzystnie na układ krążenia. Poza tym chroni organizm przed infekcjami, odświeża oddech, a także poprawia kondycję zdrowotną skóry i narządu wzroku.

Zobacz także: Cała prawda o miodzie. Jego nadmiar może być szkodliwy
Zobacz także:
Oferty dla Ciebie
Wystąpił problem z wyświetleniem strony Kliknij tutaj, aby wyświetlić