Robi porządek w tętnicach. Rozbija trójglicerydy, wymiata złogi

Jeżeli chcemy zadbać o dobrą kondycję, powinniśmy przede wszystkim rezygnować z używek, zdrowo się odżywiać i pamiętać o regularnej aktywności fizycznej. Warto również wypróbować domowy preparat, który obniża poziom trójglicerydów we krwi i redukuje złogi cholesterolu w tętnicach. Przepis na ten leczniczy syrop znajdziesz poniżej.

Fall BeveragesPreparing a traditional Hot Toddy made with fresh lemon juice, honey, whisky and hot water on kitchen counter.Dr T J Martinfood and drink, Hot Toddy, Hot Drink, cold, remedy, autumn, winter, whisky, lemon, slice, honey, water, crystal, glass, citrus, fruit, flavour, taste, warmth, spoon

Syrop z cytryny i pietruszki. Przepis

Tristan Martin

Kornelia Ramusiewicz-Osypowicz

31 marca 2022, 18:00

Regularnie sięgając po prozdrowotny napój, łatwiej pozbędziesz się z organizmu nadmiaru tłuszczu, który zapycha tętnice oraz podnosi stężenie złego cholesterolu LDL i trójglicerydów we krwi. W ten sposób poprawisz krążenie krwi, zmniejszając ryzyko rozwoju miażdżycy, zawału serca czy udaru mózgu. Do przygotowania domowego syropu będą nam potrzebne tylko trzy produkty spożywcze, które z pewnością znajdują się w twojej kuchni.

Zobacz także: Receptura przekazywana z pokolenia na pokolenie. Naturalny syrop na kaszel

Zdrowotny syrop. Składniki

1 litr wody
5 cytryn
2 pęczki natki pietruszki

Sposób przygotowania

Na początek należy dokładnie umyć cytryny, wrzucić do garnka z wodą i dodać pietruszkę. Miksturę gotujemy przez 10 minut. Po upływie tego czasu nasz syrop będzie gotowy do spożycia.

Zobacz także: Oczyści z wirusów i bakterii. Skuteczniejszy niż babciny syrop cebulowy

Nie bez powodu jednym ze składników eliksiru jest cytryna. Znajdziemy w niej takie cenne elementy jak witaminy C i E, beta-karoten, magnez, sód, żelazo i potas. Cytryna usprawnia metabolizm, nawadnia organizm, wspiera proces trawienny, zwiększa odporność, obniża cholesterol i ciśnienie krwi, a także zwalcza podstawowe objawy przeziębienia i grypy.

Natka pietruszki, również obecna w naszym zdrowotnym syropie, wspomaga prawidłowe krzepnięcie krwi, wpływając tym samym korzystnie na układ krążenia. Poza tym chroni organizm przed infekcjami, odświeża oddech, a także poprawia kondycję zdrowotną skóry i narządu wzroku.

WIDEO
Cała prawda o miodzie. Jego nadmiar może być szkodliwy

Kornelia Ramusiewicz-Osypowicz p.o. Redaktor Naczelnej Zdrowie i Parenting

p.o. Redaktor Naczelnej Zdrowie i Parenting

Kornelia Ramusiewicz-Osypowicz p.o. Redaktor Naczelnej Zdrowie i Parenting

Dziennikarka, polonistka i psycholog. Z pasji do zdrowia i potrzeby niesienia pomocy innym związała się z mediami medycznymi, gdzie tworzy i rozwija treści mające realny wpływ na świadomość zdrowotną Polaków. Szczególnie interesuje się zdrowiem psychicznym, żywieniem i profilaktyką.

Źródło artykułu:

o2pl