Sprawdzamy pogodę dla Ciebie...
Wróć na
Łukasz Kuczera
Łukasz Kuczera
|
aktualizacja

Zakazany podczas upałów. Wykańcza mózg, wątrobę, nerki, serce

44
Podziel się:

Przez Polskę przetacza się fala upałów. Kalendarzowe lato dopiero przed nami, więc upalnych dni będzie przebywać. W gorącym okresie wielu z nas, szukając ochłody, sięga po mocno zmrożone napoje. Okazuje się, że to błąd.

Zakazany podczas upałów. Wykańcza mózg, wątrobę, nerki, serce
Zimne napoje podczas upałów? Nie popełniaj tego błędu (123 RF)

Dobiegający końca długi weekend w Polsce stał pod znakiem upałów. W większości kraju termometry pokazywały nieco ponad 30 st. C, a w słońcu temperatury były jeszcze wyższe. Najgorętszy okres ciągle jednak przed nami, bo kalendarzowe lato rozpocznie się dopiero w przyszłym tygodniu.

Przy wysokich temperaturach bardzo ważne jest odpowiednie nawodnienie organizmu. Nie liczy się tylko ilość wypijanych napojów, ale też ich jakość. Jednym z podstawowych błędów jest sięganie po mocno schłodzone płyny.

Zimne napoje podczas upałów? Nie popełniaj tego błędu

Latem wielu z nas wkłada napoje do lodówki, aby później mieć do dyspozycji schłodzony trunek. Inni szykują specjalnie kostki lodu, które następnie wrzucają do szklanki z ulubionym płynem. Nie jest to jednak odpowiednia strategia.

Okazuje się, że lodowate napoje tylko chwilowo chłodzą organizm, który doznaje złudzenia. Następnie ciało reaguje w sposób odmienny - zaczynają się procesy, które mają za zadanie nas ogrzać. Dlatego, choć brzmi to paradoksalnie, latem lepiej sięgać po ciepłą herbatę niż oranżadę z kostkami lodu.

Co ważne, zbyt zimne napoje mogą też doprowadzić do szoku termicznego. Nagłe wypicie szklanki lodowatej wody może doprowadzić do kłującego bólu zatok. Jeśli przesadzimy z zimnymi płynami w okresie letnim, to organizm może zareagować krwotokiem z nosa, zwężeniem naczyń krwionośnych, a nawet zaburzeniami rytmu serca.

Zbagatelizowanie niektórych objawów może doprowadzić też do zawału, a nawet śmierci.

Niewskazane w upalne dni jest też picie alkoholu. Wynika to z faktu, że ma on negatywny wpływ na pracę serca i układu krążenia. Szczególną uwagę na to powinny zwracać osoby chorujące na nadciśnienie, miażdżycę i inne choroby układu krążenia.

Picie alkoholu w upalne dni może też prowadzić do skoków ciśnienia krwi czy zaburzeń rytmu serca. Ryzykowne jest też odwodnienie, bo może doprowadzić nawet do śmierci.

Zobacz także: Lubelskie: wjechał w rozpędzony pociąg na przejeździe kolejowym. W rozbitym BMW były narkotyki
Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl
Oceń jakość naszego artykułu:
Twoja opinia pozwala nam tworzyć lepsze treści.
Źródło:
o2pl
KOMENTARZE
(44)
L39
miesiąc temu
A może od tych ciepłych napoji autorowi coś się pomieszało, że pisze takie bzdury.
jesteś tym co...
miesiąc temu
Zdrawiam wszystkich, nasze ciało ma mieć do 36,7 stopni Celsjusza, nasz biotom oraz narządy wewnętrzne. Po prostu nie schładzajmy ich za mocno, szczypta solo kamiennej niejodowanej pomoże w zatrzymaniu wody w organizmie, co zniweluje skutki upałów i nawodni mózg elektrolity znane w homeopatii są w woelige ziołach a nie w cherbacie ktura znajduje się w bisfenolowej torebce oczywiście bisfenol jako ksenoestrogen jest toksyną która obciąża wątrobę czyli; butelka Solana bądź BPA free
J 55
miesiąc temu
Napojami
J 55
miesiąc temu
To jest prawda z ciepłymi napoji
Rtg
miesiąc temu
Paradoksalny sposob na upały: pić gorącą herbatkę w futrze, przy ognisku w czarnym namiocie... bedziemy plawic się we własnym pocie ktory schłodzi nasz organizm!
Seba
miesiąc temu
E, redaktorku to mam ciepłe browary pić??
NSR
miesiąc temu
Co za bzdura
Piciu
miesiąc temu
To lodów też nie można jeść?! Tylko ciepłe?! :)
obecna...
miesiąc temu
Kompletna bzdura, ciepła lub goraca herbate pijemy w okresie zimowym, latem wylacznie napoje chlodzone
StefanBud
miesiąc temu
Powielacie Urban legends
ToJa
miesiąc temu
Bzdura Cała Ameryka pije napoje wlane do kubja z kostkami lodu. Jakoś nie słyszałam o zgonach z tego powodu.
Bmabla
miesiąc temu
To dlaczego podczas gorączki schładza się ciało????
Farmaceuta
miesiąc temu
Nigdy nie pije zimnych napoi, zawsze ciepłe! W upały jest nam gorąco to jak moźna pić piwo lub wodę z lodówki. Organizm ma szok termiczny!!!
Dżul na udar
miesiąc temu
Nie skakać rozgrzanym do wody, nie brać zimnego prysznica, ale żeby chłodnego napoju się nie napić w upalne dni, a zamiast tego pić gorące? To chyba tu kogoś na słońcu nieźle przegrzało.
Oferty dla Ciebie
Wystąpił problem z wyświetleniem strony Kliknij tutaj, aby wyświetlić