o2 - Serce Internetu
Sprawdzamy pogodę dla Ciebie...
  • QUIZY
Wróć na
aktualizacja

Chodzisz na siłownię? To lepiej uważaj

15
Podziel się

Niepokojące wnioski płyną z eksperymentu przeprowadzonego przez stronę Fitrated. Autorzy przebadali sprzęt do ćwiczeń znajdujący się w trzech największych siłowniach w Stanach Zjednoczonych pod kątem bakterii. Wyniki są jednoznaczne: deska sedesowa jest czystsza.

siłownia
siłownia (Pixabay.com)
bEqDZSdN

*Wszyscy "sezonowi sportowcy" mogą odetchnąć z ulgą. *Właśnie dostali kolejny powód, żeby nie składać wizyt na siłowni. Tym razem całkiem poważny. 70% bakterii znalezionych na sprzęcie sportowym w tym miejscu jest potencjalnie niebezpiecznych dla ludzi. Niektóre mogą powodować choroby skórne i zapalenie płuc. Są i takie, które opierają się działaniu antybiotyków.

Rower treningowy ma 400 razy więcej bakterii niż przeciętna deska sedesowa. Podobnie zresztą jest w przypadku bieżni. Wolne ciężary są tylko niewiele czystsze. Jednak o ile bezpośredni kontakt z dwoma pierwszymi możemy łatwo zminimalizować, o tyle ciężarów dotykamy przez cały czas ćwiczeń z nimi.

*Jak zabezpieczyć się na siłowni przed bakteriami? *Przede wszystkim dezynfekuj maszyny i ciężary przed i po użyciu. Nigdy nie chodź boso. Nie dotykaj twarzy, a po treningu koniecznie umyj ręce i zmień ubrania, w których ćwiczyłeś - informują autorzy raportu opublikowanego na stronie Fitrated.

bEqDZSdP
bEqDZSeq
KOMENTARZE
(15)
żabka
5 lata temu
dezynfekcja urządzeń do ćwiczeń po skorzystaniu z nich jest standardem w każdym klubie fitness. przynajmniej w polsce. zapewne nie w usa
S.
5 lata temu
Dobrze, będę uważał. Jak będę chodził.
Pakaj
5 lata temu
O karwasz twarz, chyba powstałem z martwych skoro tutaj piszę
bEqDZSer
PinoKio
5 lata temu
W takich miejscach zawsze będzie syf kiła i mogiła rzekłem.
johnosn
5 lata temu
i nie wchodzcie do publicznych lazienek, przeciez jest tam duzo bakterii. jak sikac to w majty.
Piter
5 lata temu
przecierz sa mokre chustki to wycierania zawsze kiedy skonczysz to przecierasz ,co za problem?
Piotr Gdańsk
5 lata temu
bzdura
anda
5 lata temu
Dlatego na dobrych siłowniach stoją spryskiwacze z płynem mającym na celu dezynfekcję. Nie dla ozdoby są...
super men
5 lata temu
super mean jak bys jakis filozof sie czepial
Super men
5 lata temu
Mnie tam nic nie rusza :) moge polizac sztange dla dobra nauki :) zobaczymy czy mi wyrosnie trzecie ramie
M1
5 lata temu
Wcale się nie dziwię, że są odporne an antybiotyki czy inne leki. Dodatkowo te bakterie biorą po150 kg na klatę i 300 kg na nogi. Jaki tu antybiotyk poradzi?
de
5 lata temu
idziesz na siłownie to YOLO i tyle
werq
5 lata temu
od gryfa sztangi załapałem drożdzycę paznokcia kciuka i potem leczyłem to przez pięć lat ! SYF !!
bEqDZSej
adam
5 lata temu
O matko! mogłem umrzeć!
Oferty dla Ciebie
Wystąpił problem z wyświetleniem strony Kliknij tutaj, aby wyświetlić