Czkawka przyszła? Zobacz skąd i jak ją tam odesłać

Przychodzi niezapowiedziana i potrafi długo męczyć. Czkawka jest jedną z najbardziej irytujących, choć nieszkodliwych przypadłości. Można się jej pozbyć bez picia szklanki wody, straszenia i wstrzymywania oddechu.

Czkawka przyszła? Zobacz skąd i jak ją tam odesłać
Źródło zdjęć: © Shutterstock.com
12

Co to właściwie jest? Czkawka to mimowolne i powtarzające się skurcze przepony i mięśni oddechowych klatki piersiowej. W ich wyniku następuje wdech i jednocześnie zamknięcie tzw. głośni. Stąd znany wszystkim dźwięk.

Skąd się bierze? Dopada nas najczęściej przy okazji kaszlu lub nabrania nadmiaru powietrza. Odruch ten pojawia się u chorych na przepuklinę rozworu przełykowego i osób z refluksem żołądkowym. Męczy osoby jedzące zbyt szybko i biorące opiatowe leki przeciwbólowe. Wywołać ją może także atak śmiechu. Szczególnie podatne są na nią małe dzieci.

Jak się jej pozbyć? Można przeczekać, bo z wiekiem "zdolność" do czkawki zanika. Co ciekawe, nie mogą jej dostać osoby po wylewach krwi do mózgu. Tego jednak nie życzymy nikomu. 3 podstawowe metody walki ze skurczami przepony to woda, straszenie i wstrzymywanie oddechu (alternatywnie - szybkie oddychanie do torebki). Ale nie tylko. Twardziele mogą napić się octu, zagryźć plasterek cytryny, a zakochani - skusić na długi pocałunek bez odrywania ust. Pomaga też ściskanie wnętrza drugiej dłoni kciukiem albo uciskanie do niewielkiego bólu miejsc za uszami. Zmienia to bodźce docierające do układu nerwowego.

Ciekawą metodę mają lektorzy, śpiewacy i aktorzy - wyciągają po prostu język. Wystawienie go prowokuje struny głosowe do otwarcia. Łagodzi skurcze i ułatwia oddychanie. Warto zmęczyć przełyk rytmiczną pracą, np. połykając zimną wodę, pokruszony lód albo kostki cukru. Jeżeli ktoś ma łaskotki na podniebieniu, stymulacja pałeczkami do czyszczenia uszu też przynosi ulgę. Na niektórych działa zatykanie uszu. A Wy jak sobie radzicie? Czy może czekacie, aż sama przejdzie?

Widziałeś lub słyszałeś coś ciekawego? Poinformuj nas, nakręć film, zrób zdjęcie i wyślij na redakcjao2@grupawp.pl.

Wybrane dla Ciebie

Niezwykłe odkrycie w Hiszpanii. Zrekonstruowano starożytny układ
Niezwykłe odkrycie w Hiszpanii. Zrekonstruowano starożytny układ
Przejazd z Polski do Niemiec. Można mieć duży problem. Adwokat radzi
Przejazd z Polski do Niemiec. Można mieć duży problem. Adwokat radzi
Trump komentuje chorobę Bidena. Piękne słowa
Trump komentuje chorobę Bidena. Piękne słowa
Wyniki spłynęły z 99 proc. komisji. Kto prowadzi?
Wyniki spłynęły z 99 proc. komisji. Kto prowadzi?
BBC o wyborach w Polsce. Wbili szpilkę Trzaskowskiemu
BBC o wyborach w Polsce. Wbili szpilkę Trzaskowskiemu
Masz to drzewo w ogrodzie? Grożą wysokie kary
Masz to drzewo w ogrodzie? Grożą wysokie kary
Prognoza na 7 dni. Nagłe zmiany w Polsce. To będzie rollercoaster
Prognoza na 7 dni. Nagłe zmiany w Polsce. To będzie rollercoaster
Matura 2025. Z tym zmierzą się maturzyści w poniedziałek
Matura 2025. Z tym zmierzą się maturzyści w poniedziałek
Biden walczy z rakiem. "Nie uważamy, aby był uleczalny"
Biden walczy z rakiem. "Nie uważamy, aby był uleczalny"
Tu nie wygrał Trzaskowski. Kandydat PiS triumfuje m.in. w Końskich
Tu nie wygrał Trzaskowski. Kandydat PiS triumfuje m.in. w Końskich
Nie może otworzyć okna przez sąsiada. "Zapachy z łazienki lecą do mieszkania"
Nie może otworzyć okna przez sąsiada. "Zapachy z łazienki lecą do mieszkania"
Czy papież Leon XIV przyniesie pokój Ukrainie? Polacy podzieleni
Czy papież Leon XIV przyniesie pokój Ukrainie? Polacy podzieleni