#uroda: 8 rzeczy, które wysuszają twoją skórę
Gorący prysznic
Wszyscy uwielbiamy, kiedy gorące strumienie wody spływają po naszym ciele, zwłaszcza, jeśli na zewnątrz panuje ziąb. Jednak gorąca para i zbyt ciepła woda rozszerzają pory skóry i wyciągają z nich wszelką wilgoć. Dlatego o wiele lepiej stosować umiarkowanie ciepły prysznic. Różnica w poziomie nawilżenia skóry będzie odczuwalna.
Zbyt lekki krem nawilżający
Szczególnie późną jesienią i zimą twoja skóra narażona jest na przesuszanie, nawet jeśli masz tłustą cerę. Kiedy silnie wieje, lub panuje siarczysty mróz, lekkie kremy nawilżające mogą wyrządzić więcej szkody niż pożytku. Dlatego o tej porze roku warto przerzucić się na nieco cięższy i bardziej tłusty krem do twarzy.
Zbyt szorstkie mydło
Mydło w kostce może poważnie wysuszać skórę, usuwając z jej powierzchni wszelką wilgoć i naruszając jej warstwę ochronną. W efekcie jest ona chropowata i nieprzyjemna w dotyku. Warto zastąpić mydło w kostce kremowym żelem pod prysznic. I pod żadnym pozorem nie powinno się go stosować do pielęgnacji twarzy.
Zbyt intensywne złuszczanie
Nadużywanie peelingu lub zbyt intensywne "szorowanie" nim skóry może wywoływać podrażnienia oraz wysuszać. Zamiast peelingu zastosuj delikatną myjkę, która usunie martwy naskórek, a jednocześnie nie uszkodzi warstwy ochronnej skóry.
Centralne ogrzewanie
Czasem nie sposób uregulować temperaturę w pokoju, ale jeśli istnieje taka możliwość, lepiej pozostać przy umiarkowanym cieple, nawet jesienią i zimą. Warto również zainwestować w nawilżacz powietrza. Wysoka temperatura w pomieszczeniu nie tylko źle wpływa na cerę, ale także wysusza błony śluzowe oczu i nosa.
Opalanie się
Niestety, nadmiar słońca wysusza skórę. Nawet jeśli stosujemy kremy z filtrem, to wystawiając się na działanie silnych promieni słonecznych przez zbyt długi czas, narażamy naszą skórę na przesuszenie, a nawet oparzenia. Szczególnie należy zadbać o ochronę skóry twarzy.
Zbyt częste mycie rąk
Oczywiście mycie rąk jest czynnością niezbędną, jednak jeśli robimy to zbyt często, skóra dłoni błyskawicznie staje się przesuszona i szorstka. Dlatego należy pamiętać o jak najczęstszym stosowaniu kremu nawilżającego. Warto nosić ze sobą mini tubkę kosmetyku i używać go również poza domem.
Ogólne odwodnienie
Jeśli pijesz zbyt mało wody, bez wątpienia jest to widoczne na twojej skórze. Spożywanie wody jest najbardziej podstawową czynnością dla zdrowia skóry i całego ciała. Należy nosić ze sobą małą butelkę wody mineralnej, by uzupełniać zapas płynów niezależnie od miejsca, w którym się przebywa.
