5 zakazanych produktów. Steward ujawnia, czego nie jeść w samolocie

Lot samolotem potrafi być wyczerpujący – długie procedury bezpieczeństwa i oczekiwanie na swoje miejsce bywają męczące. W tym czasie można zgłodnieć. Łatwo dać się skusić pierwszym podanym na pokład posiłkom, ale nie wszystko, co serwuje załoga, jest w pełni bezpieczne i korzystne dla organizmu.

Alex Quigley pracował jako steward. W "Woman's Health" podzielił się swoimi przestrogami. Jego zdaniem na pokładzie lepiej unikać picia kawy i herbaty. Twierdzi, że woda używana w samolocie przechowywana jest w bakach, które nie są regularnie czyszczone.

To samo tyczy się ekspresów — nigdy nie widział, by były myte między lotami. Rekomenduje wodę butelkowaną. Na jego "zakazanej liście" znalazły się także przekąski o intensywnym zapachu. Dlaczego?

Pikantne chipsy, czosnkowe i cebulowe paluszki potrafią wypełnić kabinę osobliwym aromatem, a w samolocie panuje zamknięty obieg powietrza. Aby nie ściągnąć na siebie złowrogich spojrzeń innych pasażerów, lepiej oszczędzić sobie nie tylko pachnących smakołyków, ale również wszystkiego, co powoduje wzdęcia.

Gazowane napoje, fasola, brokuły, tłuste potrawy czy niektóre produkty mleczne w połączeniu z ciśnieniem w kabinie i ograniczonym przepływem powietrza mogą wywołać nieprzyjemne dolegliwości. Były steward podkreślił, że to, co na ziemi jest lekkostrawne, w powietrzu może zamienić się w źródło dyskomfortu — również dla sąsiadów.

Mięsne posiłki to według niego równie ryzykowna sprawa. Wymagają dokładnej kontroli temperatury i czasu przechowywania, co w warunkach samolotu jest trudne do utrzymania. Opóźnienia w serwowaniu lub niewłaściwe warunki mogą doprowadzić do problemów żołądkowych.

Na końcu listy zamieścił alkohol. Kieliszek wina w samolocie działa mocniej niż na lądzie – przyspiesza upojenie, odwadnia i może podrażniać żołądek. Bezpieczniej sięgnąć po wodę lub lekki napój bezalkoholowy.