Jak ugotować bób? Niezawodny sposób

Maj i czerwiec to sezon na bób. Jak go przygotować? Nie jest to trudne, znamy niezawodny sposób na zawsze smaczny bób.

bóbJak ugotować bób?
Źródło zdjęć: © Pixabay

Jak ugotować bób? To nie jest takie trudne. Najważniejsze jednak, by wiedzieć, czy bób, który mamy, jest młody, czy starszy. Młodemu bobowi wystarczy do 5 minut w gotującej się wodzie. Jeśli jednak twój bób jest bledszy, a więc starszy, musi gotować się dłużej, nawet do 14 minut. Gotowy obieramy ze skórki i jemy. Według uznania i potrzeb możemy go bardziej dosolić. Najlepiej smakuje jednak polany roztopionym masłem z czosnkiem.

Jak ugotować bób? Składniki:

  • 0,5 kg bobu
  • łyżeczka soli
  • 1 l wody

Jak ugotować bób? Wykonanie:

  • Bób dokładnie umyj zimną wodą
  • W garnku zagotuj wodę
  • Gdy woda zacznie już bulgotać, dodaj do niej bób, gotuj ok. 8 minut
  • Po tym czasie dodaj sól i sprawdź miękkość swojego bobu, jeśli jest twardy, gotuj jeszcze 4 minuty
  • Jeśli bób jest już idealnie miękki, odcedź go, obierz ze skórki i gotowe!

Sezon na bób. Roślina strączkowa, którą warto jeść

Źródło artykułu: o2pl
Wybrane dla Ciebie