Sprawdzamy pogodę dla Ciebie...
Wróć na
KLS
|

Mleko ziemniaczane. Oto najlepszy roślinny zamiennik mleka krowiego

11
Podziel się:

Masz alergię na laktozę z mleka krowiego, a to bez Ci nie smakuje? Przerzuć się na mleko roślinne. To ziemniaczane jest słodkie, zdrowe i przepyszne. No i rzecz jasna, tanie i szybkie w wykonaniu. Nadal są tu jacyś przeciwnicy?

Mleko ziemniaczane. Oto najlepszy roślinny zamiennik mleka krowiego
Zdjęcie ilustracyjne (YouTube)

Mleko ziemniaczane to doskonała alternatywa dla mleka krowiego i roślinnych zamienników ze sklepu. To pierwsze ma laktozę, której wiele ludzi nie trawi, te drugie z kolei często mają wysoką cenę. A ten przepis ma same zalety. Przekonaj się sam i sprawdź już dziś!

Mleko ziemniaczane. Składniki:

  • 250 gram (1½ szklanki) surowych obranych ziemniaków
  • 3½–4 szklanek wody
  • 1–2 łyżki migdałów blanszowanych i mielonych lub mąki migdałowej
  • 1 szczypta soli
  • 4 łyżki syropu klonowego
  • opcjonalnie: wanilia dla smaku i zapachu

Mleko ziemniaczane. Wykonanie:

  • Ziemniaki obierz. Zalej 4 szklankami zimnej wody i doprowadź do wrzenia. Od momentu zawrzenia gotuj około 15 minut. Lub do chwili, gdy kartofle będą miękkie.
  • Zawartość garnka, ziemniaki oraz 3½ szklanki płynu przełóż do blendera kielichowego.
  • Dodaj mielone migdały, sól, syrop klonowy i wanilię. Zmiksuj na gładki płyn.
  • Pozostaw do ostygnięcia. Następnie przecedź przez kilkukrotnie złożoną gazę lub filtr papierowy.
  • Mleko można pić na zimno. Także podgrzewać. Przechowywać w lodówce do 4 dni.
Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl
Oceń jakość naszego artykułu:
Twoja opinia pozwala nam tworzyć lepsze treści.
Źródło:
o2pl
KOMENTARZE
(11)
smurf
3 miesiące temu
250 gram (1½ szklanki) surowych obranych ziemniaków, z których po ugotowaniu wychodzą kartofle.... o co kamann? Jeszcze 125kryształków soli i 99 kropli syropu klonowego.... Co wy bierzecie tam w łodwa?
Adu
5 miesięcy temu
Czy to przepis Spurek? A gdzie ziemniak ma gruczoł do wytwarzania mleka? To coś jak szynka z tofu
Ona
5 miesięcy temu
To takie mleko można też zrobić z pomarańczy, i będzie o smaku pomarańczowym, a do wybielenia najlepiej dodać 2 łyżki ace.
Blonde
5 miesięcy temu
Wszystko ok, tylko nie napisali czy na wierzchu będzie kożuch.
Nina
5 miesięcy temu
Dolewamy to " mleko" do " kawy" z palonego jęczmienia i podajemy z " chlebem" z żołędzi + dużą rolką papieru toaletowego.
mb79
5 miesięcy temu
ohyda i totalna bzdura
Psychiatra
5 miesięcy temu
A kiedy mleko z krowiego łajna ? To coś to nie mleko tylko berbelucha w kolorze białym.
Tak tylko
5 miesięcy temu
kur** mleko z ziemniaków no nie mogę.czy weganie i im podobni nie mogą sobie wymyślić swoich nazw na ich produkty?
Fuj
5 miesięcy temu
I zapomnieli dodać, że w gratisie gorączka bo surowych ziemniaków się poprostu nie je.
Zootechnik
5 miesięcy temu
Nie ma czegoś takiego jak mleko ziemniaczane, czy ogólnie roślinne. Mleko to tylko i wyłącznie wydzielina gruczołów sutkowych ssakow!!! Roślinne to mogą być tylko napoje! Już wyroki sądowe były zakazujące używania takiej nazwy. Autor by się mógł douczyć zanim coś napiszę!
To ktoś ,kto...
5 miesięcy temu
Artykul sponsorowany przez Spurek
Oferty dla Ciebie
Wystąpił problem z wyświetleniem strony Kliknij tutaj, aby wyświetlić