Sprawdzamy pogodę dla Ciebie...
Wróć na
ESO
|
aktualizacja

Przepis na ekspresową sałatkę Ani Lewandowskiej. Zrobisz ją w 10 minut

32
Podziel się:

Anna Lewandowska chętnie dzieli się swoimi przepisami na zdrowe i pyszne dania. Tym razem zdradziła swój autorski przepis na sałatkę nicejską, którą przygotujesz w zaledwie 10 minut.

Przepis na ekspresową sałatkę Ani Lewandowskiej. Zrobisz ją w 10 minut
Anna Lewandowska zdradziła swój autorski przepis na sałatkę nicejską, którą przygotujesz w zaledwie 10 minut. (Instagram, TikTok)

Sałatka nicejska idealnie sprawdzi się na lunch lub zdrowy podwieczorek. Do przygotowania tej ekspresowej sałatki z przepisu popularnej trenerki Ani Lewandowskiej potrzebujesz zaledwie kilku składników. Wystarczy je pokroić, ułożyć na talerzu i polać sosem. Nic prostszego. Smacznego!

Przepis na sałatkę nicejską wg Ani Lewandowskiej. Składniki:

  • świeży szpinak
  • oliwki
  • pomidor
  • pomidory suszone
  • cebula
  • 2 plasterki szynki z indyka
  • ugotowane jajko
  • pestki słonecznika
  • jogurt naturalny
  • musztarda
  • ząbek czosnku
  • pieprz, sól

Przepis na sałatkę nicejską wg Ani Lewandowskiej. Wykonanie:

  • na talerzu rozłóż umyte liście szpinaku
  • następnie dodaj pokrojone na cztery części ugotowane jajko
  • szynkę, pomidor i cebulę pokrój w kostkę i rozłóż na liściach szpinaku
  • suszone pomidory i oliwki pokrój w paseczki i dodaj do reszty
  • jogurt, musztardę, przeciśnięty przez praskę czosnek połącz w oddzielnym naczyniu, przypraw sola i pieprzem
  • sałatkę polej sosem i posyp słonecznikiem
Zobacz także: Chrupiące i pyszne. Ogórki w zalewie musztardowej do słoików na zimę
Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl
Oceń jakość naszego artykułu:
Twoja opinia pozwala nam tworzyć lepsze treści.
Źródło:
o2pl
KOMENTARZE
(32)
Lara
7 miesięcy temu
Wypróbowałam. Super, pyszna!!!
Mamona
7 miesięcy temu
Jeszcze jak się robi Lewe dyplomy ;)
Fakt
7 miesięcy temu
Ekspertka od wszystkiego czyli od niczego.
Messi
7 miesięcy temu
Lewa pokaż może jak zrobić złotą piłkę. Hihi
Piter
7 miesięcy temu
Ile bierze za post o sałatce ta znawczyni wszystkiego?
Gucio
7 miesięcy temu
W którym barze można to za mówić
zcx
7 miesięcy temu
Przestań pouczać Polaków jak mają żyć. Ekspertko od wszystkiego.
Aaaaaaa
7 miesięcy temu
Zazdrsnicy !!!! Wstyd !!!!!!
kucharzyk ama...
7 miesięcy temu
"przepis na sałatkę nicejską, którą przygotujesz w zaledwie 10 minut." 10 minut to samo jej przygotowanie może zając, ale... najpierw trzeba umyć wszystko co do umycia, jajko ugotować a to wymaga czasu, wyozonować warzywa. Jak czytam o tych szybkich przygotowaniach sałatek, soków, to mnie krew zalewa. Żadnego obiektywizmu u pisz ąccyh/pokazujących.
Brastej
7 miesięcy temu
Andzia ty już przestań się pokazywać!
brrr
7 miesięcy temu
ohyda
tyle
7 miesięcy temu
znikaj
g.l.
7 miesięcy temu
Może przepis jak kupuje się dyplomy?
Roziu
7 miesięcy temu
A pani Ania odda pieniadze Kucharskiemu?
Oferty dla Ciebie
Wystąpił problem z wyświetleniem strony Kliknij tutaj, aby wyświetlić