o2 - Serce Internetu
Sprawdzamy pogodę dla Ciebie...
  • Quizy
Wróć na
SSŃ
|

Przepis na mazurek. Anna Lewandowska zdradziła swój sekret przed Wielkanocą

6
Podziel się

Wielkanoc zbliża się wielkimi krokami, najwyższa pora więc pomyśleć o świątecznych potrawach. Anna Lewandowska zaproponowała zestaw oryginalnych przepisów, z którymi święta będą nie tylko pyszne, ale i zdrowe. Jednym w nich jest daktylowo-czekoladowy mazurek.

Przepis na mazurek. Anna Lewandowska zdradziła swój sekret przed Wielkanocą
Ania Lewandowska podzieliła się wielkanocnymi przepisami (Instagram @annalewandowskahpba)
bDUovrph

Ania Lewandowska znana jest z propagowania zdrowej diety wśród Polaków. Z okazji zbliżającej się Wielkanocy trenerka podzieliła się ze swoimi fanami świątecznymi przepisami. Naszą uwagę zwrócił szczególnie dietetyczny, ale smakowity mazurek. Można się nim delektować bez wyrzutów sumienia.

Mazurek daktylowo-czekoladowy: potrzebne składniki

  • 100 g mąki ryżowej
  • 100 g mąki owsianej
  • 30 g mąki kukurydzianej lub ziemniaczanej
  • 70 ml syropu klonowego/miodu
  • 80 ml masła klarowanego
  • szklanka daktyli
  • 2 łyżki kakao
  • puszka mleczka kokosowego
  • łyżeczka proszku do pieczenia
  • kilka migdałów
  • kilka jagód goji
  • garść chipsów kokosowych
bDUovrpj

Mazurek daktylowo-czekoladowy: sposób przygotowania

  • Foremkę w kształcie prostokąta lub kwadratu wyłóż papierem do pieczenia
  • Piekarnik rozgrzej do 180 stopni
  • Mąkę wymieszaj z proszkiem do pieczenia
  • Dodaj syrop klonowy i masło klarowane i zagnieć ciasto.
  • Ciasto przełóż do formy i piecz przez około 15 minut.
  • Daktyle namocz we wrzątku.
  • Daktyle zblenduj z mleczkiem kokosowym, kakaem i migdałami.
  • Na ciasto wyłóż masę z daktyli i udekoruj jagodami goji i chipsami kokosowymi
bDUovrpp

Mazurek daktylowo-czekoladowy z przepisu Anny Lewandowskiej jest jednocześnie pyszny i zdrowy. Nie wymaga użycia mąki pszennej, dzięki czemu ciasto jest lekkie i bezglutenowe. Cukier zastąpiły tu słodkie daktyle, które mają mniej kalorii, a za to wiele wartości odżywczych. Smacznego!

Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl
bDUovrpK
Źródło:
o2pl
KOMENTARZE
(6)
Kot
3 tyg. temu
Przecież to coś wodę przypali
.....
3 tyg. temu
Tyle wyszukanych skladnikow, az trudno uwiezyc ze przepis pochodzi od osoby ktora przypalala wode na herbate i kilka lat temu zaszczycila nas salatka z pomidora i cebuli
Co to jest?
3 tyg. temu
Nnm
bDUovrpL
gość
3 tyg. temu
W reklamach jeden i drugi ,brakuje im kasy na życie ?
Patryiota
3 tyg. temu
Mazurek Lewandowskiego
Najnowsze komentarze (6)
Patryiota
3 tyg. temu
Mazurek Lewandowskiego
gość
3 tyg. temu
W reklamach jeden i drugi ,brakuje im kasy na życie ?
.....
3 tyg. temu
Tyle wyszukanych skladnikow, az trudno uwiezyc ze przepis pochodzi od osoby ktora przypalala wode na herbate i kilka lat temu zaszczycila nas salatka z pomidora i cebuli
Co to jest?
3 tyg. temu
Nnm
Grażyna
3 tyg. temu
Czy pseudo kot coś w życiu zrobił sensownego że krytykuje Panią Anię.Zycze Pani wszystkiego co najpiękniejsze.
Kot
3 tyg. temu
Przecież to coś wodę przypali
Wystąpił problem z wyświetleniem strony Kliknij tutaj, aby wyświetlić