Sprawdzamy pogodę dla Ciebie...

Przepis na różowe naleśniki z malinami. Pyszny i piękny deser

1

Ten przepis stanie się hitem w twoim domu. Różowe naleśniki z malinami są nie tylko przepyszne, ale w dodatku cudownie prezentują się na talerzu i są niskokaloryczne! Podbiją serca zarówno dzieci, jak i dorosłych łasuchów.

Przepis na różowe naleśniki z malinami. Pyszny i piękny deser
Różowe naleśniki z malinami i jogurtem (Getty Images)

Różowe naleśniki z malinami i kremowym jogurtem to idealny balans słodyczy i kwaskowatości. Świetnie sprawdzą się na deser, podwieczorek czy weekendowe śniadanie. Swój wyjątkowy kolor zawdzięczają odrobinie soku z buraka.

Przepis na różowe naleśniki z malinami. Potrzebne składniki:

Ciasto (na około 6 porcji):

  • 2 szklanki mąki
  • 400 ml mleka
  • 2 jaja
  • 2 łyżeczki proszku do pieczenia
  • 50 ml soku z buraka
  • 2 łyżki oleju
  • Szczypta soli

Nadzienie:

  • 150 g malin świeżych/mrożonych/dżemu malinowego
  • 150 g kremowego jogurtu naturalnego

Przepis na różowe naleśniki z malinami. Sposób przygotowania

  • Wszystkie składniki na ciasto zmiksuj na gładką masę
  • Na rozgrzanej patelni na odrobinie oleju usmaż średniej wielkości naleśniki
  • Po usmażeniu naleśniki posmaruj jogurtem
  • Następnie przykryj warstwą malin/dżemu
  • Naleśniki zwiń w ruloniki i posyp cukrem pudrem

Mimo mylącego wyglądu, naleśniki z malinami i jogurtem w rzeczywistości są zdrowe i niskokaloryczne - szczególnie jeśli zamiast dżemu użyjemy świeżych owoców. Aby były jeszcze mniej tuczące, możemy pominąć dodatek cukru pudru, lub zastąpić go zdrowym odpowiednikiem - ksylitolem, stewią bądź erytrytolem.

Autor: SSŃ
Dziękujemy za Twoją ocenę!

Twoja opinia pozwala nam tworzyć lepsze treści.

Które z określeń najlepiej opisują artykuł:
Wybrane dla Ciebie
Toksyczna ryba dopłynęła do Europy. Eksperci ostrzegają: ma trujące mięso i jest agresywna
Wyniki Lotto 26.03.2025 – losowania Multi Multi, Ekstra Pensja, Ekstra Premia, Mini Lotto, Kaskada
Wstrząsający raport. W Korei Płd. dochodziło do "masowego eksportu" dzieci do adopcji
Urzędnicy wracają na uniwersytet. Dowiedzą się, jak działać w sytuacjach kryzysowych
Malarka podpadła Trumpowi. Oto, co mówiła podczas odsłonięcia portretu
Czterej amerykańscy żołnierze zaginęli podczas ćwiczeń na Litwie. Media donoszą o ich śmierci
Jak zażywamy leki i czemu robimy to źle? Farmaceutom pomoże nowa aplikacja
Trzody chlewne i fermy drobiu zanieczyszczają wody. Mieszkańcy Galicji idą z tym do sądu
Turniej w USA na celowniku. Miliony dolarów w puli, a piłkarze niezadowoleni?
Noworodek w oknie życia w Legionowie. Ważna wiadomość dla rodziców chłopca
Robinho wziął się do pracy w więzieniu. Wiadomo, co robi
Prezydent Argentyny żartuje z Neymara. Internet płonie od jego wpisów
Przejdź na
Oferty dla Ciebie
Wystąpił problem z wyświetleniem strony Kliknij tutaj, aby wyświetlić