Sprawdzamy pogodę dla Ciebie...
Wróć na
ABA
|

Przepis na sok z jagód. Doskonały na odporność

9
Podziel się:

Sok z jagód jest pełen antyoksydantów, witaminy C, wapnia, fosforu i potasu. Koniecznie go przygotuj, aby przez cały rok cieszyć się dobrym zdrowiem i odpornością.

Przepis na sok z jagód. Doskonały na odporność
Sok z jagód jest pełen właściwości. (Pixabay)

Sezon na jagody trwa Warto przygotować sok z jagód, który jest pełen witamin. Jagody pomagają usunąć z organizmu toksyny i działają łagodząco na żołądek. Dobrze wpływają na pracę układu moczowego. Często stosuje się przy problemach żołądkowych.

Sok z jagód na zdrowie i odporność

Jagody redukują cholesterol, pomagają także zachować równowagę w gospodarce wodnej i wspierają układ trawienny. Mają silne działanie odtruwające i oczyszczające organizm. Sok z jagód uznawany jest również za doskonały środek przeciwko starzeniu.

Jagody są bogate w witaminę A. Ta korzystnie wpływa na pracę układu wzrokowego i procesy widzenia. Oprócz tego wpływa na stan skóry, włosów i paznokci.

Jagody są także bogate w kwas foliowy. Poleca się je zarówno kobietom, które planują zajść w ciążę, jak i przyszłym mamom. Jagody mają także działanie przeciwbólowe i przeciwzapalne. Są bardzo skuteczne w walce z wszelkimi infekcjami i budowaniem odporności. Działają też kojąco na żołądek.

Sok z jagód. Potrzebne składniki:

  • 500 ml jagód
  • 100 ml wody
  • 1 szklankę cukru

Sok z jagód. Potrzebne składniki:

  • do opłukanych jagód dodaj wodę i wszystko zasyp cukrem
  • owoce gotuj na wolnym ogniu, mieszając je od czasu do czasu i czekając aż puszczą sok
  • wszystko przecedź przez sitko i wlej do słoiczków
  • jeśli wlewasz gorący sok zakręć i odwróć do góry dnem
  • możesz także wekować sok w garnku: słoiki wstaw do garnka z wrzącą wodą i gotuj przez około 10 min
  • sok można przechowywać przez całą zimę
  • po otwarci należy przechowywać go w lodówce i spożyć dość szybko
Zobacz także: Smacznego: przepis na budyń jaglany z marakują
Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl
Oceń jakość naszego artykułu:
Twoja opinia pozwala nam tworzyć lepsze treści.
Źródło:
o2pl
KOMENTARZE
(9)
Jon
2 miesiące temu
Przepis na sok z jagód - bierzesz jagody i wyciskasz sok
Ala
2 miesiące temu
Układ wzrokowy, kto to pisze?
liczykrupa
2 miesiące temu
Umyte jagody włóż do słoików, zasyp cukrem zakręć nakrętkom i pasteryzuj 5 min. Nic nie stracisz ze składników i jest świetnym lekarstwem na zatrucia, stosuję od 50 lat. Przepis mojej babci. Pozdrawiam.
ela
2 miesiące temu
szklanka cukru na tyle soku. To nie sok tylko cukier owocowy
Jolanta
2 miesiące temu
Przetworzony owoc,warzywo czy zioła nie mają żadnych wartości leczniczych tylko wypełniacz a z cukrem ulepy trujące i pozywka dla robaków i raka
Jagódka
2 miesiące temu
Piszą o jagodach a na zdjęciu borówki... 😅
biolog
2 miesiące temu
Zamiast zjesc swieze owoce proponujecie jest spasteryzowac by pozbyc sie witamin i zjesc slodzona papke. Swietny pomysl juz lece sprobowac tego przepisu
Malkontent
2 miesiące temu
I znów ten cukier……
Rolnik
2 miesiące temu
Można użyć siłownika, ale skąd może to wiedzieć amator piszący ten artykuł?
Oferty dla Ciebie
Wystąpił problem z wyświetleniem strony Kliknij tutaj, aby wyświetlić