Angelika Karpińska| 

Przepis na zupę krem z pomidorów. Idealna na lunch

4

Zupa krem z pomidorów to proste i pyszne danie, które idealnie sprawdzi się na lunch. Krem z pomidorów jest sycący i dostarcza nam cennych składników odżywczych.

Przepis na zupę krem z pomidorów. Idealna na lunch
(YouTube)

Krem z pomidorów to pyszne danie, które może stanowić alternatywę dla klasycznej zupy pomidorowej. Wykonanie takiego kremu jest proste i nie zajmuje wiele czasu.

Przepis na zupę krem z pomidorów. Potrzebne składniki

  • 1 kg świeżych pomidorów lub 2 puszki krojonych pomidorów
  • 1 cebula
  • 2 ząbki czosnku
  • jogurt grecki (1 łyżka na każdą porcję kremu)
  • kilka listków świeżej bazylii
  • 1 łyżka oliwy z oliwek
  • odrobina soli i pieprzu

Przepis na zupę krem z pomidorów. Sposób przygotowania

  • Jeśli chcesz przygotować krem ze świeżych pomidorów, sparz je, obierz ze skórki, usuń szypułki i pokrój w kostkę
  • Wlej do garnka oliwę i dodaj pokrojone w kostkę cebulę i czosnek
  • Podsmaż przez chwilę, po czym dodaj pomidory świeże lub z kostki z odrobiną wody
  • Dopraw solą i pieprzem i gotuj zupę przez kilka minut
  • Zblenduj zupę za pomocą blendera kielichowego lub ręcznego
  • Do każdej porcji kremu dodaj łyżkę jogurtu greckiego i listek świeżej bazylii

Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl.

Zobacz także: Pieczenie w rękawie. Dlaczego warto?

Oceń jakość naszego artykułu:

Twoja opinia pozwala nam tworzyć lepsze treści.

Zobacz także:
Oferty dla Ciebie
Wystąpił problem z wyświetleniem stronyKliknij tutaj, aby wyświetlić