Tani i szybki obiad. Przepyszne kotleciki rybne

Szukasz pomysłu na obiad? Wypróbuj kotleciki rybne, które doskonale zastąpią klasyczne mielone. Są pyszne i wyjątkowo proste w przygotowaniu.

Siekane kotlety rybneKotlety rybne
Źródło zdjęć: © Getty Images

Kotlety rybne to mniej popularne danie obiadowe, ale równie smaczne co kotlety mięsne. Można je przygotować z ulubionych filetów rybnych zarówno droższych jak i tańszych. Są bardzo proste i nie wymagają dużego doświadczenia kulinarnego.

Kotlety rybne. Potrzebne składniki:

  • ok. 800 g filetów z ryby np. panga, miruna, dorsz, sandacza
  • 1 duża cebula
  • 1 bułka np. kajzerka
  • 2 duże jajka
  • 250 ml mleka
  • 1 łyżka mąki ziemniaczanej
  • 1 łyżka miękkiego masła
  • 2 łyżki soku z cytryny
  • sól i pieprz do smaku
  • bułka tarta do obtoczenia
  • olej do smażenia
  • opcjonalnie: łyżeczka świeżo posiekanego koperku

Kotlety rybne. Sposób wykonania:

  • do tego przepisu można użyć świeżej ryby lub mrożonej. Jeśli wybierzesz mrożoną, pamiętaj, żeby odpowiednio wcześnie ją rozmrozić i dobrze osuszyć
  • bułkę namocz w mleku przez kilkanaście minut, a później lekko ją odsącz
  • cebulę pokrój na mniejsze kawałki (można ją podsmażyć)
  • filety zmiksuj lub zmiel razem z odciśniętą z mleka bułką oraz cebulą
  • do masy dodaj miękki masło, łyżkę mąki ziemniaczanej (opcjonalnie kaszy manny), koperek oraz jajka i sok z cytryny
  • całość dopraw świeżo zmielonym pieprzem i solą
  • Wszystkie składniki dobrze wymieszaj. Jeśli masa będzie zbyt rzadka, dodaj więcej mąki
  • z powstałej masy formuj małe kotleciki
  • na patelni rozgrzej odpowiednią ilość oleju
  • każdy kotlet panieruj w bułce tartej i smaż na złoty kolor
  • po usmażeniu kotlety przekładaj na ręczniki papierowe, żeby je odsączyć z tłuszczu

Smacznego: przepis na naleśniki z malinowo-nerkowcowym twarożkiem

Źródło artykułu: o2pl
Wybrane dla Ciebie
Wyniki Lotto 04.03.2026 – losowania Multi Multi, Ekstra Pensja, Ekstra Premia, Mini Lotto, Kaskada
Wyniki Lotto 04.03.2026 – losowania Multi Multi, Ekstra Pensja, Ekstra Premia, Mini Lotto, Kaskada
Zbrodnia w Sadach. Na pogrzebie młodej pary pojawiły się tłumy
Zbrodnia w Sadach. Na pogrzebie młodej pary pojawiły się tłumy
Zaczęli wydobywać lód. Leśnicy mają w tym tajemniczy cel
Zaczęli wydobywać lód. Leśnicy mają w tym tajemniczy cel
Powstało po zimie. Gigantyczne zapadlisko tuż za domem
Powstało po zimie. Gigantyczne zapadlisko tuż za domem
Ekspert o przyszłości Iranu. "Są dziś głównym filarem reżimu"
Ekspert o przyszłości Iranu. "Są dziś głównym filarem reżimu"
Tego Amerykanie się nie spodziewali. Chodzi o irańskie drony
Tego Amerykanie się nie spodziewali. Chodzi o irańskie drony
Cenzura i represje w Iranie. Władze blokują internet
Cenzura i represje w Iranie. Władze blokują internet
Kierowca BMW wjechał na czerwonym świetle. Policja pokazała nagranie
Kierowca BMW wjechał na czerwonym świetle. Policja pokazała nagranie
12-latek uciekał przed policją na quadzie. Teraz zajmie się nim sąd
12-latek uciekał przed policją na quadzie. Teraz zajmie się nim sąd
Premier zabrał głos. Wielka Brytania nie przystąpi do wojny?
Premier zabrał głos. Wielka Brytania nie przystąpi do wojny?
Miał 2,5 promila i patrzył w telefon. Tak zakończył podróż
Miał 2,5 promila i patrzył w telefon. Tak zakończył podróż
Podziemne tunele Iranu. W środku pełno rakiet i dronów
Podziemne tunele Iranu. W środku pełno rakiet i dronów