wapń w diecie

30.06.2023 15:48

Poważnie uderza w serce. Gdy go brakuje, pojawiają się skurcze

Niedobór tego minerału widać na twarzy. Niedobór wapnia to nie tylko osteoporoza. Czasem jego brak w organizmie manifestuje się na twarzy lub w nastroju. Jak go rozpoznać?

23.04.2023 05:30

Nadmiar może prowadzić do śpiączki. Niektórzy biorą bez opamiętania

Wapń to jeden z najważniejszych mikroelementów, kluczowy dla zdrowia kości, ale bierze też udział w procesach krzepnięcia i przekazywaniu bodźców do nerwów i mięśni, w tym do mięśnia sercowego. Ale uwaga, jego nadmiar może powodować nawet kilkanaście różnych efektów ubocznych, w tym śpiączkę.

Zobacz także:
Wystąpił problem z wyświetleniem stronyKliknij tutaj, aby wyświetlić