Działa na organizm jak kroplówka. Stawia na nogi w trzy tygodnie

Od wielu wieków ta mikstura znajduje zastosowanie w medycynie naturalnej. Sok z brzozy, czyli bzowina lub oskoła, posiada szerokie spektrum walorów zdrowotnych. Dowiedz się, dlaczego warto się regularnie sięgać po ten leczniczy nektar.

Close-Up Of Drink On TableAlice Day / EyeEmHuman Body Part, Drink, Midsection, Glass - Material, Drinking Water, Human Hand, Pouring, Drinking Glass, Non-Alcoholic Beverage, Human Finger, Filling, Place Setting, Carbonated, Knife, Surface Level, Purity, Freshness, Day, Food And Drink, Indoors, Close-Up, Plate, One Person, Wooden, Bubble, Refreshment, Table, Liquid, Water Bottle, Horizontal ImageWoda brzozowa działa jak kroplówka
Alice Day / EyeEm

W wodzie brzozowej znajdziemy takie składniki, jak witamina C, witaminy z grupy B, magnez, mangan, wapń, potas, żelazo, cynk, cytrulina, walina, kwas glutaminowy, izoleucyna, iglutamina, asparagina, saponiny, kwas foliowy i przeciwutleniacze.

Dzięki zawartości cennych elementów regularne spożywanie mikstury z brzozy wspomaga prawidłowy rozwój kości i sprawia, że są mniej podatne na złamania. Sok z brzozy chroni organizm przed szkodliwym działaniem wolnych rodników, opóźnia proces starzenia się organizmu i zmniejsza ryzyko rozwoju niektórych nowotworów. Włączając wodę brzozową do swojej diety, obniżymy zbyt wysokie stężenie złego i poniesiemy poziom dobrego cholesterolu, przez co uchronimy się przed dolegliwościami ze strony układu sercowo-naczyniowego.

Nektar brzozowy jest niskokaloryczny i ma niską zawartość cukru, dlatego warto po niego sięgać podczas diety odchudzającej. Stała obecność soku z brzozy w codziennym jadłospisie wspomaga prawidłową pracę wątroby i czynność nerek.

Sok z brzozy bez problemu kupimy w aptece lub w stacjonarnym i internetowym sklepie ze zdrową żywnością. Ten leczniczy preparat możemy również przygotować samodzielnie. W tym celu należy 40-50 cm od dołu drzewa wywiercić otwór o głębokości czterech centymetrów, włożyć do niego rurkę i przymocować do niego zbiornik. Po jakimś czasie pojemnik napełni się sokiem. Najlepiej zrobić to wczesną wiosną.

Pijąc regularnie wodę brzozową skutecznie zregenerujemy i oczyścimy nasz organizm z toksycznych substancji. Zaleca się spożywanie soku z brzozy dwa, trzy razy w ciągu doby. Maksymalna dawka to 150 ml w ciągu dnia. Rezultaty powinniśmy zauważyć po trzech tygodniach stosowania kuracji. Żeby sok nie stracił swoich cennych właściwości, należy go zużyć w ciągu czterech dni. Woda z brzozy nadaje się również do użytku zewnętrznego. Ten naturalny tonik wpływa korzystnie na kondycję skóry i włosów.

Źródło artykułu: o2pl
Wybrane dla Ciebie
Wyniki Lotto 05.12.2025 – losowania Euro Jackpot, Multi Multi, Ekstra Pensja, Ekstra Premia, Mini Lotto, Kaskada
Wyniki Lotto 05.12.2025 – losowania Euro Jackpot, Multi Multi, Ekstra Pensja, Ekstra Premia, Mini Lotto, Kaskada
Dostałeś takiego maila? Lepiej uważaj. Ministerstwo Finansów ostrzega
Dostałeś takiego maila? Lepiej uważaj. Ministerstwo Finansów ostrzega
MŚ 2026. Znamy potencjalnych rywali polskiej reprezentacji
MŚ 2026. Znamy potencjalnych rywali polskiej reprezentacji
Ukrywał się w Alicante. Hiszpańska policja zatrzymała 47-letniego Polaka
Ukrywał się w Alicante. Hiszpańska policja zatrzymała 47-letniego Polaka
FIFA nagrodziła Donalda Trumpa. "Wyjątkowe działania na rzecz pokoju"
FIFA nagrodziła Donalda Trumpa. "Wyjątkowe działania na rzecz pokoju"
Pentagon stawia ultimatum Europie? Padła konkretna data
Pentagon stawia ultimatum Europie? Padła konkretna data
"Jak kadr z filmu kryminalnego". Pokazali, co znaleźli w lesie
"Jak kadr z filmu kryminalnego". Pokazali, co znaleźli w lesie
Katastrofalne skutki cyklonu na rajskiej wyspie. Wciąż szukają 214 osób
Katastrofalne skutki cyklonu na rajskiej wyspie. Wciąż szukają 214 osób
Drony nad bazą atomowych okrętów podwodnych. Francuskie wojsko otworzyło ogień
Drony nad bazą atomowych okrętów podwodnych. Francuskie wojsko otworzyło ogień
Dwulatek wpadł do szamba. Teraz szpital przekazał dobre wieści
Dwulatek wpadł do szamba. Teraz szpital przekazał dobre wieści
Krzyżówka z wiedzy ogólnej. Tylko mistrz odkryje wszystkie hasła
Krzyżówka z wiedzy ogólnej. Tylko mistrz odkryje wszystkie hasła
Rodzinny spacer zmienił się w dramat. Dzieci pochylały się nad ojcem
Rodzinny spacer zmienił się w dramat. Dzieci pochylały się nad ojcem