aktualizacja 

Najgorszy sposób. Tylko zaostrzysz objawy kaca

15

Każda osoba, która kiedykolwiek przesadziła z alkoholem, doskonale wie, jak nieprzyjemne konsekwencje niesie ze sobą syndrom dnia wczorajszego. Istnieje wiele mniej lub bardziej skutecznych sposobów na kaca. Dowiedz się, których z nich lepiej unikać.

Picie piwa nie jest dobrym pomysłem na kaca
Picie piwa nie jest dobrym pomysłem na kaca

Wypicie zbyt dużej ilości drinków podczas wieczornej imprezy u większości osób powoduje na drugi dzień szereg nieprzyjemnych dolegliwości. Do objawów kaca możemy zaliczyć bóle głowy, zmęczenie, wymioty, biegunkę, brak apetytu, nudności, bóle mięśni, drżenie rąk, światłowstręt, suchość w ustach oraz ogólne złe samopoczucie.

Niektórzy, żeby rano pozbyć się skutków nadmiernego spożycia alkoholu, sięgają po szklankę zimnego piwa. Ten sposób na kaca może nam bardziej zaszkodzić niż pomóc. Podczas kaca jesteśmy odwodnieni, z powodu wypicia zbyt dużej ilości napojów procentowych. W tej sytuacji picie piwa sprawi, że stracimy jeszcze więcej cennych elektrolitów. Zamiast leczyć kaca alkoholem, lepiej wypić wodę mineralną, sok ze świeżo wyciśniętych owoców lub warzyw albo napój izotoniczny.

Znane wszystkim powiedzenie ''na kaca najlepsza jest praca'' raczej nie sprawdza się w rzeczywistości. Kiedy męczą nas poranne dolegliwości związane z mocno zakrapianą imprezą, wówczas nadmierny wysiłek nie jest wskazany. Zbyt intensywna aktywność fizyczna, może powodować zawroty głowy, omdlenia i wymioty.

Kolejnym błędem, jaki wiele osób popełnia, chcąc pozbyć się kaca, jest jedzenie tłustych i ciężkostrawnych potraw. Napełniając w ten sposób żołądek, możemy zaostrzyć objawy zatrucia alkoholem i doświadczyć kolejnych problemów trawiennych.

Tak naprawdę nie istnieje w pełni skuteczna metoda na kaca. Jego objawy należy zwyczajnie przeczekać, a najlepiej po prostu ograniczyć ilość alkoholu.

Autor: KAM
Oceń jakość naszego artykułu:

Twoja opinia pozwala nam tworzyć lepsze treści.

Zobacz także:
Oferty dla Ciebie
Wystąpił problem z wyświetleniem stronyKliknij tutaj, aby wyświetlić