Nowy trend na TikToku. Okuliści biją na alarm
Witaminy, krople nawilżające, praca w odpowiednich warunkach - to tylko niektóre sposoby na dbanie o nasz wzrok. Zdaniem użytkowników TikToka może się do tego przyczynić także wpatrywanie się w słońce! Najnowszy trend nosi nazwę "sun gazing" i zdaniem okulistów jest bardzo niebezpieczny.
TikTok jest miejscem wyznaczania nowych trendów zwłaszcza dla pokolenia Z. Tutaj mogą publikować krótkie filmiki, które nie wymagają opisów, jak na Facebooku czy też pięknych zdjęć, jak Instagram. Do wyznaczania nowych trendów służą zarówno kategorie, jak i konkretne hasztagi.
Wpatrywanie się w słońce pomaga naszemu zdrowiu?
Najnowszy głośny trend na TikToku nosi nazwę "sun gazing", co ma oznaczać "wpatrywanie się w słońce". Osoby, które to praktykują, przekonują, że ma to właściwości prozdrowotne zarówno dla oczu, jak i całego organizmu. Zdaniem użytkowników TikToka dzięki temu wzrasta poziom melatoniny i serotoniny (hormon szczęścia) czy nawet odbudowuje się struktura naszych kości. Dziesiątki tysięcy osób wyświetliło już nagrania z hasztagiem "sun gazing" na TikToku.
Dalsza część artykułu pod materiałem wideo
Dorota Wellman cierpi z powodu przewlekłej choroby. "Odcina mnie z życia, tracę wzrok, mam ściskoszczęk"
Wbrew temu, co twierdzą użytkownicy TikToka, nie jest to bezpieczna praktyka. Przestrzegają przed nią okuliści.
Czytaj także: Pij tylko taką kawę. Pomaga szybciej schudnąć
Lekarze biją na alarm
Im popularniejszy na TikToku jest "sun gazing" tym głośniejsze są głosy sprzeciwu okulistów.
Pamiętacie, jak w przypadku zaćmienia słońca, wyposażaliśmy się w specjalne okulary, żeby je podziwiać? Nie działo się tak bez przyczyny. Patrzenie wprost na słońce nie tylko nie jest pożyteczne, ale też może uszkodzić nasz wzrok. Może go wręcz uszkodzić. Ma też niekorzystny wpływ na naszą cerę.
Lekarze apelują: patrzenie na słońce powinno się odbywać wyłącznie w okularach słonecznych z filtrem UV, które uchroni nas przed promieniowaniem ultrafioletowym. Do tego musimy pamiętać o kremach z filtrami, także jesienią i zimą, dzięki czemu zabezpieczymy naszą skórę przed zmianami, które mogą doprowadzić nawet do nowotworu.
Czytaj także: Hamuje wzrost komórek rakowych. Wypij po posiłku
Dlaczego kremy z filtrem są ważne przez cały rok? Powód jest prosty. Jesienią i zimą ekspozycja naszej skóry na słońce jest krótsza, często jesteśmy też przykryci wieloma warstwami ubrań. Nie można jednak zapominać, że słońce znajduje się w niższym położeniu, przez co jego promieniowanie jest silniejsze.
