Odtrutka dla wątroby. Wystarczy szklanka dziennie

Pomaga pozbyć się toksyn zatruwających jeden z najważniejszych organów w ciele człowieka jakim jest wątroba. Regularne picie nie tylko przyniesie ulgę, ale także pomaga pozbyć się nadprogramowych kilogramów.

Odtrutka dla wątroby. Wystarczy szklanka dziennie
Źródło zdjęć: © Getty Images
57

Odgrywa znaczącą rolę w budowaniu odporności. Odpowiada za wytwarzanie żółci, która jest niezbędna w procesie trawienia. Wątroba ma również właściwości odtruwające, neutralizuje szkodliwe działanie toksyn, takich jak np. alkohol.

Aby jednak pracowała na pełnych obrotach, warto poznać naturalne metody, które jej w tym pomogą. Oprócz zdrowego odżywiania opartego na naturalnych i nieprzetworzonych produktach spożywczych, ważne jest również ograniczenie używek, a nawet wyeliminowanie ich na zawsze z jadłospisu.

Częste picie alkoholu może doprowadzić do poważnych problemów jakim jest wytworzenie się zwłóknień, a to już niestety krótka droga do rozwoju marskości wątroby. W naszej diecie nie powinno również zabraknąć produktów bogatych w błonnik oraz witaminy z grupy B. Dodatkowo watro sięgnąć po takie zioła jak kminek, majeranek, mięta czy oregano, które wspomagają działanie soków żołądkowych.

To jednak nie wszystko. Istnieje naturalna "odtrutka", która szybko pomoże przeciążonej wątrobie. Wystarczy pić ją codziennie. Jest prosta w przygotowaniu.

Zagotuj 1 litr wody. Dodaj do niej kilka listków świeżej mięty. Nie zdejmuj z małego ognia jeszcze przez 10 minut. Następnie poczekaj aż mikstura wystygnie. Gdy będzie już miała temperaturę pokojową dodaj do niej sok wyciśnięty z 1 cytryny, 1 pomarańczy oraz łyżkę naturalnego miodu. Wymieszaj do całkowitego połączenia składników. Codziennie wypijaj 250 ml.

Na zdrowie!

Źródło artykułu: o2pl

Wybrane dla Ciebie

Włochy walczą z falą upałów. Antycyklon Pluto przynosi rekordowe temperatury
Włochy walczą z falą upałów. Antycyklon Pluto przynosi rekordowe temperatury
Piękna, ale śmiertelnie groźna. Tej muszli lepiej nie podnosić na plaży
Piękna, ale śmiertelnie groźna. Tej muszli lepiej nie podnosić na plaży
To już się dzieje. Sławosz Uznański-Wiśniewski szykuje się do startu
To już się dzieje. Sławosz Uznański-Wiśniewski szykuje się do startu
"Płuca świata" trawione ogniem. Dramatyczny raport o lasach tropikalnych
"Płuca świata" trawione ogniem. Dramatyczny raport o lasach tropikalnych
Szokujące sceny na basenie. Turystka straciła przytomność
Szokujące sceny na basenie. Turystka straciła przytomność
Koniec 12-dniowej wojny. Iran i Izrael zawierają rozejm
Koniec 12-dniowej wojny. Iran i Izrael zawierają rozejm
IMGW prognozuje. Polska wyraźnie podzielona. Tego trzeba się spodziewać
IMGW prognozuje. Polska wyraźnie podzielona. Tego trzeba się spodziewać
Renowacja figury Matki Bożej. Rzęsy wywołały oburzenie wiernych
Renowacja figury Matki Bożej. Rzęsy wywołały oburzenie wiernych
Trump zgłoszony do Pokojowej Nagrody Nobla. Uzasadnienie? Może zaskoczyć
Trump zgłoszony do Pokojowej Nagrody Nobla. Uzasadnienie? Może zaskoczyć
Plaga w turystycznym raju Europy. Nagranie mrozi krew w żyłach
Plaga w turystycznym raju Europy. Nagranie mrozi krew w żyłach
Radni popierają naukę religii w szkołach. W tym mieście decyzja bez sprzeciwu
Radni popierają naukę religii w szkołach. W tym mieście decyzja bez sprzeciwu
31-latek zmarł na plebanii w Drobinie. Prokuratura ujawnia przyczynę
31-latek zmarł na plebanii w Drobinie. Prokuratura ujawnia przyczynę