Pomoże na najgorszy kaszel. Oczyszcza płuca z toksyn i śluzu
Tymianek to świetny dodatek do potraw z mięsa, ryby czy warzyw kapustnych. Poza tym liście tej rośliny posiadają wiele zdrowych właściwości, dlatego warto przyrządzić z nich syrop. Wypróbuj prosty przepis na miksturę z tymianku i poznaj jej lecznicze działanie.
Syrop z tymianku skutecznie pomaga na mokry kaszel i nie tylko
Przepis na syrop z tymianku jest bardzo prosty. Do przygotowania mikstury najlepiej użyć świeżych listków tej rośliny, które mają najwięcej właściwości zdrowotnych. Suszony tymianek również nadaje się do przygotowania leczniczego napoju.
Rózgi i prezenty dla polityków. Tak odpowiedzieli Polacy
Na początek jedną szklankę cukru wsypujemy do garnka i zalewamy wodą. Kiedy cukier się rozpuści, wrzucamy do niego garść liści tymianku. W przypadku suszu potrzebne nam będzie 10g tej przyprawy. Naszą mieszaninę gotujemy przez kilka minut. Możemy do niej dodać także sok wyciśnięty z cytryny, a zamiast cukru użyć miodu. Tak przyrządzony syrop wlewamy do butelki. Zaleca się spożywanie jednej łyżki stołowej dziennie.
Zobacz także: Czyści jelita ze złogów. Odchudza, gdy śpisz
Syrop na bazie tymianku jest naturalnym antybiotykiem. Zioło to ma właściwości przeciwbakteryjne, odkażające i przeciwpasożytnicze. To dzięki olejkom eterycznym, do których zaliczamy octan bornylu, terpineol, cyneol oraz tymol. Mikstura z tymianku jest silną bronią w walce z przeziębieniami. Nadaje się do picia zarówno przez osoby dorosłe, jaki i przez dzieci. Syrop wykazuje silne działanie przeciwgrzybiczne i przeciwzapalne, co sprawia, że świetnie radzi sobie z problemami gardłowymi takimi jak infekcja lub zapalnie dziąseł. Działa także wykrztuśnie i rozkurczowo. Pomaga na suchy, a także na mokry kaszel.
Zobacz także: Najgorsza herbata. Może uszkodzić jelita i mózg
W syropie znajdziemy wiele cennych składników odżywczych takich jak witamina A, B6, C, potas, fosfor wapń, magnez, cynk, żelazo oraz kwas foliowy i beta-karoten. Dzięki obecności witaminy C eliksir podnosi naszą odporność na infekcje, wzmacnia naczynia krwionośne i zwalcza szkodliwe wolne rodniki. Lecznicza mikstura pomaga na bóle brzucha, nieżyt żołądka, podrażnienie jelit i problemy z wątrobą.
Lecznicze właściwości potwierdziły wyniki badań przeprowadzone przez naukowców z Zakładu Farmakologii i Toksykologii Uniwersytetu Medycznego w Łodzi. Zostały one opublikowane na łamach magazynu "Journal of Medicinal Chemistry". Według ekspertów olejki eteryczne zawarte w tymianku niszczą bakterie skuteczniej niż antybiotyki.
