dm| 

Przygotuj ten wywar. Poprawi prace nerek, oczyści drogi moczowe

2

Nerki to jeden z najważniejszych organów w naszym ciele. Są odpowiedzialne za oczyszczanie organizmu ze szkodliwych produktów przemiany materii. Gdy jednak są obciążone i zanieczyszczone odpadami, mogą pojawić się poważne problemy zdrowotne. Oto mikstury, które pomogą oczyścić nerki.

Przygotuj ten wywar. Poprawi prace nerek, oczyści drogi moczowe
(Archiwum prywatne)

Wywar z mniszka lekarskiego

Mniszek lekarski, a konkretnie jego liście mają właściwości przeczyszczające i moczopędne. Mlecz pobudza nasze nerki do działania, przyspiesza przemianę materii, oczyszcza nasz organizm z toksyn oraz poprawia działanie układu krwionośnego.

To roślina, która sprawdzi się również przy problemach żołądkowych. Spożywana regularnie reguluje poziom potasu w naszym organizmie.

Przepis na wywar z mniszka lekarskiego

Dwie łyżki stołowe suszonych korzeni mleczu zalewamy 500 ml wrzącej wody. Potem przez 10 min gotujemy tę miksturę na wolnym ogniu pod przykryciem.

Następnie odstawiamy wywar z ognia, żeby przestygł i odcedzamy go. Pij jedną filiżankę na czczo, a dwie następne po śniadaniu i kolacji. Kuracja powinna trwać przynajmniej tydzień.

Wywar ze skrzypu polnego

Skrzyp reguluje funkcjonowanie nerek i podobnie jak mniszek lekarski ma właściwości moczopędne. Wywar z tej rośliny sprawdza się przy dolegliwościach związanych z układem moczowym. Zapobiega też powstawaniu kamieni w drogach moczowych.

Przepis na wywar ze skrzepu polnego:

Aby zrobić zdrową herbatę ze skrzypu, potrzebujemy dwóch łyżeczek suszonego ziela tej rośliny i 250 ml wrzącej wody. Zioło zalewamy wodą i pozostawiamy na 15 minut, żeby wywar się zaparzył.

Następnie odcedzamy napój i jest już gotowy do spożycia. Najlepiej stosować go na czczo. Pierwszą filiżankę wypijamy przed posiłkami, drugą po śniadaniu a trzecia po obiedzie.

Wywar z korzenia pietruszki

Pietruszka jest źródłem wapnia, magnezu i potasu. Wszystkie te pierwiastki poprawiają pracę nerek. Dodatkowo ta roślina zawiera cenne witaminy: A, B6, C i E. Wywar z niej zapobiega chorobom układu moczowego. Chroni przed pojawieniem się piasku czy kamieni w drogach moczowych.

Przepis na wywar z korzenia pietruszki

Na początek ścieramy, siekamy lub blendujemy korzeń pietruszki, w celu uzyskania jak najdrobniejszej konsystencji. Następnie jedną łyżkę przygotowanej wcześniej natki zalewamy wrzącą wodą (około półtorej szklanki). Potem zaparzamy wywar przez 15 min i studzimy go przez 10 minut.

Na koniec przecedzamy i wtedy jest gotowy do spożycia. Napar z pietruszki powinno się pić dwa lub trzy razy dziennie. Zalecą się spożywanie nie więcej niż pół szklanki po jedzeniu.

Oceń jakość naszego artykułu:

Twoja opinia pozwala nam tworzyć lepsze treści.

Zobacz także:
Oferty dla Ciebie
Wystąpił problem z wyświetleniem stronyKliknij tutaj, aby wyświetlić