o2-logo
Sprawdzamy pogodę dla Ciebie...
  • Quizy
Wróć na
KGG
|

Zabójczy dla mózgu i serca. Zwiększa ryzyko raka gardła, jelit, wątroby

69
Podziel się

Częste picie alkoholu, szczególnie w dużych ilościach, może prowadzić do uzależnienia. Wiele osób twierdzi jednak, że niewielka dawka alkoholu działa korzystnie na nasz organizm: rozgrzewa, pobudza, poprawia trawienie. Kiedy właściwości alkoholu są zdrowotne, a kiedy prowadzą do uzależnienia i chorób nowotworowych?

Zabójczy dla mózgu i serca. Zwiększa ryzyko raka gardła, jelit, wątroby
(Getty Images)
bDIrEmoR

Czym szkodzi brak umiaru w piciu alkoholu?

Niewiele osób zdaje sobie sprawę z tego, że alkohol oprócz działania uzależniającego, sprzyja powstawaniu nowotworów. Nadmierne spożywanie alkoholu zwiększa ryzyko nowotworu gardła, układu trawiennego, wątroby i piersi. Działanie rakotwórcze alkoholu niweluje jego dobroczynny wpływ na serce. Stosunkowo bezpieczna dawka alkoholu nie powinna przekraczać od jednego do sześciu kieliszków tygodniowo.

bDIrEmoT

Co więcej, alkohol może również sprzyjać otyłości. Jest bowiem bardzo kaloryczny. Zawarte w nim puste kalorie znacząco zmniejszają skuteczność diet odchudzających. Każdy kieliszek wina to 70 kalorii, co przy spożyciu trzech kieliszków dziennie daje 210 kalorii. Alkohol pobudza także przemianę zawartego w wątrobie glikogenu w glukozę, tym samym pozbawiając organizm łatwo dostępnego źródła energii.

Regularna długotrwała konsumpcja alkoholu szkodzi:

  • gospodarce witaminowej i gospodarce potasowej w organizmie,
  • narządom trawiennym i przemianie materii, przede wszystkim wątrobie, trzustce i żołądkowi,
  • sercu i naczyniom krwionośnym,
  • śluzówkom, na które alkohol działa drażniąco i zapalnie,
  • skórze poprzez rozszerzanie naczyń krwionośnych,
  • popędowi płciowemu i potencji,
  • nerwom obwodowym i komórkom mózgu.
bDIrEmoZ

Jaka jest bezpieczna dawka alkoholu?

Bezpieczna dawka alkoholu nie powinna przekraczać od jednego do sześciu kieliszków tygodniowo - twierdzą specjaliści. Najbardziej doceniane jest czerwone wino, które zawiera antyoksydanty i inne składniki pomocne w zapobieganiu wielu chorób. Naukowcy wskazują nawet na przeciwnowotworowe właściwości wina.

Tylko czerwone wino i to w niewielkich ilościach wspomaga układ krążenia. Wchodzi ono w skład diety śródziemnomorskiej. Ponadto, czerwone wino ma najlepsze działanie przeciwutleniające, jeśli jest pite podczas posiłku.

bDIrEmpa

Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl

bDIrEmpu
Źródło:
o2pl
KOMENTARZE
(69)
pepe
miesiąc temu
Może napiszcie co nas nie zabija? Bo jak się czyta, to chyba wszystko. Alkohol, chemia w każdym produkcie żywnościowym, ryby z metalami ciężkimi, smog, stres i można by tak pisać i pisać. A nawet jak się uda ograniczyć w/w, to i tak może Cię pierdyknoć Star 200 na przejściu dla pieszych i po zawodach.
off
miesiąc temu
to poco żyć, nie pić, nie jeść. a najlepiej oddać wszystko kościołowi
Gość.
miesiąc temu
No tak nie pić,nie jeść,nie myć się nie prać,nie oddychać. To po co żyć???
bDIrEmpv
POstęp
miesiąc temu
W PRL-u za czasów rządu PZPR, alkohol był dostępny od 13. Za rządów PiS-u jest dostępny całą dobę.
ewicz2
miesiąc temu
moj dziadek ma pod 90 lat , pije dzien w dzień , KOVID ty jestes czy to faktycznie sciema?
Najnowsze komentarze (69)
Ruzyczka
miesiąc temu
Piję od rana i do wieczory od 13 lat i palę tyton własnej roboty bo sam sądzę i sam susze. Piję tylko i wyłącznie bimber własnej produkcji i żadna cholerna mnie jeszcze nie wzięła a mam juz 83 lata! U lekarza byłem w życiu tylko raz jak załatwiałem sobie okulary do czytania. Jem bardzo dużo tłustego golonko słoninę podgardle i boczek i jestem zdrowy i szczęśliwy i wam tego samego życzę.
Hmmm...
miesiąc temu
A juz myslałem ze chodzi o znany specyfik Pfizera.
BBB
miesiąc temu
kieliszek kieliszkowi nie równy:)
Damianello
miesiąc temu
Tak zgadza się wszystko nas zabija ile chemii jest w żywności tego się nie mówi a alkohol odrazu najgorszy
Dynio
miesiąc temu
Jeno samogon z pewnego źródła. Kielich bez popity idzie taki łagodny. A ze ma z 60 pare voltow... Taki jego urok
Aktos
miesiąc temu
Alkohol to lek na poprawę nastroju wole żeby on mnie niszczyl niż na trzeźwo otoczenie zakłamanych wrednych ludzi
Ninas
miesiąc temu
a dobroczynne właściwości, to jakie?
Polo
miesiąc temu
Mój dziadek pił nie wino a bimber 70%wlasnej produkcji 90 lat żył i do lekarza nie chodził ktoś mi to wytłumaczy?
bDIrEmpn
marek
miesiąc temu
Pijesz i palisz, nie masz robali. Jabol z rana i wieczora i nie ma doktora. Żubr ratuje ci życie. Co dwa żubry to nie jeden. Cukier krzepi. Mariola okocim spojrzeniu doda ci skrzydeł. Prawda czy fałsz, wybór należy od ciebie pijany palaczu. 12.30 kończę 6. piwo i 1. paczkę papierochów
????
miesiąc temu
no nie wiem bo alkoholików pełno i jakoś ich w przychodniach nie widać a jak z kim co choruje sie rozmówisz to nie pije -- to jak jest ????
Kares
miesiąc temu
"Każdy kieliszek wina to 70 kalorii, co przy spożyciu trzech kieliszków dziennie daje 210 kalorii". Jak zwykle, bo to bardzo częsty błąd, stosujecie jednostkę cal (kalorie). Powinno być kcal czyli kilokalorie. To tak jakbym napisał, że ważę 87 g a nie kg.
Konfederata
miesiąc temu
Rakotwórczy jest glifosat. Jest w przemysłowych winogronach, zbożach, jabłkach i innych owocach - zajrzyjcie do sądów - wypalony pas pod drzewkami gdzie kosiarka nie podjedzie. Glifosat jest w krajach i mięsie bo karmione soją GMO. Żony PiS morduje ludzi po o 2 lata odłożył zakaz stosowania pasz GMO. Dobrze płatny strajk służby zdrowia pod żondami PiS wybił 75tys Polaków w 2020 roku. Jeśli te tempo się utrzyma, to w 2021 będzie ponad 2ootys. "Zło atakuje nasz kraj" - dziś pi$, wcześniej ZSL-PO, jeszcze wcześniej ZSL-PO. Do ust nie biorę reżymowego alkoholu. Do pobliskiej gorzelni wożą niesprzedany towar z marketów: ryby,ciastka, kaszę, płatki. Smród na całą okolicę. Nawet samochód mi zasyfiło jak raz zapomniałem zamknąć nawiew z zewnątrz.
dużyMa
miesiąc temu
alkohol be!!! nie nawidzę chemii!!! co innego piwko czy brandziaczek, albo czysta do piątkowej rybki.
NaTrzeźwo
miesiąc temu
strach to czytać na trzeźwo!!!
...
Następna strona
Wystąpił problem z wyświetleniem strony Kliknij tutaj, aby wyświetlić