Zawiera rakotwórczy akrylamid. Lepiej wrzucić do kosza niż do żołądka

Całkowite wyeliminowanie spalenizny z jedzenia jest praktycznie niemożliwe. Grillowane mięso, pieczone ziemniaki, grzanki i tosty to dania, które częściej bywają przypieczone niż pozostałe potrawy. Niektórzy uważają, że przypalony posiłek może być rakotwórczy. Jak jest naprawdę?

pancake with minced meatHomemade minced beef stuffed crepes served with arugula and cherry tomatoes salad on rustic wooden boardTanya145bliny, blinchikiZawiera rakotwórczy akrylamid. Lepiej wrzucić do kosza niż do żołądka
Tanya145
Kornelia Ramusiewicz-Osypowicz

Eksperci ostrzegają, że jedzenie przypalonych potraw może negatywnie odbić się na naszym zdrowiu. Mięso z grilla, grzanki, tosty czy pieczone warzywa bardzo często są odrobinę przypalone. Zdaniem naukowców, w tego rodzaju daniach mogą znajdować się substancje wykazujące właściwości kancerogenne.

Gloria Hunniford i Chris Bavin, prezenterzy telewizyjni z Wielkiej Brytanii, postanowili rozwiać wszelkie wątpliwości. Wyjaśnili, czy rzeczywiście przypalone jedzenie powinno być raz na zawsze wyeliminowane z naszego jadłospisu. W programie "Food: Truth or Scare", emitowanym przez brytyjską stację BBC, zostały przedstawione wyniki badań pod kątem wpływu przypalonego jedzenia na kondycję zdrowotną.

Eksperyment potwierdził, że niektóre produkty poddawane wysokiej temperaturze mogą zawierać znaczne ilości akrylamidu. Międzynarodowa Agencja Badań nad Rakiem uznała oficjalnie ten związek za substancję potencjalnie rakotwórczą. Badania zaprezentowane w programie zostały przeprowadzonych na organizmach myszy.

Jak się okazuje, zjedzenie 160 kromek przypalonego pieczywa w dłuższym okresie czasu może być niebezpieczne dla naszego zdrowia. Należy jednak pamiętać, że im dłużej żywność jest poddawana wysokiej temperaturze, tym większe jest stężenie szkodliwego akrylamidu.

Domowy chleb żytni. Sposób na tańszą i zdrowszą alternatywę dla sklepowej drożyzny

Wybrane dla Ciebie
Wyniki Lotto 02.03.2026 – losowania Multi Multi, Ekstra Pensja, Ekstra Premia, Mini Lotto, Kaskada
Wyniki Lotto 02.03.2026 – losowania Multi Multi, Ekstra Pensja, Ekstra Premia, Mini Lotto, Kaskada
Zełenski uderza w Putina po wydarzeniach w Iranie. "Tak kończy się dyktatura"
Zełenski uderza w Putina po wydarzeniach w Iranie. "Tak kończy się dyktatura"
MSZ ostrzega Polaków. Chodzi o Cypr i Oman
MSZ ostrzega Polaków. Chodzi o Cypr i Oman
Włosi zaskoczeni atakiem na Iran. "Tak jak Niemcy i Polacy"
Włosi zaskoczeni atakiem na Iran. "Tak jak Niemcy i Polacy"
Rosjanie ostro o Donaldzie Trumpie. Bronią Iranu
Rosjanie ostro o Donaldzie Trumpie. Bronią Iranu
Dlaczego Putin nie potępił ataku na Iran? Niemieckie media piszą o powodach
Dlaczego Putin nie potępił ataku na Iran? Niemieckie media piszą o powodach
Dramat na placu zabaw w Toruniu. 12-latek stracił przytomność
Dramat na placu zabaw w Toruniu. 12-latek stracił przytomność
Hiszpanie o ataku na Iran. "Trump uważa, że może robić co chce"
Hiszpanie o ataku na Iran. "Trump uważa, że może robić co chce"
Atak na Iran. Donald Trump oficjalnie przerwie milczenie. Podano datę
Atak na Iran. Donald Trump oficjalnie przerwie milczenie. Podano datę
Utknęli na Bliskim Wschodzie. Ponad 5 tys. Węgrów chce ochrony konsularnej
Utknęli na Bliskim Wschodzie. Ponad 5 tys. Węgrów chce ochrony konsularnej
95 miliardów dolarów. Tajemnice fortuny byłego przywódcy Iranu
95 miliardów dolarów. Tajemnice fortuny byłego przywódcy Iranu
Atak na Iran. Zakopane ucierpi przez decyzję Trumpa?
Atak na Iran. Zakopane ucierpi przez decyzję Trumpa?