Największe błędy popełniane podczas opalania

1 / 11Pożegnaj poparzenia słoneczne

Fani wysokich temperatur mają powód do świętowania. Klimatyzacje w całej Polsce pracują na najwyższych obrotach, a żar leje się z nieba. Wychodząc na zewnątrz, nie możemy lekceważyć słońca. Wystawiając się na jego promienie bez przygotowania, bardzo szybko tego pożałujemy.

2 / 11Nie jestem na urlopie, to się nie smaruję

3 / 11Wychodzisz z domu w południe

W godz. 10-16 słońce grzeje bardzo intensywnie, a o 12.00 świeci najmocniej. Jeżeli twoja skóra jest podatna na oparzenia, staraj się o tej porze nie przebywać poza domem.

4 / 11Zapominasz o okularach i nakryciach głowy

Nawet jeżeli opalasz się, pamiętając o filtrach, bez kapelusza możesz nabawić się udaru. Nie radzimy także zapominać o okularach przeciwsłonecznych. Ciągłe mrużenie oczu nie pomoże.

5 / 11Smarujesz się przeterminowanym filtrami

6 / 11Nakładasz filtr dopiero na plaży

7 / 11Myślisz, że samoopalacz jest równie skuteczny jak filtr SPF

To prawda, że większość samoopalaczy, a nawet fluidów, posiada filtr SPF 4, ale prócz tego warto nałożyć jeszcze prawdziwy krem ochronny. Zwłaszcza, jeżeli wychodzisz z domu na dłużej.

8 / 11Nie nakładasz kremu z filtrem wystarczająco często

9 / 11Masz ciemniejszą karnację, więc nie przejmujesz się słońcem

10 / 11Oszczędzasz krem

11 / 11Zapominasz, że słońce świeci cały rok