• Blisko ludzi
  • o2kazje
  • Quizy
  • Rozrywka
  • Pogoda
  • Biznes
  • Jak żyć?
  • Kryminalne
  • Sport
  • Więcej
    • Kategoria Biznes
    • Budownictwo
    • Dawka Dobrego Newsa
    • Dieta
    • Film
    • Gry
    • Kobieta
    • Kuchnia
    • Krzyżówki
    • Ludzie
    • Motoryzacja
    • Plotki
    • Polityka
    • Praca
    • Przepisy
    • Świat
    • Technologia
    • Turystyka
    • Wydarzenia
    • Zdrowie
    • Najnowsze
    • Ciekawostki
Obserwuj nas na:
Popularne w serwisie o2:
Telefony sprawcy zamachu w Krakowie. Śledczy mają problem
Telefony sprawcy zamachu w Krakowie. Śledczy mają problem
ZUS skasuje stare długi. Ceną może być niższa emerytura
ZUS skasuje stare długi. Ceną może być niższa emerytura
Nie żyje 19-letni piłkarz. Oskar Czarnota zginął w wypadku
Nie żyje 19-letni piłkarz. Oskar Czarnota zginął w wypadku
Rozmowy o pokoju w Ukrainie. Kolejny krok z udziałem państw Europy
Rozmowy o pokoju w Ukrainie. Kolejny krok z udziałem państw Europy
23-latka podejrzana o zabójstwo noworodka. Dziecko znaleziono w toalecie
23-latka podejrzana o zabójstwo noworodka. Dziecko znaleziono w toalecie
Niemcy reagują na tragedię w Krakowie. Jest list burmistrza
Niemcy reagują na tragedię w Krakowie. Jest list burmistrza
Przejdź na
  • Blisko ludzi
  • o2kazje
  • Quizy
  • Rozrywka
  • Pogoda
  • Biznes

  • o2 - Blisko Ludzi
  • Swoją figurą zawstydziłaby nawet Kim Kardashian

Swoją figurą zawstydziłaby nawet Kim Kardashian

Bartosz Nowak
1 maja 2017, 09:27
Udostępnij

1 z 7Taka sytuacja

Nicole Herring każdego dnia wrzuca zdjęcia z siłowni lub swojego progresu, jaki robi dzięki ćwiczeniom. Jej postępu śledzi prawie 165 tys. fanów na Instagramie. Nie byłoby w tym nic dziwnego gdyby nie fakt, że sylwetka Nicole znacznie różni się od typowych blogerek fitness. Zdecydowanie bliżej jej do Kim Kardashian.

2 z 7Początki

Nicole jest dopiero w trakcie swojej przygody. Zawsze była wyśmiewana przez rówieśników, ponieważ byłą gruba. Idąc na studia postanowiła pójść na siłownię - nie dla siebie, ale z powodu ludzi wokół. Presja społeczeństwa była zbyt wielka i nie potrafiła przed nią uciec. Wtedy odkryła, że ćwiczenia wcale nie są złe, a treningi stały się jej pasją.

3 z 7Osobisty cel

Nicole nie chce być mega szczupła i wysportowana. Lubi swoje krągłości i chce je zachować. Jej celem na siłowni jest zachowanie kondycji i siły, a także sprawienie, że jej ciało będzie jędrne mimo znaczącej ilości tłuszczu. Jest to nieczęsto spotykane podejście u osób wrzucających swoje fotki z siłowni.

4 z 7Pewność siebie

Siłownia dała jej jeszcze jedną, najcenniejszą rzecz: pewność siebie. Dzięki niej zdecydowała się założyć konto na Instagramie i swoim życiem dzielić się z innymi. Jak widać ludziom jej podejście pasuje, bo 165 tys. fanów to już konkretna liczba.

5 z 7Inspiracja

Nicole chce teraz motywować innych do podjęcia działań. Jest przykładem na to, że ćwiczenia nie muszą prowadzić do smukłej sylwetki - ważny jest ich wpływ na zdrowie i samopoczucie. Żaden trening nie pozbędzie was kobiecych krągłości, jeśli tego nie chcecie.

6 z 7Postawa

"Kiedyś nosiłam luźne ubrania, żeby ukryć swoje ciało. Nie miałam za grosz pewności siebie. Teraz sytuacja wygląda zupełnie inaczej. Nauczyłam się kochać siebie i swoje ciało. Wiem, że jeszcze dużo pracy przede mną, ale każdy trening to coś wspaniałego."

7 z 7Motywacja

Teraz nieprzychylne komentarze są tylko paliwem dla niej. Nie przejmuje się nimi, bo wie, ile jest warta. Poza tym zdecydowana większość wypowiedzi pod jej adresem jest pozytywna. Ludzie potrafią doceniać starania, zanim zobaczą efekty.

Widziałeś lub słyszałeś coś ciekawego? Poinformuj nas, nakręć film, zrób zdjęcie i wyślij na redakcjao2@grupawp.pl.

Bartosz Nowak
Wybrane dla Ciebie
Telefony sprawcy zamachu w Krakowie. Śledczy mają problem
Telefony sprawcy zamachu w Krakowie. Śledczy mają problem
ZUS skasuje stare długi. Ceną może być niższa emerytura
ZUS skasuje stare długi. Ceną może być niższa emerytura
Nie żyje 19-letni piłkarz. Oskar Czarnota zginął w wypadku
Nie żyje 19-letni piłkarz. Oskar Czarnota zginął w wypadku
Rozmowy o pokoju w Ukrainie. Kolejny krok z udziałem państw Europy
Rozmowy o pokoju w Ukrainie. Kolejny krok z udziałem państw Europy
23-latka podejrzana o zabójstwo noworodka. Dziecko znaleziono w toalecie
23-latka podejrzana o zabójstwo noworodka. Dziecko znaleziono w toalecie
Niemcy reagują na tragedię w Krakowie. Jest list burmistrza
Niemcy reagują na tragedię w Krakowie. Jest list burmistrza
Wojsko kupuje 40 karetek. Umowa opiewa na 82,5 mln zł
Wojsko kupuje 40 karetek. Umowa opiewa na 82,5 mln zł
Ostrzał tankowca w cieśninie Ormuz. Są poszkodowani
Ostrzał tankowca w cieśninie Ormuz. Są poszkodowani
Wykorzystują atak w Krakowie. Policja ostrzega przed fałszywymi zbiórkami
Wykorzystują atak w Krakowie. Policja ostrzega przed fałszywymi zbiórkami
Śmierć Davide Rebellina. Stan zdrowia kierowcy zakończył apelację
Śmierć Davide Rebellina. Stan zdrowia kierowcy zakończył apelację
Karambol w Fudżajrze. 14 osób zginęło, 30 jest rannych
Karambol w Fudżajrze. 14 osób zginęło, 30 jest rannych
Trenerka pokazała, jak ćwiczy 83-latek. "Największa motywacja"
Trenerka pokazała, jak ćwiczy 83-latek. "Największa motywacja"

Zobacz także
  • Domodi
  • Kafeteria (forum)
  • tv.wp.pl
  • Pudelek
Informacje ze świata
  • Korea Północna
  • Ukraina
  • Turcja
  • Rosja
  • Włochy
  • Syria
  • Tajwan
  • USA
  • Niemcy
  • Białoruś
  • Wielka Brytania
Wydarzenia
  • Newsy
  • Niedziele handlowe
  • Obwód kaliningradzki
  • Chiny
  • Trybunał Konstytucyjny
  • Wojna w Ukrainie
  • Lato
  • Wakacje
Znani politycy
  • Kim Dzong Un
  • Donald Trump
  • Władimir Putin
  • Emmanuel Macron
  • Alaksandr Łukaszenka
  • Xi Jinping
  • Wołodymyr Zełenski
  • Friedrich Merz
Instytucje
  • Unia Europejska
  • Sejm
  • ABW
  • CBOS
  • MON
  • PKW
  • MSZ
  • NATO
  • ONZ
  • Lasy Państwowe
Rodzina królewska
  • Księżna Kate
  • Meghan Markle
  • Król Karol III
  • Książę Harry
  • Książę William
  • Księżna Diana
Technologie
  • Apple
  • Samsung
  • NASA
  • Sony
  • Google Maps
Partie polityczne
  • PiS
  • PO
  • PSL
  • SLD
  • Konfederacja
  • Lewica
  • Polska 2050
Polscy politycy
  • Rafał Trzaskowski
  • Szymon Hołownia
  • Andrzej Duda
  • Jarosław Kaczyński
  • Zbigniew Ziobro
  • Borys Budka
  • Mateusz Morawiecki
  • Donald Tusk
Polecane linki
  • Gry
  • Życzenia urodzinowe
  • Zakaz handlu
  • 800 plus
  • Galeria
  • TVP
  • TVN
  • Lifestyle
  • Archiwum o2
Nasze serwisy
  • Wiadomości
  • WP SportoweFakty
  • Money
  • WP Kobieta
  • Tech
  • Autokult
  • Jastrząb Post
  • Pyszności
  • WP Komentarze
Inne nasze serwisy
  • Finanse
  • WP Pogoda
  • WP Parenting
  • Vibez
Poradniki
  • Poradniki - informacje
  • Poradniki - biznes
  • Poradniki - zdrowie
  • Poradniki - motoryzacja
  • Poradniki – kobieta
  • Poradniki – turystyka
  • Poradniki – plotki
  • Poradniki – kuchnia
  • © o2 - Blisko Ludzi
  • Regulamin
  • Reklama
  • O nas
  • Zgłoś temat
  • Polityka prywatności

Pobieranie, zwielokrotnianie, przechowywanie lub jakiekolwiek inne wykorzystywanie treści dostępnych w niniejszym serwisie - bez względu na ich charakter i sposób wyrażenia (w szczególności lecz nie wyłącznie: słowne, słowno-muzyczne, muzyczne, audiowizualne, audialne, tekstowe, graficzne i zawarte w nich dane i informacje, bazy danych i zawarte w nich dane) oraz formę (np. literackie, publicystyczne, naukowe, kartograficzne, programy komputerowe, plastyczne, fotograficzne) wymaga uprzedniej i jednoznacznej zgody Wirtualna Polska Media Spółka Akcyjna z siedzibą w Warszawie, będącej właścicielem niniejszego serwisu, bez względu na sposób ich eksploracji i wykorzystaną metodę (manualną lub zautomatyzowaną technikę, w tym z użyciem programów uczenia maszynowego lub sztucznej inteligencji). Powyższe zastrzeżenie nie dotyczy wykorzystywania jedynie w celu ułatwienia ich wyszukiwania przez wyszukiwarki internetowe oraz korzystania w ramach stosunków umownych lub dozwolonego użytku określonego przez właściwe przepisy prawa.
Szczegółowa treść dotycząca niniejszego zastrzeżenia znajduje się tutaj.