Sprawdzamy pogodę dla Ciebie...
Wróć na
ESO
|

Picie kawy chroni wątrobę. Wiadomo, która kawa jest najzdrowsza

20
Podziel się

Najnowsze badania przeprowadzone przez naukowców z Wielkiej Brytanii pokazują, że picie 3-4 filiżanek kawy dziennie ma pozytywny wpływ na naszą wątrobę. W badaniach brało udział niemal pół miliona osób. Badanie wykazało także, która z kaw jest najzdrowsza.

Picie kawy chroni wątrobę. Wiadomo, która kawa jest najzdrowsza
Picie 3-4 filiżanek kawy dziennie ma pozytywny wpływ na naszą wątrobę. (Pixabay)
bEUrlgbV

Świetne wieści dla wszystkich miłośników picia kawy. Naukowcy z uniwersytetów w Southampton i Edynburgu w Wielkiej Brytanii udowodnili, że picie kawy ma wiele prozdrowotnych właściwości. Wyniki badania opublikowanego w czasopiśmie BMC Public Health wykazało, że picie do 3-4 filiżanek kawy dziennie pozytywnie wpływa na wątrobę.

Badanie obejmowało grupę niemal pół miliona Brytyjczyków (494 585 osób). W ciągu prawie 10 lat naukowcy wykazali, że picie kawy zarówno mielonej, rozpuszczalnej czy bezkofeinowej pomaga chronić wątrobę przed chorobami i rakiem wątroby.

bEUrlgbX

Najlepszy wpływ na nasze zdrowie ma kawa mielona, jednak różnice są niewielkie. Naukowcy podkreślają, że wszystkie rodzaje kawy, również kawa rozpuszczalna i bezkofeinowa pozytywnie wpływają na wątrobę.

Badanie obejmowało cztery rodzaje kawy: kofeinową, bezkofeinową, mieloną i rozpuszczalną. Bez względu na rodzaj wypijanej kawy u wszystkich stwierdzono:

  • o 21 proc. niższe ryzyko przewlekłych chorób wątroby niż u osób, które nie spożywały kawy
  • o 19 proc. niższe ryzyko stłuszczenia wątroby
  • o 21 proc. niższe ryzyko raka wątrobowokomórkowego (HCC)
  • o 49 proc. niższe ryzyko śmierci z powodu chorób wątroby
bEUrlgcd

Najlepszy wpływ na wątrobę ma kawa z mielonych ziaren. Jednak różnica w tej kwestii, pomiędzy kawą rozpuszczalną a mieloną jest niewielka.

Analiza badania pokazuje, że wielbiciele kawy z fusami byli o 61 proc. mniej narażeni na zgon z powodu chorób wątroby. Ryzyko przewlekłej choroby wątroby było mniejsze o 35 proc., a ryzyko zachorowania na raka wątrobowokomórkowego było u nich o 34 proc. niższe niż u osób, które kawy nie piją.

Zobacz także: Kawa a choroby wątroby. Zaskakujące odkrycie brytyjskich naukowców
Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl
bEUrlgcy
Źródło:
o2pl
KOMENTARZE
(20)
Iwona
5 miesięcy temu
Kawę uwielbiam tylko ziaren bo mieszanki rozpuszczalnej nie ufam pije sypana i mojej cieściniowa lubię i nic tego nie zmieni
FAAAZ
5 miesięcy temu
Tak, tak. Za pol roku napiszecie, ze picie kawy sprzyja nowotworom watroby. A za rok znowu, ze picie kawy chroni przed rakiem watroby. I tak w kolo Macieju. To samo jest z herbata, piwem, winem i wódą.
Ankaaaaa
5 miesięcy temu
A co, kawa zalega półki sklepowe, no tak w takim razie reklama niezbędna....
bEUrlgcz
Alf
5 miesięcy temu
Dzien bez kawy espresso to dzien stracony mocną czarna mała X dodatkiem kardamonu i cynamonu mega odlot
Polak
5 miesięcy temu
najzdrowsza to kawa Inka
wiesiek
5 miesięcy temu
Nie tylko jest dobra na wątrobe ! Na kaca też (a może przede wszystkim ) !
Kawosz
5 miesięcy temu
A sponsorem tego artykułu jest dystrybutor kawy....
Marek
5 miesięcy temu
jak watroba to dla mnie biotad poczytaj sobie na alleg
Tam
5 miesięcy temu
Kawa rozpuszczalna nie chroni wątroby, gdyż jest w niej dużo chemii
ciekawska
5 miesięcy temu
ciekawe jak były prowadzone badania? Jak długo trwały te badania, ile osób brało w tym udział, w jakim stanie zdrowia,czy pili i jedli to samo? Procentowe ustalenie ryzyka jest dość trudne ze względu na różnorodność badanych i pewnie musi być dość długi okres czasu aby stwierdzić co komu zaszkodziło. dla mnie te badania sa mało wiarygodne.
Bez hejtu
5 miesięcy temu
Najlepiej chroni wątrobę nieoglądanie tvp
AS.
5 miesięcy temu
Najzdrowsza jest kawa kofeinowa niemielona! Należy połknąć całe ziarna i zalac je wrzątkiem...
Pipi
5 miesięcy temu
w Polin kawa to trucizna sprowadzają do POlszy najgorszy gatunek kawy
bEUrlgcr
Dobry
5 miesięcy temu
A dekofeinizacja polega na traktowaniu kawy chemią, która drażni płuca.
Oferty dla Ciebie
Wystąpił problem z wyświetleniem strony Kliknij tutaj, aby wyświetlić