"Eliksir życia" z polskich lasów. Leśnicy podali instrukcję

Inaczej nazywany jest oskołą lub bzowiną. Miłośnicy zdrowego odżywiania właśnie zaczynają zbiory tego niezwykłego "eliksiru życia". O jakim napoju mowa?

SSok z brzozy posiada niezwykłe właściwości zdrowotne
Źródło zdjęć: © Facebook | N.Spychowo Adam Gełdon

Sok z brzozy to bezbarwny niskokaloryczny płyn o słodkim smaku. Posiada fantastyczne właściwości zdrowotne. Jak informują leśnicy Lasów Państwowych, właśnie zaczynają się zbiory tego niesamowitego daru natury.

Sok z brzozy nazywany jest "eliksirem życia", z uwagi na swoje prozdrowotne właściwości. Dlaczego jest tak bardzo doceniany? Lista powodów jest dość długa...

  • zawiera sporo łatwo przyswajanych mikroelementów np. potas, magnez, wapń
  • świetnie nawadnia organizm niczym napój izotoniczny
  • jest źródłem witamin z grupy B i witaminy C
  • odtruwa organizm i zapobiega tworzeniu się kamieni moczowych
  • wspomaga pracę serca i układu krwionośnego
  • wzmacnia odporność organizmu
  • pomaga m.in. w leczeniu chorób nerek, wrzodów żołądka, anemii
  • działa przeciwbólowo i przeciwgorączkowo
  • wspomaga funkcjonowanie wątroby
  • pomaga na problemy skórne
  • przyspiesza gojenie ran stosując okłady i przemywanie
  • jest zalecany do płukania i jako wcierka do włosów słabych, ze skłonnością do wypadania.

Leśnicy podkreślają, że sok z brzozy zachowuje swoje właściwości do 3 dni od pozyskania (bez pasteryzacji). Powinien być przechowywany w szklanym naczyniu, trzymanym w lodówce.

Sok można kupić w aptekach i sklepach ze zdrową żywnością lub pozyskać samemu. Należy jednak, bez względu na to, czy będzie to las państwowy, czy prywatny, poprosić właściciela lub zarządcę o zgodę. Miejscowi leśnicy pomogą wskazać konkretne drzewa w lesie, z których można napić się bzowiny.

Jak zbierać sok z brzozy?

Najlepiej wykonać w zdrowej i dorosłej brzozie, prostopadle do pnia, otwór wiertłem do drewna na głębokość 3-4 cm. Do otworu należy włożyć rurkę lub wężyk, a drugi koniec umieścić w dowolnym naczyniu. Po wszystkim otwór zatykamy drewnianym kołkiem i zabezpieczamy maścią ogrodniczą, by nie osłabić zdrowotności drzewa.

Sezon na kleszcze rozpoczęty. Jak się przed nimi chronić?

Źródło artykułu: o2pl
Wybrane dla Ciebie
Rosjanie ostrzelali wieżowiec. Są ofiary śmiertelne
Rosjanie ostrzelali wieżowiec. Są ofiary śmiertelne
Tak wygląda kosmiczne "Kocie Oko". ESA publikuje nowy obraz
Tak wygląda kosmiczne "Kocie Oko". ESA publikuje nowy obraz
Temperatura wystrzeli. W weekend nawet 18 st. C
Temperatura wystrzeli. W weekend nawet 18 st. C
Poszedł do lasu. I nagle taki widok. "Co tu się dzieje?"
Poszedł do lasu. I nagle taki widok. "Co tu się dzieje?"
Tornado i gwałtowne burze uderzyły w USA. Jest nagranie
Tornado i gwałtowne burze uderzyły w USA. Jest nagranie
Wyniki Lotto 06.03.2026 – losowania Euro Jackpot, Multi Multi, Ekstra Pensja, Ekstra Premia, Mini Lotto, Kaskada
Wyniki Lotto 06.03.2026 – losowania Euro Jackpot, Multi Multi, Ekstra Pensja, Ekstra Premia, Mini Lotto, Kaskada
Biały Dom o bezwarunkowej kapitulacji Iranu. To decyzja Trumpa
Biały Dom o bezwarunkowej kapitulacji Iranu. To decyzja Trumpa
Trudna walka w kijowskim zoo. Stawką jest życie 52-letniej gorylicy
Trudna walka w kijowskim zoo. Stawką jest życie 52-letniej gorylicy
W Dobrym Mieście stanęła lodówka społeczna. Wyjątkowa inicjatywa
W Dobrym Mieście stanęła lodówka społeczna. Wyjątkowa inicjatywa
Femke Bol wzięła ślub. Zdecydowała się na czarną suknię
Femke Bol wzięła ślub. Zdecydowała się na czarną suknię
Nie poleciał na wakacje do Egiptu. Trafił prosto do celi
Nie poleciał na wakacje do Egiptu. Trafił prosto do celi
Wojnę z Ukrainą. Rosja zakazuje rekrutacji z tych afrykańskich krajów
Wojnę z Ukrainą. Rosja zakazuje rekrutacji z tych afrykańskich krajów